SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7428311

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86524
Dokladnie , chlopie ogarnij podstawy bo jestes w doopie i tam zostaniesz.

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 235 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1704
dmq92
Nikt tak nie napiszę bo każdy wie ocb. Tylko Ty z choinki się urwałeś. Myślisz że towarem formę zrobisz. To jest ostatnią cegiełką. Cała reszta musi grać a u Ciebie jest dramat.


No wlasnei widac ze po pierwszyn akapicie odpusciles

Kiedys tak robilem, od stycznia ucze sie podstaw wszystjiego na nowo, a podklad po prostu zostawilem juz z, przyzwyczajenia. Co na logike nei jest dobrym rozwiaZaniem, aczkolwiek wiesz jak mimo koxu ciagle nic bei idzie, a tu nagle notujesz, wkoncu progresy to szkoda odstawiac, takie podekscytkwanie nowicjusza w goracej wodzie kompanego.
Wywniozkowalem i tak od tych przydatnych zj** sporo, bo zamiast sie wkurzac ze ktos mnei cisnei zaczalem sluchac troxche tu troche tam.
Milego dnia panowie

Sex, drugs, rock&roll!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
przynajmniej chlopak sie stara, bo ma swoj temat w odzywianiu i widac, ze mu zalezy

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Dlatego dobrze żeby ktoś cię poprowadził bo szeroki temat to jest bardzo i złożony i zanim dojdziesz do jakiś konkretnych wniosków i zaczniesz faktycznie progresowac to miną lata. A możesz ten etap przeskoczyć.
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
WeglaKilo
dmq92
Nikt tak nie napiszę bo każdy wie ocb. Tylko Ty z choinki się urwałeś. Myślisz że towarem formę zrobisz. To jest ostatnią cegiełką. Cała reszta musi grać a u Ciebie jest dramat.


No wlasnei widac ze po pierwszyn akapicie odpusciles

Kiedys tak robilem, od stycznia ucze sie podstaw wszystjiego na nowo, a podklad po prostu zostawilem juz z, przyzwyczajenia. Co na logike nei jest dobrym rozwiaZaniem, aczkolwiek wiesz jak mimo koxu ciagle nic bei idzie, a tu nagle notujesz, wkoncu progresy to szkoda odstawiac, takie podekscytkwanie nowicjusza w goracej wodzie kompanego.
Wywniozkowalem i tak od tych przydatnych zj** sporo, bo zamiast sie wkurzac ze ktos mnei cisnei zaczalem sluchac troxche tu troche tam.
Milego dnia panowie


PO chwili czytania stwierdzam idź Po pomóc bo psychologa a nie ci doping w głowie

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5431 Napisanych postów 15460 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388708
poprostu zaloz temat w odzywianiu + treningu a z pytaniami o koksy to wroc za kilka miesiecy, jak 2 wczesniejsze rzeczy ogarniesz...

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 525 Wiek 44 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3144
Musi go ktos poprowadzic z podstawami jak piszesz dieta trening. Przy realizacji tych podstaw czytac edukowac sie odnosnie dopingu. Jak dojdzie do sciay wtedy ruszyc podstawy dopingu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 630 Napisanych postów 1506 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53747
Temat zerwana klata. Czy krwiak wychodzi zawsze po kilku/kilkunastu godzinach? Zawsze cycek robi się zniekształcony? Jak rozpoznać ze to już zerwanie a nie tylko jakieś nadciągniecie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5431 Napisanych postów 15460 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388708
ja mialem najpierw takie rozowe pod pacha, bo tam naderwalem klatke i teraz mam taka dziure, najbardziej widac jak podnosze rece i robie bicepsy przodem a krwiaka nigdy nie mialem... na poczatku myslalem, ze tez to zwykle naciagniecie, jednak nie i znieksztalcenie jest permanentne.

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21801 Napisanych postów 71355 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576019
diablo1
Temat zerwana klata. Czy krwiak wychodzi zawsze po kilku/kilkunastu godzinach? Zawsze cycek robi się zniekształcony? Jak rozpoznać ze to już zerwanie a nie tylko jakieś nadciągniecie?


Zrobić usg. Krwiak to normalny proces powolnej drogi do samoleczenia się.
2

doping & zdrowie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium