SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • [...] łyżwiarstwo powyżej 1500 m., biegi narciarskie, pływanie 200 - 1500 m., * dyscypliny szybkościowo-siłowe - biegi krótkie do 400 m., skoki, łyżwiarstwo do 1000 m., pływanie do 400 m., saneczkarstwo, gimnastyka, * dyscypliny siłowe - rzuty, pchnięcia, podnoszenie ciężarów, boks, judo, zapasy. Mimo, że sporty [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14132 Data: 2009-11-21 09:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizycznej : marsze, myślałam o TRX, do siłowni mam słaby dostęp niestety ;/ Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety : idiotyczne typu 1000 kcal itd. Niestety przez ostatnie 2 lata moje odżywianie było tragiczne nie tyle pod względem jakościowym, co ilościowym, potrafiłam jeść tylko 1 posiłek dziennie, nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2014-11-11 12:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jack Card Slots: Memory Stick Memory Stick Pro Secure Digital(SD)/MMC xD-Picture Card ExpressCard/34 (1) Type II / Type 1 PC Card Network Support: Gigabit Ethernet (1000 Mbps) Wireless Protocol: 802.11a 802.11b 802.11g Bluetooth 2.0 + EDR Modem Speed: 56 Kbps Input Devices: Keyboard Touchpad Battery Life (average): 3.5 Hours Number [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2006-07-18 19:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formy aktywności fizycznej: bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :białko, kiedyś spalacz Stosowane wcześniej diety :ograniczanie kalorii do 1400, kiedyś dawno 1000 kcal Obserwuje Was od dłuższego czasu, to z tego co zauważyłam pisze każda na początku:) Chciałabym bardzo prowadzić tutaj swój dziennik, bo siedzą tu mądre głowy i miło [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2013-08-30 11:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczona odchudzaniem. Proszę o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Może przy tej wadze jest możliwosc żebym schudła, a raczej wyrobiła sobie sylwetke bez większej diety tylko samymi cwiczeniami? Jestem w sumie od września na diecie około 1000kcal, tzn. staram sie nie przekraczac tej ilości kalorii, ale nie pilnuje tego zbyt rygorystycznie. Bardzo mi zależy na Waszej opinii i pomocy. Z chęcia się dowiem jakie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2009-01-14 19:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się żeby wyjść na UKBFF Grand Prix. Miało być to całkowicie bezstresowe wyjście, żeby zobaczyć konkurencję i sprawdzić się jeszcze raz w pozowaniu- idąc na te zawody byłam 1000% pewna, że nie mam szans nawet na 5 miejsce- oglądając filmiki z wcześniejszych lat i poziom zawodniczek szłam na zawody z zupełnym dystansem. Docelowymi zawodami miały [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2018-06-07 22:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Point - Walka o nietypowe marzenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ogromny przesiew nawet wśród dobrze przygotowanych osób,bardzo dużo zależy nie tyle od wydolności co od umiejętności opanowania stresu i uspokojenia pulsu. 2.Bieg na 50 i 1000m oraz podciąganie na drążku 3.Test wiedzy z fizyki i chemi 4.Pływanie 50m w 60s 5.Wejście na 20m drabinę nachyloną pod kątem 75 stopni. Nieuzyskanie z harvarda lub [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2016-09-22 17:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ultra Whey 2300g x1szt. opis produktu: http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Ultra_Whey_czekolada-opis908.html 3. Biogenix Monster Mass 3800g x2szt. 4. Biogenix Monster Mass 1000g - folia x2szt. opis produktu: http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Monster_Mass_folia-opis899.html 5. Biogenix CREVOLUTION STAGE I- 450 g x2szt. opis produktu: [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9714 Data: 2009-04-30 13:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ku pokrzepieniu serc...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesiacu odkrylem stronke www.sfd.pl i zaczalem czytac jak bardzo zle robilem ze nie jadlem zbyt wiele. Bo rzeczywiscie przez pierwszy miesiac ograniczalem kalorie do okolo 1000 dziennie. Tylko w wekendy pozwalajac sobie na kawalek sernika w sobote i w niedziele. Jako nagrode za caly tydzien przechodzenia bez zatrzymywania sie kolo budek z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2008-01-16 20:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybieranie na wadze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 7000 dodatkowych kalorii. Praktycznie rzecz biorąc, jeśli chce się przybierać na wadze o 0,5 - 1 kg tygodniowo należy zwiększyć dzienną liczbę zjadanych kalorii o 500 - 1000 kcal. Jest całkiem realne i sensowne założenie. Poza tym dostarczy to energii potrzebnej do ciężkich sesji treningowych. Co jeść ? Trzeba osiągnąć maksymalny przyrost [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5999 Data: 2006-12-14 08:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dosc dluga