SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

treningi

  • Plan do oceny !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, jak oceniacie taki plan ? **************************treningi/trening-na-mase-3-dniowy-plan-treningowy-na-mase

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2016-12-04 13:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW-2 czy 3 razy w tygodniu?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Czy przy redukcji i duzej ilosci aerobow wystarczy FBW 2 razy w tygodniu(2 zestawy A i B)czy konieczne sa 3 treningi?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2011-05-17 13:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks ostrzeszów

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam ! czy treningi bokserskie w ostrzeszowie są prowadzone we wakacje?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2011-07-06 19:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ile?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak często mam zmieniać treningi,co 4 tygodnie czy częściej? chodzi mi o plany treningowe

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2006-09-01 16:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie treningów i diety.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, szukam kogoś kto mógłby mi rozpisać treningi i dietę. Jak coś mogę zapłacić, resztę priv :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2016-01-17 01:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojciech zdanuczyk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja chodzę na jego treningi, a mam 10 lat. Całkiem spoko. Ma 6 dan. Zajęcia odbywają się od 18:30 do 20:00. Polecam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2010-09-29 15:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    czy sa gdzies treningi w kaliszu/ostrowie/jarocinie lub okolicach Shootfightingu,Vale Tudo, Karate Shidokan lub Pankrationu?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2009-05-20 19:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy te treningi są dobre : -http://www.miesniebrzucha.pl/ -http://www.100pompek.pl/ -http://www.miesnienog.pl/program-300-przysiadow

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2013-04-25 08:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszty treningów w Rzeszowie

    Temat
    Informator PODKARPACKI

    Witam. Mam pytanie ile kosztują treningi ju-jutsu (poza bjj)albo judo w Rzeszowie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2009-08-14 15:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCC katowice - Ktoś chętny ?

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam, czy ktoś się tam wybiera ? Teraz jest nowa grupa i treningi prowadzi Artur Sowiński ;) Jeśli tak to pisać 4144748

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2011-03-01 16:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukrzyca a siłownia??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy osoba chora na cukrzyce moze chodzic na siłownie i robic normalne treningi majace na celu zgubic mase i nieco sie wyrzezbic???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2013-10-16 23:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warszawa- Kb lub boks w piątki

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam, szukam klubu(kb lub boks) który ma treningi w piątki. Potrzebuje w piątki jako uzupełnienie. Pzdr i z góry thx

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2009-12-05 13:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwardia Wrocław chodzi ktos?

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    chchailem sie dowiedziec w jakie dni i o kotjre godzinie sa treningi bokus w gwardi ? dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-02-07 18:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga Chełm

    Temat
    Informator LUBELSKI

    Czy są gdzieś w Chełmie treningi Krav Magi? Jeśli tak to gdzie i kiedy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2012-09-20 15:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jakiej ulicy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeszcze chcial bym tylko wiedziec na jakiej to ulicy, na która godzine sa treningi i ile sie placi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2012-05-17 18:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie czy macie jakieś skuteczne treningi na mase jak macie to zapodajcie jakiś .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2006-11-26 10:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dublin-SBG

    Temat
    Polacy za granicą

    Chodzi ktos obecnie na treningi do SBG na Long Mile Road?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2009-09-01 20:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtórzenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy warto robić treningi zmieniajac liczbe powtórzen, np. jeden plan 5x5, potem 12-10-8, potem 8-10-12, potem np. 15-10-5 itd.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2017-02-27 06:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening wydolnościowy boks

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak zaplanować treningi wydolnościowe dla startującego zawodnika kickboxingu waga 114 kg wzrost 196cm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2013-08-27 18:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkółka piłkarska bramkarzy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Gdzie odbywają się treningi bramkarskie rocznika 2002. Mieszkamy w Mikołowie woj. śląskie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2012-10-15 11:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)