SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • 18 lat, 8 miesięcy stażu, kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz, nie lękaj się, nie rozerwie Cię ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2015-01-24 21:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu teraz będą ludki zaglądać i Cię zmotywują do roboty. Skoro masz II tom, to masz też dostęp do wytycznych. Zrób 2-3 tyg na V poziomie, jak bd stagnował to jedziesz z obwodami (chyba, że nagle dojdziesz do 30p +). I tyle w temacie. I dieta.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 2013-02-08 22:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w których nie asekurujesz się o framugi, ale za to siadasz na krześle/pudle/co tam znajdziesz. Maksymalna kontrola ruchu, siła z pięty, etc., i powinno być dobrze. Mi osobiście bardziej dawały one popalić niż standardowe Lafayowe, i lepiej czułem pracę nogi W II tomie jak pamiętam piszą żeby w przypadku bolących kolan zmienić pistolety na [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 2013-02-08 23:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik na plecach

    Post
    Doping

    Próbowałeś zrezygnować ze środków które to najczęściej powodują? Czyli pochodne DHT jak master np? Na testo solo tez tak Cię wysypuje?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7157 Data: 2015-05-19 14:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolnostojący drążek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak obiecalem tak nagrodze cie ale wolałbym włąsne pomysły/projekty, chyba ze ktoś znajdzie jeszcze coś ciekawego na necie ale jjak mówiłem cenie własne pomysły. poza tym widziałem kilka z pozycji na allegro siedze i szukam wielu informacje nt czegoś co chce sobie sprawic, nic na szybko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2009-04-03 22:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    podchodzisz do koksa i mowisz ty pajacu niewydymany wczoraj tak dymalem twoja siostre ze wrzeszczala z rozkoszy i jeszcze mu pokaz zdjecie swojego pindola gwarantuje ze to go wytraci z rownowagi ale obawiam sie ze wtedy predzej cie zabije niz zdazysz zrobic cokolwiek

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6213 Data: 2004-12-28 00:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • częste wzwody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bierzesz jakies leki ? moze siłowni a i trening cie podniecają ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2005-10-08 14:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dosyć niemrawo wypełniłeś ankietę... mogą spotkać Cię za to nieprzyjemności... odpuściłbym produkty z Kilosports ostatnie wieści o tym co siedzi w ph od cybera - pod rozwagę celuj w competitive edge labs

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2008-06-10 19:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny. Brak czasu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jechałes juz na 6g i więcej węglii? jesli Cię nie zalewa to ok, ale tluszcz obnizyłbym do 0.8-0.9g po treningu wypiłbym samego gainera, pozneij posiłek ww+b nie zapominaj o warzywach, im więcej tym lepiej pozdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2011-01-11 16:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat - Masa mięśnowa czy spalanie tłuszczu ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kurde tragedi nie mozna by masować ale jak masz redukować zaraz bo cie zaleje moze zrob redukcję przez wakacje i od września masa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2013-06-20 13:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest na sali endokrynolog?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na Twoim miejscu wybrałbym raczej androloga niż endokrynologa, jest bardziej ukierunkowany na stricte męskie sprawy i lepiej ogarnia całość interesującego Cię zagadnienia

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2013-07-12 15:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl redukcyjny

    Post
    Doping

    Ten trening co podales na rzeźbe to doprowadzil by Cie do katastrofy. Trening typowo na mase. Zwiększ intensywnść Możesz dodac super serje/łączone. Aeroby to raczej kiepski pomysł. Poczytaj o treningu Hit I tego radze sie trzymać. Diete najważniejsza. Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-12-21 15:38:46

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2005-12-21 15:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korba....... to Misaki dostał 1400$.... ja cie nie pierdziele

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2008-09-23 18:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szatniarze w OLIMPie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A mi jest Ciebie zal, wstydze sie normalnie tego jak jeden drugiemy moze wyzerac z misku. Nie znam Cie czlowieku. Nara. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2003-08-18 19:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bikol mi nie rosnie :), co poczac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Premium cos Cie boli?? Czy chciales tylko przykozaczyc swoim blyskotliwym komentarzem;]?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5050 Data: 2005-10-03 16:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bikol mi nie rosnie :), co poczac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale mnie chlopaki objechali z tym ze na tym etapie nie powinienem sie za mete brac to macie w 100% racje i ja dobrze o tym wiem.. sfd czytalem jeszcze dlugo zanim zalozylem konto i doskonale zdaje sobie z tego sprawe.. ale tak objezdzac? :] Ci co najbardziej na mnie naskoczyli maja profile nie wypelnione ale mnie oceniaja po moim. BTW metke [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5050 Data: 2005-10-10 23:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bmx... wytrzyma..

    Post
    Inne dyscypliny

    Zmartwie Cie, sprzet za 800zl rozje... sie szybko przy Twojej wadze :) Przyzwoity bmx na poczatek to koszt ok 1500zl i od tego pulapu mozesz czegos szukac. Z tego co widze to u brata(Zielony) wykrzywil sie widelec i poszly korby. Koles jest lekki przy 180cm ma ok 70kg. http://video.google.pl/videoplay?docid=5450191930421124423

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2007-11-08 20:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower dirt/street

    Post
    Inne dyscypliny

    kewlarowe oponu , poniewaz z tego co wyczytalem chodzi o extremalna jazde , wiec przy skokach takie opony sa niezbedne tzn wzmacniane wloknami kewlaru , odnosnie osprzetu to sie nie wypowiem bo w tej klasie rowerow na osprzecie sie nie znam i nie chce cie wprowadzac w blad

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2009-10-28 00:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki problem

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kup sobie palke teleskopowa jak cie bedzie zaczepial wyciagnij batona i mysle ze na sam dzwiek wysuwanej palki odpusci sobie Pozdrawiam "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4935 Data: 2003-03-01 13:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki problem

    Post
    Scena MMA i K-1

    Harde fakty widze tutaj ja narkomanii nie nawidze. Olo BANA mu i jak cie moze nazywać pokemonem jak sam avatara cfaniak nie ma BORN TO RISE HELL MEMBER OF DBZ TEAM !!! ******************** RATUJ FORUM ZN ! http://forumzn.katalogi.pl naprawde interesujące posty ! poczytaj daj komentarz !

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4935 Data: 2003-03-02 23:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)