historia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nawet jesli chcialam to duzo zjesc nie moglam. Pare miesiecy temu zaczelo mi powoli przybywac i teraz wrocilam do 57kg. Moge powiedziec ze jem teraz troche wiecej ok 1000 - 1200kcal i chodze na silownie.Tzn ostatni miesiac nie za bardzo regularnie.Zaplanowalam sobie 3 razy w tyg. Dostalam plan od trenera i zaczelam cwiczyc ale poniewaz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2004-11-16 21:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / 0,08mg (50 %*) Witamina B12 0,7 µg / 0,50 µg (50 %*) *) - stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA). Substancje szczególne w: 100 g / 75 g (1 porcji) HCA 1000 mg / 750 mg Tauryna 333 mg / 250 mg Ryboza 200 mg / 150mg Glukuronolakton 200 mg / 150mg BCAA 200 mg / 150 mg Zawartość aminokwasów w: 100 g białka Glutamina + [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2008-10-21 19:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja miska - proszę o podsumowanie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolarstwo (treningi o objętości do 15h tygodniowo + siłownia 4h + sauna, przejażdżki, stretchingi, basen itd...), jadłem wciąż zdrowo, jednak co drugi dzień wpadało mi i 1000-2000kcal NADWYŻKI z typowego syfu - głównie były to słodycze typu czekolada, płatki z mlekiem (pszenno-ryżowe), a nawet mleko słodzone zagęszczone w ilości..250g }:-( i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2013-03-27 14:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Damy z siebie 100% ! Długość testu to 40-45-50 dni, w okolicach 40 dnia będziemy wiedzieć ile dokładnie dni jeszcze pociągniemy. *** ZESTAW TESTOWY *** 1. Sterolid Complex 1000 x2szt. opis produktu: http://www.sfd.pl/Nowo%C5%9Bci_-_Sterolid_Complex_1000-t462482.html 2. Gainbody 30 Machine Man 1500g x3szt. opis produktu: [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 14:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takiego przypadku jeszcze nie mieliście....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chłonął wszystko, chłonął do tego stopnia, że kiedy dobiłam do 50kg postanowiłam w strachu przed dalszym tempem tycia, zwolnić trochę i organiczyłam zapotrzebowanie do 1000/1200 kcal. Niestety, ciągle tyłam, już po 2 miesiącach ważyłam 55kg, później, kiedy doszł tabletki anty przytyłam kolejne 2/3kg i mimo organiczania kolejnych kalorii nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2009-12-03 14:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , kompleks witamin Pytania do ludzi znających się na rzeczy: - czy dieta nadaje się jeżeli chodzi o BTW? czy też zmienić coś w tej diecie np obniżyć liczbę kalorii o 500-1000? - czy w dni nie treningowe zjadać te ilość kalorii czy obciąć (chodzi o to żeby nie zalewać się za bardzo)? - czy w dni kiedy nie pracuje a idę na trening obciąć węgle [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2016-11-21 11:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VitaFit/SFD Leucine Carboplus - 1000 g LEUCINE Carboplus to jedyny preparat węglowodanowy na rynku zawierający w swoim składzie najważniejszy aminokwas egzogenny, czyli leucynę w tak dużej dawce (aż 10g/100g produktu). Wychodząc na przeciw oczekiwaniom klientów, do popularnego napoju węglowodanowego, dodaliśmy solidną porcję leucyny tworząc [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17742 Data: 2010-09-29 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na szybką formę na lato po kontuzji.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na ostrą, wręcz niepoważną, ponieważ składała się z 2 posiłków. Mniejszego-śniadania i do syta-obiado-kolacji. Wtedy nie liczyłem kalorii, ale obstawiam, że spożywałem około 1000-1400 kcal dziennie. Dieta bazowała głównie na twarogach, jajach, filetach z kurczaka, ryżu, ciemnym makaronie i warzywach. Udało się osiągnąć 98kg we wrześniu. Poprawa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2014-04-16 02:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR DO TESTU SUPLEMENTOW BURNEIKA SPORTS !!!

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    BURNEIKA SPORTS ogłasza nabór do konkursu/testu ! Do zgarnięcia 1000zl ! Jedyny warunek to rzetelne prowadzenie swojego dzienniczka ! Do testów wybrane zostaną 3 osoby, na które czeka nagroda w postaci trzech produktów: -HYPER PUMP -MUSCLE TEST -PCT MONSTER Warunkiem konkursu jest sumienne prowadzenie sprawozdania z suplementacji produktami [...]

    Odpowiedzi: 942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 16:44:21 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Olimp - MSM Forte®

    Temat
    Olimp

    [...] kapsułki. ! 2 kapsułki / 2000 mg metylosulfonylometanu (MSM) Dostępne opakowania: 120 kaps. Wartość odżywcza na 100 g 1 kapsułka (1115 mg) Wartość energetyczna 165 kJ/39 kcal 1,8 kJ/0,44 kcal Białko 9,87 g 0,11 g Węglowodany 0,0 g 0,0 g tłuszcz 0,0 g 0,0 g Metylosulfonylometan 89,7 g 1000 mg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-18 22:35:12

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)