1000

[...] caaaly zestaw;) narazie na I cykl zabraklo w nim bialka...W Gainerze jest 28g + to co z diety i powinno na mnie, ektomorfika wystarczyc:) Kupuje: Taurine Mega Caps 150 kap. (OLIMP) Gainer 2 2250 g (VITALMAX) Gainer 2 1000 g (VITALMAX) Creatine Monohydrate Classic 80 msh 500 g (VITALMAX) Complex Carbo 2,25 kg (VITALMAX) Shaker 700 ml (ZAKRĘCANY)

Ja chce leciec testem 1000/tydz. Ile tego antka i npp.i co z odblokiem? Co do diety to narazie jet w 100% dobrana pod cykl i sie sprawdza nie zalewam sie jak swinka a rosne stabilnie i solidnie

Ja trenuję na tyle poważnie, żebym zszedł poniżej 3 min na 1000 metrów. Obecnie na tym dystansie mam 3 min 30 sek. Jetsem początkującym średniodystansowcem To co zjeść zamiast banana?

[...] to ja bym zastowal cos takiego :] ... narazie tylko takim tempem jakim dasz rade oczywiscie 1 trening (w kazdym biegu mierzysz czas jak to mozliwe) biegasz 500m 2 trening 1000m 3 trening 1500m 4 2000m 5 2500m potem wroc i od nowa 500m , 1000,1500 itd ... zobaczysz ze juz za drugim podejsciem 500 bedziesz mial lepsze:) przynajmniej tak mi sie [...]

[...] g glutaminy tlko w dni nietreningowe czy lepiej brać np. 30 w treningowe i 10 w nietreningowe za to przez krótszy czas? Mówiąc konkretnie, pokombinowałem trochę i zdobyłem 1000 g glutaminy, chciałem to brać w czasie 7 tygodni cyklu cp+hp+mono w czasie których zużyłbym 560 g więc zostało by mi gluty jeszcze na jakies 5 tygodni, które chciałem [...]

[...] do powiedzenia na temat to lepiej wogóle sie nie odzywać ps pokażcie mi moją wypowiedź w której stwierdziłem że glutamina wzmacnia działanie krety a przeleje wam na konto 1000 złotych. Pisząc że będę brał glutaminę w czasie cylku kreatynowego miałem na myśli ochronę przed katabolizmem, jaki z pewnością w nasilonym stopniu wystąpi podczas cyklu [...]

na działanie clanu jako anty katabolika ąz tak bardzo bym nie wierzył,hcg zaczynasz w 11 tyg 1000 j.m. co 2 dni,tak wybierzesz 10.000 j.m. sermy 24/48 h po ost winie Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2012-10-31 19:55:31

[...] razy podciaganie nachwytem - 5 razy pompka - 20 razy brzuszki - 20 razy hantle na siedząco - 25 wymachów pomiędzy ćwiczeniami 30 sekund przerwy Trening B - kondycyjny Bieg 1000 m. - sprint przysiady z wyskokiem - 25 razy Skip kolana do klatki piersiowej 200 m. pompki 10 razy Bieg 500 m. - sprint brzuszki 20 razy pomiędzy ćwiczeniami 30 sekund [...]

[...] - 5 razy pompka - 20 razy brzuszki - 20 razy hantle na siedząco - 25 wymachów skłony tułowia - 15 razy pomiędzy ćwiczeniami 30 sekund przerwy Trening B - kondycyjny Bieg 1000 m. - sprint przysiady z wyskokiem - 25 razy Skip kolana do klatki piersiowej 200 m. pompki 10 razy Bieg 500 m. - sprint brzuszki 20 razy pomiędzy ćwiczeniami 30 sekund [...]

test obok 1000 / ew deka z ponad 300mg/ew wyjdzie ale to dopiero pierwszy strzał do tej pory był tren i od 5 dni nie jem wit. b6 dopiero kupiłem teraz i dałem 300mg bo to pewnie prolaktyna daje sie we znaki Zmieniony przez - garbiczp w dniu 2013-06-22 19:38:11

900 ? co tak mało? 1000!! najlepszego MISTRZU !

3g bez nzaczenia proch czy kapsułi, jak proch to patrzysz ile to jest 3g czystego aakg bo np jak wybierzesz smakowe to moze być tak że w 5g masz 4g aakg a reszt to odatki smakowe, w kapsie musisz sobie przeliczyć jak jeden kaps ma np 1000 mg to 3 takie kapsy

wiem ze oczywiscie niczym sie nie roznia ale gosciowi na prawde poszlo na tym niesamowicie nie tak jak mu szło na ruskiej. nie mam pojecia co to bylo. koles zalatwil wtedy (3-4 lata temu) tego 1000 sztuk nie wiem skąd. rozeszło się jak swieze bułeczki. naprawde byl to dobry towar

wiem ze oczywiscie niczym sie nie roznia ale gosciowi na prawde poszlo na tym niesamowicie nie tak jak mu szło na ruskiej. nie mam pojecia co to bylo. koles zalatwil wtedy (3-4 lata temu) tego 1000 sztuk nie wiem skąd. rozeszło się jak swieze bułeczki. naprawde byl to dobry towar

bo wąłsnie ta metka jest pakowana po 1000 sztuk w takich pudełeczkach ale sprzedawana poi 100 sztk w torebeczkach takich jak np do ziólka no wiem ale dalej nie wiem co z cyklem 3-4-4-3 napiszecie?

[...] cos innego niz bialko i kreatyna ... naprawde przy metabolic pump taki tekst jest nie na miejscu (cel pump wypada tu blado)...., nie sadze aby biochemicy mrm nie byli na 1000% pewni swego produktu , ktory jest najlepszym tego typu na rynku (choc nie ma co ukrywac drogawym) ale oczywiscie zawsze chetnie czytam twoje zdanie i opinie na temat [...]

peps19 w moim przypadku + 500kcal okazało sie za mało. Musiałem dodać ok 1000 kcal i ładnie rośnie

Slevin, odpowiedz sobie na pytanie, kto ma pobic ten rekord na 1000 metrow - Ty czy efedryna?

[...] tego jakoś mocno odczuwać. Ja nie mogłam zasnąć, a ćwiczyć cały czas miałam siłę. Dopiero gdy ukruszył mi się jeden ząb, a krótko po tym drugi - otrzeźwiło mnie, że może 1000-1200 kalorii z wliczonymi w to wafelkami , nie jest dobre dla organizmu... Prawdopodobnie miałam wtedy duży niedobór wit.D lub wapnia. Nigdy więcej nie doprowadzałam [...]

Przypomnialem sobie jeszcze ze kiedys po zastosowaniu pewnego programu na klate stosujac wylacznie ruchy negatywne w 4 tygodnie poprawilem moj rekord w wyciskaniu o 10 kg na ftp u mnie jest gdzies arkusz exela z tym 212.106.166.167 port: 1000 login: sfd pass: sfd "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."