treningi

wiem akurat thrustersy robilam...i co ciekawe zarowno to cwiczenie jak i zarzut rowniez wzbudzaja jakies niezdrowe zainteresowanie i strach nic chyba sie za te czerwone hantle wezme i za bieznie...a treningi bede potajemnie robic jak nikogo nie bedzie

Marcin....ciezkie treningi od Izy odcisnely swoje pietno

ta, burpees daje w kość... Treningi Izy raczej też (ja tylko jeden próbowałam, parę razy, ale wspominam z czułością to palenie w udach)

Raczej? Treningi przede wszystkim dają w kość. Po ostatnim przeleżałam pół soboty i prawie całą niedzielę Magda czekasz teraz na odpowiedź? tam będzie ostro cały czas, dopóki nie wrzuci zdjęć czy filmu. Operacje są teraz modne, zastanawiam się co bym sobie poprawiła...

dobranoc jak będzie kolega to zapytaj się jak chodzi na treningi zebym wiedziała na przyszłośc

Witaminy? mineraly? Trudno stwierdzic orzechy, moze rzeczywiscie zlozyncyh wegli, musisz zobaczyc co ci brakowalo ostatnimi czasy w diecie. A moze po prostu potrzebujesz odpoczynku od treningow??? Hubert, zawsze tylko wymagajace treningi oferuje :-d Marcin, to dobrze Masz buziaka

Jak dla mnie obecne treningi są na zasadzie szybkiego skatowania i po kłopocie. Chyba, że chcesz robić trening w góra 30min

O Radziu Czy jestes wystarczajaco perwersyjny ze zagladasz w ten spam Ale jak sobie pomysle o tej bródce to.... hmmmmmm Wrong pewnie ze mozesz, nawet waryto, po co meczyc non stop te sama czesc ciala, trzeba mieszac treningi

Symulujesz, bo nie chce Ci się na treningi chodzić lewusie, przyznaj się, że stepper Cię przeraża

No już myślałam, że oszalałać A może jednak... Bo te treningi to jakieś obłędne robisz

i glowe spuszczal...jest w tym jakis urok...a wyuzdane treningi w dodatku wyzwalaja zadze zeby wykorzystac takiego stawiajacego opor seksownego samca Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-07-10 12:22:47

tak sie przygladam Waszym wiele wnoszacym dyskusjom i stwierdzam ze intensywne treningi faktycznie bardzo korzystnie wplywaja na poziom libido i perwersyjnosci

Zapewne kumpel nie trenuje? Bo powszechnie wiadomo, że ciężkie treningi powodują zwiększenie produkcji testosteronu, który to sprawia, że libido wznosi się w górę jak drapacze chmur A co za tym idzie... Poziom PERWERSJI znacząco wzrasta Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-24 13:25:27

oczywiscie ze sportowe....tylko zaawansowane treningowo....a takie wyuzdane treningi popychaja do perwersji kto probowal ten wie oooo moglam napisac j.w.---->dokladnie siostro Marto Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-07-24 13:27:04

Ania, 11 dni w kukurydzy mi zostalo (znaczy sie dni pracujacych). Treningi mam nadzieje szybciej troche Ale po tych 11 dniach dam czadu, oj dam.

Kupiłabym se trampolinę, ale ogródka nie mam, a w domu bym się o sufit obijała to przy okazji wybiłabyś sobie treningi siłowe z głowy

Chciałbym, ale dopiero w połowie września wracam na treningi a w wakacje miałem przerwe -.- wiec 2 tygodnie tylko na przygotowanie xD a raczej przypomnienie podstawowych rzeczy, więc troche sie wk***iłem że tak szybko ale chyba odpuszcze

[...] Co do suplementacji przedtreningowej to mam na wykończeniu geranium. Kupiłem 4 gramy, rozpuściłem w 0,5 litra wody i przelałem do folii na kostki lodu. I zarzucam se przed treningiem do herbaty od dwóch do czterech kostek. Tzn cztery to było ewidentnie za dużo. Dwie najlepiej wchodziły. Do tego kofeina z witaminą c. To jednak nie bujda o tym że [...]

Ano mam, ale spokojna Twoja rozczochrana;) Nie mam zamiaru łączyć, gdyż po prostu tussi mam na cztery treningi, więc wciągnę tussi a potem dopiero zacznę z yohą zabawę%-)

panowie wiecie gdzie mozna kupic plecak na treningi typu jaco czy hayabusa, chodzi o wiekszy plecak, tyle ze nie w cenie powyzej 200zl. widzialem takowy tapouta ale nie moge jej nigdzie znalesc