Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

...

Ekspert

Szacuny 1676 Napisanych postów 3703 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39230

Sprawdzony sposob na podniesienie HDL? Caly cholesterol u mnie nisko ale w widlach. HDL odkad pamietam ponizej dolnych widel...przez miesiac spozywalem wiecej oliwy ale nic to nie dalo. Jakies sprawdzone patenty? Inne tluszcze jakies?

...

Marian 87.

Ekspert

Szacuny 2397 Napisanych postów 9131 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470153

We wrześniu miałem wynik jednocyfrowy
Podczas prepa pewnie blisko zera
Kilka dni temu wyszło 27 (norma >40)
Nic specjalnego nie robiłem
Kluczem tu chyba jest brak żadnych pochodnych dht, trena, orali i ia

Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2021-12-11 20:09:27

trener, instruktor, zawodnik ifbb

http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html

...

Psycho Dad

Ekspert

Szacuny 2423 Napisanych postów 4850 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44223

F1.08
Sprawdzony sposob na podniesienie HDL? Caly cholesterol u mnie nisko ale w widlach. HDL odkad pamietam ponizej dolnych widel...przez miesiac spozywalem wiecej oliwy ale nic to nie dalo. Jakies sprawdzone patenty? Inne tluszcze jakies?

Grupa leków - Wpływ na poziom HDL
Statyny - Wzrost o 5-16%
Żywice jednowymienne - Wzrost o 3-5%
Fibraty - Wzrost o 10-20%
Kwas nikotynowy - Wzrost o 15-35%
Ezetimib - Wzrost o 2-5%

gemini.pl

Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2021-12-11 20:58:38

...

F1.08

Ekspert

Szacuny 1676 Napisanych postów 3703 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39230

Dzięki Panowie. Popróbuje z MCT jeszcze.

Z innej beczki. Fajne video znalazłem na YT. Gość omawia stare, nieznane audio z rozmową Nassera El Sonbaty. Nasser przyznaje się tam, że średnio walił 2-3 gramy towaru tygodniowo.. i uwaga.. z samym teściem doszedł raz do poziomu 5000 tygodniowo! Przy tym mówił, że nie ma nigdy żadnych skutków ubocznych...oraz że wszyscy dużo biorą, tylko się nie przyznają. HGH brał w dawce do 30 jednostek, a tak normalnie walił 18. Mówimy nie o plotkach, ale o audio, gdzie sam to przyznaje. Ciekawe co? Przyznam się, że to pie**** Arnolda i innych jak to brali 10mg metki i strzał Primo nigdy mnie nie przekonywało (choć to starsza epoka niż Nassera)

class="link" target="_blank"> Nasser El Sonbaty

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94597 Napisanych postów 364558 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669428

Z arnim to bzdura można znaleźć filmik jak siedzą na śniadaniu wyjmuje metke i wysypuje kilka tablet i je popija ,stawiam że metka 5 mg była pewnie wtedy
Z hgh to żadna nowość, Coleman bil pena dziennie 36 jm ,a nasser jak dobrze kojarzę lecial mega grubo ze slinem 6*50 jm dziennie czyli tez calego pena

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-12-12 06:40:53

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

dmq92

Ekspert

Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452

Każdy bił tyle ile wytrzymał/ potrzebował. Jak i teraz

Ale dla mnie przykładowo jest to tota ie zbędne i nawet nie interesujące info bo z wiedza, która mam dobrze wiem ze towar to tylko dodatek i tam grało wszystko i to robiło efekt a towar był zawsze tylko dodatkiem. Tam nie było drogi na skróty. Jeść trenować spac i wbijać tyle z życia żeby być najlepszym.

Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-12-12 07:28:41

...

Marian 87.

Ekspert

Szacuny 2397 Napisanych postów 9131 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470153

Na pl podwórku tez jest osoba która ze 20 lat temu wbijała pena geno z apteki dziennie

Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2021-12-12 08:15:50

trener, instruktor, zawodnik ifbb

http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html

...

robertjudi

Ekspert

Szacuny 2722 Napisanych postów 8344 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 100280

Czasami aż trudno uwierzyć, że ktoś takie dawki wytrzymywał.

Kompleksowe prowadzenie online.

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94597 Napisanych postów 364558 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669428

Ciekawi mnie to hgh ja przy 5 jm miałem kiedyś takie jazdy że o 3 rano wstawałem i chodziłem miałem takie drętwienia
Pozniej na 5 juz bylo ok ,ciekawe jak na 36 to ogarniaja

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

F1.08

Ekspert

Szacuny 1676 Napisanych postów 3703 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39230

lodzianin1
Ciekawi mnie to hgh ja przy 5 jm miałem kiedyś takie jazdy że o 3 rano wstawałem i chodziłem miałem takie drętwienia
Pozniej na 5 juz bylo ok ,ciekawe jak na 36 to ogarniaja

Tam Nasser tez mowi ze wiele zalezy od czlowieka. Jeden zje garsc anadrolu i nic a drugiemu krew leci z nosa po dwoch. Wspominal tam o sobie ze nie mial sajdow ale i o Colemanie ze to "kon" i moze wbijac ile chce.

Dla mnie to kosmos. Ja na HTZ mam problemy z gesta krwia a on walil 5g samego testa...musialbym upuszczac krew co tydzien

ale w moim wieku widze to...wiele od organizmu zalezy. Kiedys wbijalem 500 i nic nie czulem a dzis 300 mg testa i cisnienie skacze do gory. Do koksu tez trzeba miec gen...