SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7366453

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 241 Napisanych postów 425 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 320645
ryba266
Nie lubię treningu bez węgli. Czuje się osłabiony, nie mam pompy. Trening z dupy wtedy. Węgli mam mało w sumie i są tylko około treningowo.
Wcześniej miałem trochę inny rozkład w ciągu dnia. Pracowałem na dzienna zmianę, trening po pracy. Od rana żadnych węgli. Węgle tylko przed i po treningu. Bardzo pasuje mi taki układ. Teraz na nockę i trochę się to poyebalo.


Albo yoha albo węgle, zresztą yoha to spalacz, który działa w trakcie wysiłku krótko, to nie clen, do wysiłku, który zużywa glukozę nie trzeba go dodawać, tylko do tlenowki, kiedy zużycie wkt jest wysokie. Jeśli ostro dajesz na treningu i po nim masz niski cukier, walnij yohe, odczekaj 20min aż zacznie klepać i cardio liss 45min. Albo spacer do domu ok 45-60min i 1-2h po posiłek.
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 64 Wiek 48 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 643
Panowie tydzień temu badałem estro: norma 8-40 mi wyszło 50, wtedy byla to końcówka 3 tygodnia od startu z cypionatu/deki.
Teraz tydzień pozniej zmieniłem Ari apteczne na Ari undera.
I puchną mi łydki przy chodzeniu + trochę wysyfilo
Pytanie: czy to Ari to wałek/zaniżone czy po prostu wzrosło stężenie przez to że się jeszcze rozkręcił teść/deka
Jak obstawiacie? Tak zrobię badania ale póki co gdybam.
Wolałbym zrobić badania gdzieś za tydzień. Bo już 5tydzien to patrzyłem że dwa środki będą na "pełnej mocy".
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Wrozenie z fusow.


Wroc na apteczne ari to sie przekonasz.





Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-18 09:51:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35081 Napisanych postów 89957 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 941115
Zrób badania i dobierz odpowiednią dawkę Ari bo teraz tak jak mówisz możesz sobie tylko gdybać...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 64 Wiek 48 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 643
Nie wrócę na aptekę bo już zakupione sporo Ari z teva. A jak widzę to apteki nie widziało xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 64 Wiek 48 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 643
No tak ale zrobić to badanie teraz(po tygodniu) czy za tydzień gdy już będzie pewność że się wszystko na maxa wkręciło(stężenie).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94883 Napisanych postów 364889 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670383
Privnote33
Nie wrócę na aptekę bo już zakupione sporo Ari z teva. A jak widzę to apteki nie widziało xd


Ale teva to apteka .

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Ta tylko ta teva co on ma to kosztuje 3x mniej niz apteka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 241 Napisanych postów 425 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 320645
Ari teva angielska to gips, sprawdzone info, kupuj coś legit
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Zapas gipsu sie zawsze przyda
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium