Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

Maj 20

Co do Gaby to jakieś małe te dawki. U mnie przed snem cyklicznie to leci 3,5 grama gaby i czasem gram podczas dnia do pw ze stymulantami. Natomiast mieszanie przeciwdepresyjnych z trenem, npp, to już u mnie odpada absolutnie i całkowicie, nawet jakbym miał nigdy nie tknąć saa (oprócz testa). Do trenu dawałem Gaba, lit, różeniec górski +niewielką ilość probiotyków i nac a teraz myślę czy nie dać fenyloalaniny i Alcar.

Psycho Dad

Maj 20

Co do Gaby to jakieś małe te dawki. U mnie przed snem cyklicznie to leci 3,5 grama gaby i czasem gram podczas dnia do pw ze stymulantami. Natomiast mieszanie przeciwdepresyjnych z trenem, npp, to już u mnie odpada absolutnie i całkowicie, nawet jakbym miał nigdy nie tknąć saa (oprócz testa). Do trenu dawałem Gaba, lit, różeniec górski +niewielką ilość probiotyków i nac a teraz myślę czy nie dać fenyloalaniny i Alcar.

Podobno gaby się nie bierze przed treningiem, bo za bardzo rozluźnia mięśnie.

Bizon998

No tak Nac dawka 2500 mg tabsy do 50 mg orali 30 wina 20 mety wyczytałem na necie chciałem się upewnić



Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-12-13 09:24:03

LDL

Tura niby kosmetyk a robi większy p******nik w lipido niż końska dawka mety.

Cayek

elemakus93

Zamulenie na dece, provi powinno dac rade? Reszta git

Może, ale nie musi.
Lepiej może się sprawdzić mexidol forte 2-3 tabs dziennie

OloNaplet

Harold

CBD fajnie działa uspokajaco ppd warunkiem , że wcześniej nie leciało regularnie THC

Polecisz jakąś konkretną markę? THC nie używam od wielu lat.

Cayek

Arkus P

Cayek

... Mi niesamowicie dobrze znosiło sajdy od trenu / clenu...

Leciałeś to cały czas z trenem, po trenie? Czy jak to ogarnąłeś?

Może jest jeszcze szansa dla mnie i trenu ;D

Mexidol forte na start 3 tabs rano i nastepne 2 tabs co 4h

Po 3 tygodniach juz 2 tabs 2x dziennie.

Zniosło mi uczucie tego "nieogarnięcia", wk***ienia na byle co i nie było tak, że siedziałem jak ten d**** zły na sam nie wiem co.

Po prostu na trenie wiadomo jak jest - sytuacje stresowe nagle są 3x takie
Na mexidolu są jakbym trena nie walił.

Albo niektórzy na nandro deka/npp mają dziwne depresyjne myśli, brak chęci do działania.
Dałem paru swoim podopiecznym i jak ręką odjął