Poszukam jescze,ale jakby Ci wpadło to podrzuć.
Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.
Ilość wyświetleń tematu: 7334410
Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.
ryba266No właśnie wiem że się nim sugerujesz dlatego od razu patrzyłem u niego i nie znalazłem nic na ten temat.
Poszukam jescze,ale jakby Ci wpadło to podrzuć.
OnGear
Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.
RyloCzy do t3 jest konieczność jedzenia sporej ilości węgli ? Zastanawiałem się nad dodaniem do najbliższej redukcji, aczkolwiek bardziej preferuje typowy lowcarb i nie wiem czy to nie będzie się mijać z celem. Obecny rozkład makro: 3000kcal: 2b 1,4t 2,3w /kgmc - ewentualnie może węgle wrzucić do 3g/kgmc kosztem tłuszczy?
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
zolo333lodzianin1Panowie mieliście coś takiego że po wrzuceniu berberyny zwiększyła się wam potliwość ? Mam wrażenie że od chwili jak dorzuca 2-3 razy dziennie po kapsie do posiłków więcej się pocę,zwłaszcza w nocy gdzie muszę się wycierać po kilka razy normalnie .chyba że zamiast berberyny dostałem dnp
Ja mam to samo. A druga przyczyną to witamina D. Odloz witD to powinno pomóc i nocne pocenie zniknie. A jak nie witD+berberyna to od NPP to nocne pocenie.- a to już trzeba przetrwać i spać na ręczniku :)
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły