WebsteroNa mnie tez lepiej działa ciężar niz perfekcyjna technika.
Głównie klatka mi sie bujnela gdy zacząłem uzywac " męskich " ciężarow, wydluzajac nawet przerwy.
A co to meski ciezar :)
snara
Ilość wyświetleń tematu: 7361624
WebsteroNa mnie tez lepiej działa ciężar niz perfekcyjna technika.
Głównie klatka mi sie bujnela gdy zacząłem uzywac " męskich " ciężarow, wydluzajac nawet przerwy.
snara
Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.
http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html
LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok
snara
CremeMoim zdaniem ktoś kto robi szybkie ruchy mostki czy o zgrozo odbija od klaty np ciężarem 150x10 to wątpię by poprawnie wykonał 100x10
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły