[...] Dobry sprzęt do sportów umiarkowanie kontaktowych, lekka metalowa konstrukcja, prawdzimy armor - nie do zdarcia. Jeździ na nim kadra narciarska USA - (dopłaciłem 400zł, 1000 refundował NFZ). Ortez jest dużo na rynku ale to lekarz musi Ci wybrać model, który będzie odpowiedni do twojego urazu. Dobra orteza skraca czas rekonwalescencji po [...]
BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) - 161 BMR =(9.99 x 73,5) + (6,25 x 160) - (4.92 x 29) - 161 = 734,3 + 1000 - 142,7 - 161 = 1430 TEA - Kalorie spalone ze względu na aktywność fizyczną Trening areobowy 5 - 10 kcal na minutę w zależności od intensywności EPOC - Kalorie spalone po wysiłku -lekka intensywność - [...]
NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ ODŻYWIANIE CYKL I-IV: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 I CYKL V : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 [...]
[...] pod uwagę) Teraz jeżeli gainer kosztował by grubo ponożej 30 zł za kg nie opłacało by sie kupować żadnych innych gainerów.. Zakladając, że smak byłby niezly po dokupieniu 1000 gram ostrovii i dodawaniu ich do tegoż gainera bez zmiany smaku otrzymalibyśmy gainer jakości SWG (10 gram do porcji 100g.).. Co daje nam ostrovii na 100 porcji. Czyli [...]
maciej wybacz mi zniszczony dom ale poniosło mnie w tym lesie http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=39058 o to dowody przyznaje sie Moderator gierów komputerowych * Wrogów trzeba niszczyć -=PLACEK=-
na twja wage i osiagi mysle, ze optymalnie cos takiego: 1-6 meta 40 ed 6-16 prop 150 eod 1-12 bold 600 11-17 wino 40 ed 15-16 HCG 1000 e3d odblokowanie 12 godzin po ostatniej tabsie wina clomid 5 dni po 100 i 16 dni po 50 daj wsspomaganie watroby miedzy meta a winem. hepatil jest ok. z gino ci nie doradze. fakt jest taki, ze jak juz ci ,np. zeszlo [...]
[...] jest spadek tylko wody ani spalanie mięsni, to napewno tłuszczy. Dzięki że sie o mnie troszczysz, ale wiem że to nie sama woda, po zatym ja nie mam żadnej drastycznej dietki 1000 kalorii :)Po zatym chodze tez bardzo reguralnie na siłownie (3-4 razy w tygodniu).>>>>>> Szczerze gratuluje, ze podoba ci sie dieta. Za pare tygodni [...]
Caly przysiad czy polowka? Zahar wspomina cos o tym, ze robi polowki, zeby nie uszkodzic stawow kolanowych, ale ja na te chwile mam 100 powtorzen a nie 1000 na trening :D
[...] Ja sam jestem na htz od stycznia br. (wcześniej koksowałem długo) i biję obecnie 0,25 ml prolo e2d płytko domiesniowo w bark (igla 13mm) i to mi daje gdzieś testa wokolicach 1000-1100 (badane rano w dniu, w którym robię zastrzyk - bo w tym dniu nalezy badać zawsze) -czyi lekko ponad widełki, ale dla mnie to optymalny poziom wyznaczony metodą prób [...]
[...] z Omnadrenem? Najbardziej optymalnym jest przyjmowanie co 14 dni ale wachania i tak beda. Czy np. e4d po 0,3ml lub mniej...da stale stezenie testosteronu na HTZ w granicach 1000-1200 ng/dl.? Im czesciej tym bardziej stabilne i mniejszy rozjazd. A ile Ci da to muisz potestowac bo to od kilku czynnikow jest zalezne chociazby od tego jaki masz [...]
[...] ok 200 osób z czego ponad połowa to oficjele i najbliższe osoby zawodników.O MŚ mało kto wiedział tak dobra była reklama.A oglądać chcą bo jak jest dobra reklama to sala na 1000 osób jest pełna i nie musi być to impreza najwyższej rangi (Ostrów Mazowiecka DEBIUTY 900 sprzedanych biletów a ile osób weszło bez biletów?).To może oznaczać że ludzie [...]