treningi

Widzalem dzis reportarz o Pudziane w TVP. Mowili, ze Pudzian trenuje Karate, pokazywali jak skacze na skakance i kopie mae-geri-jodan. Mowili jeszcze ze 2 razy w tygodniu ma treningi Rugby. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo [...]

Chyba stres spowodowany szkołą, przerzucił się nawet na moje treningi. Wczoraj pierwszy raz od dawien, dawna nie chciało mi się ćwiczyć. Ehh :/

Tzn była tam jakaś przewaga, ale to bodajże pod koniec rundy ? myślałem że duszeniem to zakończy ale on puścił... nie miał sił czy jak... ale mimo wszystko treningi w ATT służą mu i to widać gołym okiem. Gdyby zaczął trenować tam od czasu konfrontacji z Najmanem wówczas była by sieka i sądzę że już dzisiaj zaszedł by dosyć daleko :-)

Ja od jutra wprowadzające :D treningi :d

Pewnie że tak taki okres czasu, 0 doświadczenia a sklepał naprawdę porządną czołówkę MMA na świecie :-) Pudzian z kolei nie zaistnieje na ringach... Z thompsonem nie może sie uporać to kogo mu trza dać ? Treningi W ATT służą ale zobaczymy co z tego jeszcze wyniesie. Moim zdaniem dał by kilka dobrych walk i odpuścił raz na zawsze bo szkoda zdrowia [...]

Rozbij na co drugi dzień te dwa treningi, tak to się zajedziesz jak qń w kieracie ;-)

Jeśli o mnie chodzi to już nierealne będzie ocena "co daje proteo", bo inne treningi po drodze się wkradły, ktoś by musiał od początku tylko nią ćwiczyć

Na judo chodziłem i robiłem treningi na wytrzymałość i muszę przyznać iż dużo pomogły :-)

To Twoje zdanie, i w grapplinu i w scenia mma widziałem wpisy modów doceniające i treningi z ciężarem własnego ciała i metodę Lafaya

Wazz albo jesteś ukrytą opcją innej orientacji albo naprawdę wkręciłeś się w treningi jak wszyscy tu chcą czyjeś siostry a Ty o jakichs duperelach gadasz %-)

Queblo, chvj mnie Wasze siostry obchodzą %-) i mam się teraz kim zajmować, i właśnie w treningi coraz lepszą wkrętę, i to mie sie podoba :-)) Edit: HGG, wystarczająco mocno żeby go puścić ;-D Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-02-03 04:57:14

Zaobserwowalem u siebie ze pol dipsy powoduja lepsze osiagi w cw B na tescie, niz gdy robie treningi z pelnymi dipsami. Gdzie tu logika?!

@Wazz Miales racje z tym przeplataniem w lafayu :-) Zrobilem 3 treningi ta sama sesje i nie wyrabiam z regeneracja, a ta 1 sesja wydawala mi sie takie byle co %-)

3 treningi narazie na 8 lvl ale troche inaczej niz jest w ksiazce

[...] pozarym w ciagu dnia, czyli jak wiekszosc nie pracujacych fizycznie. Na odchudzanie tylko dieta i wiecej lekkiego ruchu w ciagu dnia takiego jak spacery praca w ogrodku, nie treningi. Czyli sport jednak tylko dla wynikow sportowych i zdrowotnch w jakiejs mierze. Do odchudzania tylko dieta. wysokie BMI jest wiekszym zagrozeniem zagrozeniem niz [...]

Nie wiem tylko jak wlaczyc hantle do Proteo. Treningi w Metodzie sa stosunkowo czasochlonne bez dodatkow. Zawsze mozesz zmontowac jakies FBW.

%-) ja mam a ile chcesz za nie? treningi Ci się odwidziały ? :-D

[...] Pure oraz Gravitan niestety nie wchodzą w grę na ten moment. Otóż interesowałaby mnie siłownia w miarę przestrzenna, najlepiej z miejscem, gdzie dałoby się robić swobodnie treningi typu crossfit. Obowiązkowo oczywiście stojak do przysiadów, fajnie by było gdyby były też kettle no i gdyby otwarta była też w weekendy. Cenowo dobrze byłoby zamknąć [...]

[...] Co do treningu to ogólnorozwojowy najlepiej robić? Jeżeli tak to od czego miałabym zaczynać? A tak przy okazji - co miesiąc kupuję gazetę SHAPE i są tam różne proponowane treningi np, po 5 ćwiczeń. Można je robić czy to takie pitupitu pic na wodę? Tak twierdzi mój chłopak a mi z kolei wydają się całkiem ok?! [...]

Hej, nie było mnie jakiś czas z powodu braku czasu. Praca, sesja, gotowanie, treningi itp... Jednak nie zaprzestałam ciężkiego trenowania ani czytania artykułów. Czas na małą aktualizację. Już ponad 3 tyg. minęły od początku i z dnia na dzień jest coraz lepiej (tak przynajmniej sądzę). Zacznę od sukcesów - małe bo małe, ale są i cieszy mnie to! [...]