SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7371535

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2060 Napisanych postów 3646 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 78425
U mnie melka dziala od poerwszej nocy, predzej obawialbym sie wyrobienia tolerancji i ze z czasem jej dzialanie oslabnie.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Zalezy od dawki do 1mg max nic sie nie wyrobi wieksze dawki moga zaburzac naturalna produkcję i dac efekt odwrotny


Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-05-28 09:00:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2060 Napisanych postów 3646 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 78425
Ja bralem 4mg albo i 8mg ale nigdy przed dlugi okres czasu, raczej doraznie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Melatonine jak najbardziej można brać doraźnie (np zmiana strefy czasowej). Czasmi łykam, skutek średni. U mnie szyszynka nie mam prawa normalnie funkcjonować przez prace w pół mroku bez światła dziennego.

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2060 Napisanych postów 3646 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 78425
Nie szyszynka a caly masz przerabane. Chyba ze gdzies tam zlapiesz teoche slonca poza praca.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2235 Napisanych postów 12665 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 170912
Raz melatonine wzialem, standardowa dawke no i nic, na drugi dzień potrójna i spałem ponad 20h, musiałem sie koorewsko postarac zeby wstać po tych 20h spania,
więc coś tam działa ;)




Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2019-05-28 11:08:44

Brak podpisu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94902 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
Czyli ja jadłem walki
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
marianzulek
Nie szyszynka a caly masz przerabane. Chyba ze gdzies tam zlapiesz teoche slonca poza praca.

No ja się staram naswietlac zanim zacznę zmianę o 13,30. W domu zarówy mam fest. Kiedyś złem w fałszywym mniemaniu że to koniecznie UV musi być. I jak zima nadchodziła to na krótko na solarke lazilem. Ale ty wystarczy zwykle światło w paśmie widzialnym czyli zwykła żarówka też daje rade. Inna sprawa, że coś mi się zepsuło bo oczy mam bardzo wrażliwe i na dworzu to może być lekko zachmurzone, a i tak okulary przeciwsłoneczne muszę mieć.
1

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Ja mam tak samo bo razi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2235 Napisanych postów 12665 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 170912
lodzianin1
Czyli ja jadłem walki


Tylko że ja nie mam problemu ze spaniem, mam z tym problem tylko w nowych miejscach, gdzie jeszcze nie spałem albo rzadko tam sypiam,
to myślę że robi spora różnice w działaniu

Brak podpisu

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium