30-40mg GW, 3-5g EPA+DHA, 1-2g citrus bergamot, 1-1,5g metforminy, UDCA/TUDCA 500mg i tren z winem nie zerują HDL.
70mg enan, 35mg tren a, 30mg wino ed
Po miesiącu wygląda to tak:
Lipidogram (CHOL, HDL, nie-HDL, LDL, TG)
Cholesterol całkowity 88,00 mg/dl 115,00 190,00 L
Zgodnie z zaleceniami PTK i PTDL
Cholesterol HDL 34,00 mg/dl
≥ 40 mg/dl zgodnie z zaleceniami PTK i PTDL
Cholesterol LDL 46,40 mg/dl
Zgodnie z zaleceniami PTK i PTDL:
<115 mg/dl – u osób zdrowych oraz z umiarkowanym lub małym ryzykiem sercowo-naczyniowym
<100 mg/dl u osób z dużym ryzykiem
<70 mg/dl – u osób z bardzo dużym ryzykiem, po zawale serca i udarze mózgu
Trójglicerydy 38,00 mg/dl
≤ 150 mg/dl zgodnie z zaleceniami PTK i PTDL.
Nisko, ale dopiero co
mini cut skończony, waga dopiero ok 1,5kg w górę i kcal jeszcze pewnie nie są mocno na plus, więc nie miało się kiedy nagromadzić, a przepał jeszcze mam mocny. Bez tego stacka miałbym HDL 1-5 :-%)
Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2019-09-07 18:21:13