SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Wakacyjne zmagania - Dziennik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A gdzieś wyczytał że aby schudnąć 1 kg na tydzień trzeba ująć 1000 kcal z dziennego zapotrzebowania ? Ja cały czas jem 2900 kcal i chudnę. Ja też mieszkam na wsi ale jakoś mój majonez nie jest za zdrowy , chleb też nie za bardzo o wyrobach wędlino podobnych nie wspomnę :P Zmieniony przez - Belze89 w dniu 2011-06-23 19:21:21

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2011-06-23 19:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AB ROCKET KOŁYSKA TO DZIAŁA?

    Post
    Trening w domu

    sadziłem koło 1000 brzuszków codziennie więc trudno się dziwić... ale efekty jak mówie były dobre nie narzekam na to urządzenie... ale tak jak piter radzę zainwestować w drążek i gryf z talerzami

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 20:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz chodzić nakręcony to do 2 kaps MM Burner dodaj 2 caps Energon X 1000 i masz gwarancję dobrego doładowania.

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 07:52:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Omega Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    w tym tyg dam dece,enan i mete bo zamowilem nie mam zamiaru wypytywac bo szkoda czasu od stycznia bede lecial 1-5 meta 30 1-5 enan 500 6-15 enan 1000 1-14 deca 500 duzo nie kosztuje wiec mozna smialo samemu sprawdzic :) bede pisal opinie jak cos , metka jak dojdzie w tym tyg to wrzuce Zmieniony przez - Bujaka w dniu 2011-12-20 17:39:34 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 17:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, jak wyglada sytuacja z Omnadrenem? Najbardziej optymalnym jest przyjmowanie co 14 dni ale wachania i tak beda. Czy np. e4d po 0,3ml lub mniej...da stale stezenie testosteronu na HTZ w granicach 1000-1200 ng/dl.?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2021-06-07 15:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal STORM i Universal SHOCK THERAPY

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekty warte tej ceny a co do tematu to bylo o tym chyba 1000 000 razy na jakim swiecie zyjesz...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki - ile pompek zrobicie w jednej serii?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie nie sumowalem rano: 1.630 2.460 3.350 wieczorem: 1.500 2.450 3.300 nie wiem co w tym dziwnego to i tal slabo jest moj kumpel zrobi 1000 bez zadnego problemu i lekko sie spoci do tego

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-22 12:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to podsumujmy wszystko ;) 1 - 10 tydzień - galenika 250 mg/ml e5d 10 - 11 tydzień - hcg 1000 i.u. e3d 12 -14 tydzień - clomid 50mg ed W sensie takim, że 10 dni po ostatnim strzale galeniki wrzucam clomid, a hcg bije jeszcze w ostatnim tygodniu bicia testosteronu, żeby skończyć 3 dni przed rozpoczęciem clomidu. Rozumiem, że enan jeszcze będzie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2012-12-29 01:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok dosiężny ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] a jesli chodzi o trening to: skakanka nie jest napewno cwiczeniem kluczowym przy trenowaniu skoka czyli kumple jakas tam racje mieli, j sie staralem zawsze robic okolo 1000 - 1200 powtorzen na raz i tyle nie wiecej dziennie czasem bardziej zwalnialem ruch aby lekko bardziej ugiac sie w kolanach i w tym momencie czulem pieczenie na udach, [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-29 21:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AKTYWNYCH

