cie

Nie chcę cię martwić, ale właśnie z*** sobie cały rok ćwiczeń < moze od razu całe 2 lata?... artur1988P SOG za konkretne odp. Tylko 1 pytanie. Serio 1 treningiem sobie to odrobię??;>

to jak podlewa to ja bym ostrożnie jechał z kcal, bo w nadmiarze to cie wszystkim podleje

0 nie koniecznie, takie ay masa rosła na nie zalewało cie

to trzeba bylo dac w tamtym poscie... weź skopiuj w takim razie dane o sobie z tamtego posta .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

wszystko zalezy od tego ile masz funduszy jezeli malo to bierz treca albo olimpa a jezeli wiecej to universala(gain fast ma lepszy sklad ale zastanow sie czy warto i czy cie stac zainwestowac w produkt 2razy drozszy niz trec czy olimp) ps.ja osobiscie stosowalem i swg i gf i z gf bylem bardziej zadowolony pozdro "Nemo me impune [...]

a ja bym startowal ze scorchem osobiscie. ale to dopiero jak juz na redukcyjnen dopadnie cie zastuj pierwszy

A ja Ci zadałem pytanie z tematu który cie interesuje, na jakiej podstwie dobiera sie dawki? Na podstawie opowieści piwnicznych? I nie klnij tyle

Nie chcę cię martwić, ale właśnie z*** sobie cały rok ćwiczeń Módl się, żebyś to nadrobił do wakacji.

ale jaja!!przychodzi koleś i pyta się ile zjechał.Gościu chodź Cie pomierze jak nie umiesz obsługiwać miary,wagi też Ci użycze.Nie można obliczyć ile zjechałeś,ja w andrzejki porobiłem 0,7 whiskacza i 6 browarów,pomierzylem się rano i nic mi nie zjechało mimo iż kac niemiłosierny,a dzisiaj wstałem i poszło mi na każej ręce +2mm.zależy od organizmu

miod jest dobry po treningu - pisał kain keidys ze ma któtkie łańcuchy , zawiera gluke itp wiec jest GIT . ale racja nie boli cie gruzch? I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

Od kiedy Vitalmax 300g kosztuje 43 zl ?:/ ktos cie probuje naciagnac czy co ?.. Z tego co mi wiadomo Biogenixa kreatyna jest duzo drozsza od tej z Vitalmaxa, a efekt koncowy osiagniesz ten sam...obie sa dobre, nie wiem nad czym tutaj sie zastanawiac.

Ja Cię już gdzieś widziałem chyba na paker..... przymało tego stufffffuuu Podaj info nt. kumpla

Punkt za szczerosc felix ... " nie czytałem " i wszystko ... Te trzy linki Cię usatysfakcjonują. http://www.sfd.pl/temat240536/ http://www.sfd.pl/temat173140/ http://www.sfd.pl/temat215071/

[...] Fusion to tez bedzie ok... wazne zebys mial dobrze rozplanowana diete, i dostarczal wcigu dnia odpowiednia ilosc wartosci odzywczych.... ja w swoich przygotowaniach (oczywiscie jezeli chodzi o mase) uzywalem akurat jednego Anabolic Protein i bylem zadowolony, skupialem sie na innych rzeczach ktore wspomoga przyrost mojej masy... Zmieniony przez [...]

bcaa- 12.000 z ultimate nutriotion o3- sport edition z olimpa spalacz- man scorch dobrze cie porobi,jak chcesz cos slabszego na poczatek to thermo stim

widocznie zabierasz sie szybko za zbyt duze ciezary, zmniejsz ciezar, poza tym nawet przed jedna seria docelowa rob serie rozgrzewkowe, zeby najpierw przygotowac stawy do cwiczenia na duzym ciezarze nie zrob sobie krzywdy z glupoty bo bardziej niz stawy bedzie Cie bolec to ze bedziesz musial przerwac treningi

jak cię boli -- czy ulgę przynosi rozmasowanie ''pod'' lewą łopatką??

Ciekawa, wypiska... Ciężko w tych czasach ocenić, czy ktoś pracuje ciężko, przecież nikt nie pracuje lekko, nawet niektóre panie w biurze zajęte spory okres czasu jedzeniem ciastek i mieszaniem cappucino przyjdą do domu i powiedzą "Ale jestem zmęczona". Tak więc nie jestem w stanie ocenić, czy pracuje ciężko. Ty akurat odrazu to podważyłeś. Bywały [...]

Nie za wszelką cenę. Osobiście boję się doradzać niepełnoletnim, a zanim coś napiszę to też przemyśle chwilkę. Pamiętajcie, że każdy odpowiada za to co piszę. Wracając do tematu L-karnityny, bez pojęcia, bez diety (redukcyjnej w tym wieku to trochę za ostro) pisałem wcześniej w tym wieku organizm się rozwija potrzebuje składników pokarmowych i to [...]

Staraj się zapisać w jakiś mniej renomowanych sekcjach ponieważ te lepsze nie chcą przyjmować nowych zawodników i inwestować w nich jeżeli nie mają jakiegoś dowodu, że ta inwestycja może im się zwrócić. W większości trzeba mieć zrobiony medal na MP lub PP. Nawet jak Cię przyjmą to nie licz na to że będą zwracać na Ciebie uwagę trenerzy będziesz [...]