ladnie ladnie

ladnie to poukladales . co zmienic lepiej dodac hantle bo 1 para tylko i sukcesow zycze!! sogg

No ładnie....widzisz a ja po tych fotkach na pierwszej stronie oceniałam Cię raczej mniej pozytywnie.. ...jestem szczera, ale myślę że odbieresz to właściwie... Strój co prawda zniekształca(odchudza/pogrubia), ale fajnie jest

w MC na prostych wg mnie robisz straszny koci grzbiet ... To na prostych nogach jest w "", gdyż poprawnie wykonując to ćwiczenie musisz mieć lekko zgięte nogi w kolanach!! Przysiady ładnie wyglądają tylko dobrze Ci się ćwiczy w klapkach jak robisz nogi? ;o

Wódz Rijkaard przemawia Po porażce na szczeblu europejskim i odpadnięciu z pucharu UEFA Frank Rijkaard wcale nie sądzi iż fakt ten wpłynie niekorzystnie na jego zawodników. Mimo absencji kontuzjowanych: Puyola (12 dni) i Kluiverta (ho ho i jeszcze troche) oraz wyjazdu Savioli na zgrupowanie reprezentacji Argentyny, Holender widzi pozytywne [...]

No i Barca wygrala, tak jak myslalem Ale sedzia ladnie dal w dupe swoimi decyzjami, oby tak niebylo na MS. CO do czerwonej kartki Lehmana to powinien puscic gre uznac bramke i dac mu zolta

Regeneracja( powiedzmy - 1h zasuwania za starszym młodszym w parku rozrywki po małpim gaju;-)). 8-) Z pasa jak ładnie zeszło :-)

hej w tym masowym dziennik jeszze ni bylem ale ladnie ci idzie co do miecha to kup patelnie teflonowa koszt ok.20zl i przyprawiasz miecho w przyprawach i rzucasz na goracy suchy(lub ciut oliwy/oleju) i tez kozackie wychodzi potem podlewasz woda i dusisz az do odparowania i sosik zostaje pzdr.

28.11 Test FBW z KiF :-) Witam, Dziś pierwszy dzień w delegacji i pierwszy dzień testów 6 tyg planu fbw z KiF. Bardzo mi się spodobał więc pojade nim jakis czas. Dzielimy go na 3 części. Trening pierwszy: Mięśnie ud: przysiad ze sztangą, 3-4 serie, 10-12 powt Klatka: Wyciskanie poziome, 3-4 serie, 10-12 powt Barki: Wyciskanie sztangi siedząc, 3-4 [...]

Chyba nie najgorzej trafiłeś...mam juz miesiac taki...ładnie grilluje...%-) Szybko się mięsko rano robi...ja zadowolony:-PP

No to ładnie L:)

Piersi low carb z przepisu by malinowa :-) Porcja miała 600g kuraka. Ja zjadłem 400, narzeczona 200 i ładnie weszło :-) Pyszne wyszly. Mięsko w tym sosie mięciutkie i kruche. Rozplywalo sie w ustach :-) Polecam! http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMG_20120128_155854.jpg

Bardzo ładnie Panie kochany! Może i mnie coś takiego kiedyś spotka :)

Miarkę codziennie na noc. Podobno to jest ok 3g, przez 4 tygodnie. Wtedy brałem jeszcze Man Prometheus Rise, tm jest też ok 3g DAA w porcji, 5dni on, 2dni off. 1g agmantyny w tej porcji robił ładnie :D Pompa fajny na tym cudzie jest :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-03-22 15:36:58

zenon graty ładnie poszło i nawet nie mieszało godzin.

ładnie porobiony gość %-)

to sie ladnie zapusciles %) daj samego testa (400 mg e4d) i t3 50-75 mcg, dopnij miche, krec aero i w zupelnosci styka Nie no może nie 30% %-) 110 na wadze, ~100cm w pasie, 45 na łapie - to ile to może być ? %-) Sam test, aero, dieta - tak to brzmi bardzo racjonalnie, ale jakby do tego jeszcze była motywacja w strzałach %-) Muszą lecieć cięższe [...]

Przy szyjset mg a week ładnie klepie tren e dose. Polecam Krzysztof Hołowczyc.

skint czyli dawałes 400week? I jak? Ładnie odczułes? Zmieniony przez - Cor1990 w dniu 2014-01-18 11:38:35 Miałem pewniaka i wystarczyło z pupełności zależy co mas zna myśli mówiac w zupełności wystarczy :-P

M&Ms ja wszedłem od razu na 3000 klaorii, czyli tak około -500 od zerowego, węgle na poziomie 3 g/kg. Teraz ciut dodałem węgli, bo zauważyłem, że waga się dobrze nabija, a w pasie nie przybywa nic, a nic więc mogę sobie trochę więcej pozwolić. Generalnie widzę, że po tym vlcd ładnie się nabija kg, w ciągu 2 tyg nabiłem 6 kg, bez zaznaczam straty [...]

Ładnie masz tego ołowiu :)) Ja też szukam ,ale nic nie mogę znaleźć za tanie pieniądze :-(