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    możesz jak chcesz dać komuś i 1000 sogów Knowledge is the weapon ....Trust is a weakness Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 10863 Data: 2003-06-03 08:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o przemianie materii to zwykłe usprawiedliwianie lenistwa przeważnie, miałeś kiedyś ułożona normalną dietę??określone zapotrzebowanie kaloryczne??jak będziesz miał dietę z nadwyżką 1000 kalorii i nie będziesz nabierał masy to wtedy uwierzę w tą przemianę materii, a jak nie wiesz o co chodzi z odblokiem to lepiej wogóle nie zaczynaj tematu saa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2009-11-19 12:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomoże 100mg co 2 dni.oma na kick?wiesz jak ten środek działa?to wolno działający tostesteron{mieszanka4}jak chcesz zrobić kick to weż do omy propa,suspension,anapolon{oczywiście nie wszystkie naraz}wszyscy moi kumple kturzy brali 1000 lub więcej omy tyd.mieli ten sam problem co ty.odblokuj się i poproś kogoś niech ci ułoży prawidłówy cykl.pozdro

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13660 Data: 2005-10-10 11:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje bardzo za odpowiedzi, zwiększe kalorie do 1600, tylko czy to nie spowoduje że przytyje skoro od dłuższego czasu jadłam po 1000-1200?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2020-07-04 13:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie powinno. Tak jak wcześniej było pisane oblicz jakie masz zero kaloryczne. Jesli to zrobiłaś to odejmij na poczatek 200-300kcal i obserwuj efekty. Moim zdaniem te 1000-1200 kcal to naprawdę głodówka na całego. A przytyć to nie przytyjesz na pewno bo będziesz dalej na deficycie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2020-07-04 15:10:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] żeby mnie nie wyśmiała ;) wiedzę na ten temat mam jedynie z tego forum i YouTube. Generalnie chciałbym dawkę, która mi pozwoli trzymać się gdzieś w okolicach górnej granicy (800-1000), możliwe to w ogóle, żeby lekarz tak przepisał? Jakie to by były dawki? 100mg e5d? 50mg e3d? Wybaczcie jak głupio gadam, wolę tu być wyśmiany niż na wizycie ;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2024-02-15 20:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie nie wyśmiała ;) wiedzę na ten temat mam jedynie z tego forum i YouTube. Generalnie chciałbym dawkę, która mi pozwoli trzymać się gdzieś w okolicach górnej granicy (800-1000), możliwe to w ogóle, żeby lekarz tak przepisał? Jakie to by były dawki? 100mg e5d? 50mg e3d? Wybaczcie jak głupio gadam, wolę tu być wyśmiany niż na wizycie ;) Ja [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2024-02-16 08:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 400m biegi

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ty rakos jak trenujesz np. moze 5 razy w tygodniu sam albo w jakims klubie, bo ja np. na setke mialem rozpisany plan tygodniowy ale tak jak mowisz na 400 moze byc tylko indywidualny (dla kazdeko inny ) co do 1000 tak biegalem 2.58,98 ale nie lubie i masz racje nie mam wytrzymalosci na poczatku za bardzo wyprulem a potem kicha dzieki i pozdraiwam

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19927 Data: 2004-05-08 22:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 400m biegi

    Post
    Inne dyscypliny

    hmm ja jestem z Błękitnych Osowa Sień mój kolega z klubu biega tylko na Cacacoli i na browarze i na 1000 ma 2.30, 400 ma 50.69 no i na 800 ma 1.55.11 heh na jego proźbe jeszcze 600-1.22.18;] ale nie łam sie jeszcze masz czas na suplementy;]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19927 Data: 2004-10-28 09:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    [...] niepotrzebnych pytań.Startowales w zawodach z niejednego" pieca chleb jadłes" jezeli chodzi o srodki.Napisales ze nie jestes zwolennikiem duzych dawek ,ale nie czarujmy 1000 testa to nie jest malo 750 też jak i 500,wiec na pewnym etapie jak nie dasz albo dawki wiekszej albo srodka to nie pojedziesz na "przyczepie" dalej manipulując sama [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2021-12-02 19:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki Controlled Labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a co wy tak przezywacie te probki to tylko 1 saszetka myslicie ze poczujecie dzialanie albo ze urosniecie od tego?? dopytujecie sie jak by to szla paczka za 1000$ zejdzcie na ziemie troche

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-22 23:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)