1000

2k to wcale nie tak duzo. :-D Ja bym chetnie z 1000 dolozyla. :-P

Nie ma to jak trening w sobotę z ranca, pogoda piękna, silka pusciutka, moc +1000 :-D

No cisza cisza ostatnio. Takie fale zazwyczaj. Ja robię 1000 rzeczy na raz :D

taka rozmowa z firmowej kuchni: dwie laski, które jadły zawsze normalne obiady jadzą nagle same warzywa- sałata, pomidor, ogórek pytanie: dlaczego jecie tylko same warzywa? bo mamy dietę 500 kcal. a po dwóch tygodniach będziemy miały 1000 nie wierze w to @-)

[...] kasy pracą fizczną. Akurat sprzatać nie lubię, ale mogłabym komuś gotować i zmywać, robic przetwory, prać, prasować, zajmowac się ogrodem i robiłabym to z ogromna pasją, a jak by jeszcze z tego była dobra kasa- to rzucam obecną pracę :-D A poza tym wstyd jako emocja ma najniższą wibrację- 20 w skali od 1-1000, czyli bliską smierci .....

[...] w hip circle 2. Siła Back Squat 10*20kg 5*40kg 3*60kg 3*80kg 2*100kg 1*110kg 1*120kg 1*130kg 1*140kg 1*145kg 1*150kg 3. Kondycja 10’ AMRAP Row Wynik: 2595m W ciągu dnia 1000 pompek Komentarz: Niestety zaspałem na poranny trening, więc trzeba było zrobić w ciągu dnia 1000 pompek za karę. Wieczorem siady do 150kg, siła na poziomie 90% jest [...]

Aktualna suplementacja: DT: - pół godz. przed 1 posiłkiem: CM3 - 4 tab, DextroTech - 25g, - po 1 posiłku: MultiPack - 1 tab, Omega3 - 1 tab, - po 2 posiłku: Wit C 1000 - 0,5 tab, - po 3 posiłku: Wit C 1000 - 0,5 tab, - 30 minut przed treningiem: BCAA G-Force - 8 tab, SAW - 5 g, - po treningu: CM3 - 4 tab, DextroTech - 25g, - po 4 posiłku: [...]

więc wydawało mi się, że dieta ok. 1000 kcal będzie w porządku, zwłaszcza, że eksperci od żywienia właśnie ją proponują jako najzdrowszy model chudnięcia. NIE ZNAM OSOBY KTORA ZALECA OGOLNA DIETE 1000 KCLA JAKO ZDROWA !! Z drugiej strony przy tak intensywnych ćwiczeniach to można rzeczywiście trochę tych kalorii dorzucić. NIE MOWIE ZE SAM POZIOM [...]

[...] (Wilks) , pakiet suplementów/odżywek od Olimp , Biogenix + cenna nagroda rzeczowa o wartości ok.3000 zł. od Philipiak Milano + Statuetka+ Medal + Dyplom+ nagroda finansowa 1000 zł. - Dla najlepszego zawodnika klasyfikacji OPEN (Wilks) , pakiet suplementów/odżywek od Olimp , Biogenix + cenna nagroda rzeczowa o wartości ok.3000 zł. od Philipiak [...]

[...] organizacja, czas nazwijmy - zadowalający, samopoczucie - wspaniałe :-) Od samego początku wziąłem bieg na spokojnie i mając dużo siły od 10km zaatakowałem. Miejsce: ~390/1000 (było ponad 1000 zawodników, na świeżo jeszcze nie podali dokładnej liczby) - czyli jak założyłem - pierwsza połowa. Miejsce w kategorii M20: ~75/180 Trochę jestem [...]

[...] 23:45 TVP 1 Biegi narciarskie: sprinty – biegi finałowe 02:00 – 06:00 TVP 1 Nocny Blok Olimpijski w Jedynce (m.in.: Łyżwiarstwo szybkie: 1000 m mężczyzn, Snowboard: Halfpipe mężczyzn, short track, saneczkarstwo, ) 18:55 – 21:00 TVP Sport Curling kobiet – mecz: Szwajcaria – [...]

[...] paliwo. Można tez spojrzeć na inne czynniki, takie jak trójglicerydy. Jeśli ktoś jest bardzo wrażliwy na wysokie dawki insuliny, ma poziom insuliny 14 a trójglicerydów 1000, podchodzi się do nich wtedy tak, jakby mieli poziom insuliny 50. To daje pewne wyobrażenie o wpływie hiperinsulinemii na organizm. Można użyć trójglicerydów jako [...]

. /SFD/2017/3/6/ea6d8163d8b84897856c8e4caf6037b2.jpg /SFD/2017/3/6/2cea7fd534a242c58e0813d60cb957ce.jpg /SFD/2017/3/6/c01aea81e73a4a6f9f8de69044b2502e.jpg /SFD/2017/3/6/1175987981b940c6874ac337fe57af9e.jpg /SFD/2017/3/6/6e4c6fd2ec11483da2a9953988ead276.jpg

[...] - 15 zł  500 g  Hi-Tec Ultra Amino 2000 125tab – 06-06 – 15 zł  125 tab.  HiTec 1 x Super Mass 1 kg – 02.2006 12 zł  1000 g  HiTec CREATESTON 03.07. – 30 zł  Megabol CREATINE TOTAL 300g 05.07.- 10 zł  300 g  MLO CarboPack 1600gr – 04-06 – [...]

Dodaję zdjęcia. Aeroby przyznaję że mnie trochę nudzą, może lepszą opcją byłyby krósze interwały albo krótsze te aeroby? /SFD/Images/2016/3/27/bf20ea23ed0741d4acfc478aa6b9cc30.jpg /SFD/Images/2016/3/27/c7d31beb83e5470096613545001fbb77.jpg /SFD/Images/2016/3/27/ee3bb99c4f514011831cd2cc7fee9cd8.jpg Zmieniony przez - anula27021 w dniu 2016-03-27 [...]

[...] ci z wyższych klas, cenią sobie tą charakterystykę. W tej grupie testosterone enanthate, testosterone cypionate i Sustanon 250 są sterydami numer jeden. Dawki 500 mg, 1000 mg lub nawet 2000 mg dziennie nie powinny was szokować, tak tak dziennie, nie tygodniowo!. W dyscyplinach sportowych w których wymagana jest wysoka siła i agresywność [...]

[...] umiejętności prowadzenia walki. Rzucam jeszcze linka do, moim zdaniem, bardzo dobrego wywiadu z mistrzem H.Josanto na temat tradycyjnego podejścia do MA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=84910 (ósmy post) Pozdrawiam, Mursi ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

[...] Trochę z du..y ten od blok bo za późno hcg poszło ale poczułem działanie - jaja ruszyły z tym ze czuje brak testo i blok bo fajka na pól gwizdka. Było tak: nd 15.06 hcg 1000 wt 17.06 hcg 1000 czw 19.06 hcg 1000 sob 21.06 hcg 1000 kiedy teraz nolve wziąć ? 48h po ostatnim szocie HCG ? wypada w pon tak ? Zmieniony przez - chudy_ale_byk w dniu [...]

Obecna forma - 125kg /SFD/2017/8/8/d6f74c1424ac4e859cdbfb9d5ca7d6cf.jpg /SFD/2017/8/8/98fc0f903f1544fb85719bdc6546530a.jpg /SFD/2017/8/8/2b012d8583a147e0bb07f4a519a3e918.jpg /SFD/2017/8/8/f80f61bd58884a2ea85602e2da9ce043.jpg

[...] butlę, w środku sprzęt w kształcie grzałki. Bystry gość z obsługi zastanawiał się, co by się stało jakby wsadził rękę do środka. Powiedziałem mu o TERMINATORZE II jak T-1000 wpadł do ciekłego azotu T-1000 VS CIEKŁY AZOT OD 5:46 http://www.youtube.com/watch?v=XN7CT-ZThkU Magnetron - rzekomo to ma działać, duża obręcz np. dla kręgosłupa, mała [...]