Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

TRTforte

Litwin123

Dorzuce 3 grosze nie wiem na ile to jest prawda ale możecie to rozkminić. Ja zawsze mam hematokryt w normie ale jestem dosyć młody. Dobrze, że o to dbacie i sie badacie.
Natomiast w USA na forach piszą, że nie ma co się tym aż tak przejmować i w niektórych miastach mocno zagęszczonych taki New York itp to już dzieciaki mają hematokryt po 55 i nikt z tym nic nie robi, nic się nie dzieje. Podobno to przez zagęszczenie ludności, małą aktywność i przede wszystkim spaliny.
Też spytałem o to lekarza i potwierdza - dzieci często nawet jak się rodzą mają bardzo wysoki hematokryt i problemu nie ma. Podobno kiedyś bardzo lekarze zwracali na to uwagę a teraz się zmieniła wiedza. Oczywiście jest to ponad normę i należy kontrolować ale ja słyszałem, że prawdziwy problem jest gdy ten hematokryt wynosi 60 a nawet więcej. Niekoniecznie musi być tak, że od razu dostaniecie zawału. Można mniej więcej zauważyć u siebie sygnały gdy jest przesada po czerwonej skórze na twarzy 24h, jak diabel. Co wy na to

Byłem blisko. Zator płucny. Krew oczywiście mega gęsta. W najgorszym momencie ok 60%. Więc nie bagatelizuj sprawy. Od tego czasu robię wszystko aby utrzymać ją na zdrowym niskim poziomie. Uważam to za priorytet.

lodzianin1

meirii

metadon

Wiem, że sporo osób stąd miało robioną kolonoskopię. Czy komuś w padaniu histopatologicznym wyszło mikroskopowe zapalenie jelita? Bo mi tak i lekarz przedstawił 2 opcje
1. Lek Xifaxan. Jest to niby na biegunkę podróżnych i zapalenia bakteryjne. Bierze się go tylko tydzień
2. Jak ww nie pomoże to kilkumiesięczne leczenie sterydami

Miałeś wzdęcia przy tym zapaleniu? Mocno wzdety brzuch przy niskim bf? Ja muszę iść zrobić kolonoskopię bo nie wiem o co chodzi ale mam non stop wypchany brzuch. Macie jakieś rady na to? Dietą już kombinuje. Raczej to nie gazy czy powietrze. Płyn surowiczy też nie.




Zmieniony przez - meirii w dniu 2022-09-27 23:28:13

Zrob gastro I kolono za jednym rzutem jak masz kaskę wez pod narkozą nie są to duże koszta
Przyczyn może być wiele od piedol jak np helicobacter po jakies wrzody nadkwasoty itd itp
Ja od kilku lat lece na ipp i do tego mam dołożony lek prokit 3 razy dziennie po tabsie do szybszego opuszczania treści żołądkowej do głównych posiłków
A do kolacji tabsa famagostu nie wiem co to zgaga/wzdęcia itp

ziki2000

TRTforte

Litwin123

Dorzuce 3 grosze nie wiem na ile to jest prawda ale możecie to rozkminić. Ja zawsze mam hematokryt w normie ale jestem dosyć młody. Dobrze, że o to dbacie i sie badacie.
Natomiast w USA na forach piszą, że nie ma co się tym aż tak przejmować i w niektórych miastach mocno zagęszczonych taki New York itp to już dzieciaki mają hematokryt po 55 i nikt z tym nic nie robi, nic się nie dzieje. Podobno to przez zagęszczenie ludności, małą aktywność i przede wszystkim spaliny.
Też spytałem o to lekarza i potwierdza - dzieci często nawet jak się rodzą mają bardzo wysoki hematokryt i problemu nie ma. Podobno kiedyś bardzo lekarze zwracali na to uwagę a teraz się zmieniła wiedza. Oczywiście jest to ponad normę i należy kontrolować ale ja słyszałem, że prawdziwy problem jest gdy ten hematokryt wynosi 60 a nawet więcej. Niekoniecznie musi być tak, że od razu dostaniecie zawału. Można mniej więcej zauważyć u siebie sygnały gdy jest przesada po czerwonej skórze na twarzy 24h, jak diabel. Co wy na to

Byłem blisko. Zator płucny. Krew oczywiście mega gęsta. W najgorszym momencie ok 60%. Więc nie bagatelizuj sprawy. Od tego czasu robię wszystko aby utrzymać ją na zdrowym niskim poziomie. Uważam to za priorytet.

Tzn co robisz teraz ??

lordknaga

moze poczekaj jeszcze kilka dni, bo waga na poczatku moze troche skakac... a redu zaczyna sie prawdziwe jak juz konczysz posilek i juz jestes glodny chodzisz glodny "juz" 3h po posilku?

Litwin123

Może być wiele przyczyn. Minikox mowi ze on ma wyj**any brzuch bo ma hiperlordoze czyli krzywe plecy do przodu. Ja tez mam od dziecka ale mi sie problemy zaczely jak przywalilem duzo wagi a wlasciwie tluszczu w krotkim okresie czasu po lekach. Zrobila mi sie insulinoopornosc ktora trwala dlugo a to tak troche jakby dawac sobie insuline - organy rosna. Insulina/igf/hgh w duzych dawkach czy IO moga powodowac wyebany beben. Przerost organow jedna sprawa ale druga to tkanka wiscelarna i woda podskorna za ktora bardzo odpowiada insulina. Mowisz ze masz malo tluszczu ale moze kiedys miales wiecej. Jeszcze inna rzecz pokarm jesli kiedys wazyles 80 kg a teraz wazysz 100kg i jesz dwa razy tyle to wiadomo ze brzuch bedzie wywalony.
To co mozna zrobic i ja wiem;
1 sprawdz wady postawy
2 sprawdz cukier krzywa insulinowa lub odstaw hormon/inse/igf/peptydy
3 ogranicz mocno jedzenie
4 zmien psychotropy/ sprawdz czy leki moga to powodowac/ odstaw glikokortykosteroidy 5cwicz vacuum pose

meirii

lordknaga

moze poczekaj jeszcze kilka dni, bo waga na poczatku moze troche skakac... a redu zaczyna sie prawdziwe jak juz konczysz posilek i juz jestes glodny chodzisz glodny "juz" 3h po posilku?

Źle to ująłem. Jak zjem to wcale się nie najadam, a 3 h po posiłku już myślę tylko i wyłącznie o jedzeniu w taki sposób że nie mogę się na niczym skupić. Jem 4 posiłki dziennie. Pierwszy o 9tej, drugi o 15, trzeci o 22 a ostatni prawie same białko przed samym snem po północy, a koło 5tej 6stej jogurt białkowy. Znam się na dietetyce także tu problemu nie ma. Kcal też liczone, każdy posiłek. 200 g białka póki co zwierzęcego. Reszta rotacja węgle tłuszcz. Węgle w każdym posiłku, tłuszcz nie w każdym.

lordknaga

moze poczekaj jeszcze kilka dni, bo waga na poczatku moze troche skakac... a redu zaczyna sie prawdziwe jak juz konczysz posilek i juz jestes glodny chodzisz glodny "juz" 3h po posilku?