SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7363609

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94860 Napisanych postów 364857 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670274
snara
Bił ktoś taki zestawik
Enan,cypio,prop,gh,dhb,bold i master ?



Zmieniony przez - snara w dniu 2020-05-11 10:08:54


Lecialem tylko bez dhb

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
dmq92
Patryk teraz lecial test bold gh dhb i fajnie masa weszla. Ogolem fajny stack, sam o takim myslalem bo nie bardzo chce nandro tykac.


Dokładnie o to mi chodzi masa bez nandro

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Mastera bym sobie darowal w tym stacku i mozna lecieć spokojnie ew potem nisko z mentem poleciec dluzszy czas.


Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-05-11 11:43:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
dmq92
Mastera bym sobie darowal w tym stacku i mozna lecieć spokojnie ew potem nisko z mentem poleciec dluzszy czas.



Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-05-11 11:43:50


Lubię masterka a i formę chce szybko zrobić,dodam z 8kg dobrej jakości i będzie dobrze.

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 4166 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 290783
Snara na szybko to możesz dodać to co zleciało przez te 2 mce czyli nabicie , woda , glikogen jak już bo przecież Miesnie nie drożdże


Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2020-05-11 12:10:47
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Bez problemu odbuduje 8 kg miesa.


To nie budowa nowego. Zobacz spie jak szybko wracaja kulturysci po offach. Czesc to woda i gliko ale idzie tez odzyskać ogrom miesa w chsile szczegolnie ze snara trxyma forme od lat


Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-05-11 12:13:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
Amg27
Snara na szybko to możesz dodać to co zleciało przez te 2 mce czyli nabicie , woda , glikogen jak już bo przecież Miesnie nie drożdże



Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2020-05-11 12:10:47


To ja wiem ze mięśnie nie drożdże ale każdy powrót do formy nawet jak odrabiamy kg (nabije woda) to i tak za każdym razem to inaczej wygląda i tak dalej trzeba tyrać i michę trzymać.

W moim wieku to juz wystarczy to co mam utrzymać.
Ja nie startuje a szarpać się o +5kg i 2cm więcej w bicu jak juz ma się 50 to nie widzę sensu.
2

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 213 Wiek 34 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1294
Lepszy jest FBW 4 dniowy ABwolneCD czy PushPull 4 dniowy ABwolneA2B2? Fbw dla mnie jest prostrzy w ukladaniu


Zmieniony przez - Denzzor w dniu 2020-05-11 12:27:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Kazdy trening jest bdb i rozklad rozny roznie ludiom pasuje. Ja na masie fbw polece jak na oststniej i efekt byl super. Odstepy miedzy treningami na wyczucie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 213 Wiek 34 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1294
dmq92
Kazdy trening jest bdb i rozklad rozny roznie ludiom pasuje. Ja na masie fbw polece jak na oststniej i efekt byl super. Odstepy miedzy treningami na wyczucie


ile razy w tygodniu cwiczyles ? Soczek jakis leci?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium