cie

podaj jakie miałes wymiary przed i po żal mi cie

Jak to (kolano skoczka) nabyłeś i co Cię boli, bo zamieściłeś tylko analize usg? Doradzić Ci tylko mogę z własnego doświadczenia: nie przeciążanie kolan, okłady z lodu ( ja mam taki woreczek żelowy co go zamrażam ), oraz możesz smarować Fastum. Mi pomogły zabiegi rehabilitacyjne (tj. jonoforeza, diodynamik, krioterapia, magnetronik, laser).

Boli Cie dalej bo nic sensowengo z tym nie zrobiles . Idz do fizjoterapeuty , niech sprawdzi nerwy obwodowe . Jezeli testy beda ujemne to masaz poprzeczny/funkcjonalny + poizometryczna relaksacja pomoga .

[...] jak jesteś chorowitkiem. To jak normalnie zdrowy człowiek przechodzi grypę, to też nie ma apetytu > zaczynasz jeść coraz mniej, myśląc że będziesz czuł się lepiej > w efekcie czujesz się coraz gorzej > ale dalej jesz coraz mniej, bo przecież po jedzeniu czujesz się źle > na widok jedzenia Cię odrzuca > mózg dostaje cynk "niee, jedzenie, nasz [...]

Apropos koksów i MMA to ja naprawdę nie mam nic przeciwko.To ich wybór,uprawiają profesjonalny sport i widocznie potrzebują.Ale porazką największą dla mnie są kolesie typu Barnett,którzy wyglądają jak żałosne grubasy,adyskwalifikuje się ich za koks.Co on robił po tym,jak się tego wszystkiego nałykał?Chodził z psem na długie spacery i jadł 5 kilo [...]

Nie bede opisywal przypadku kolegi mojego brata bo nie ma to sensu. Takich przypadkow jest na peczki. Problem w tym ze czesto gadanie nic nie daje. Osly wiedza swoje, obgadaja Cie na boku i biora dalej... Czasami to mi sie wydaje ze tylko sie modlic za nich trzeba. Co do Muscle jezeli wiedza ze jest taki problem to niech puszcza serie artykulow [...]

no to jaka przeszkoda wbić pół ml? Na insulinówce masz podziałkę, cały świat nie rozcieńcza a Ty jeden będziesz rozcieńczał, bo Ci mało pół ml podskórnie? No proszę Cię;-)

To moze inaczej sprobuje przekonac Cie do FBW bo w nim plecy wlasnie rosna chyba najszybciej i najbardziej mozna poprawic ich proporcje. www.sfd.pl/Siłownia_a_wzrost_-_wejdź_:_-t213555.html Narazie to tyle , zobaczymy co Ty na to i bedziemy dzialac dalej. pozdrawiam

[...] na to, co mi ugotuje mamusia ;]. I po co sklejasz jakieś moje zdania które w ogóle nie odnoszą się w żaden sposób do oryginalnego posta ? żal . ! Ok. Dobra. Przekonaliście mnie. Mówicie że martwym nie zrobię sobie krzywdy (Georgu nie rozumiem po co ten tekst, że się boję ?) nie chcę sobie po prostu zrobić sobie krzywdy. Jeżeli bylibyście [...]

katabolizm Cię zżera

Dobra 'dopieściłem' plan na cacy.. Poniedziałek: 1. wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 2. wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej 3. rozpiętki w siadzie na maszynie a może wepchnąć gdzieś rozpiętki na ławeczce, zamiast czegoś? 1. prostowanie ramion na wyciągu stojąc 2. wyciskanie francuskie jednorącz w siadzie czy [...]

ja bym zaczal biegac plywac i wczesnie klasc sie spac na Twoim miejscu oraz unikac jedzenia przed snem oraz fast foodow wtedy duzo nie trzeba zeby wygladac dobrze w tym wieku :) musisz porozmawiac z mama i babcia na temat odzywiania i wytlumaczyc na spokojnie ze dwa obfite posilki tzn duzy obiad spory podwieczorek oraz kanapka na sniadanie to nie [...]

przy czym za bardzo nie wiesz na ile Cie zblokuja itd

Z pewnych względów miałem opory doradzać lokalizację w Krakowie i napisać Siwemu żeby pomógł, ale przełamałem się Wyczułem że przygotowałaś taką notatkę i chciałem Cię uprzedzić People who know little are usually great talkers, while men who know much say little.

botox cie ratuje

Jak go boli przy spuszczaniu to niech leci do lekarza, bo to nie wygląda dobrze. Na forum przez neta Cie nikt nie uleczy. Pozdro

[...] to w pewnych momentach dosłownie Głuchem na to ucho i była lipa proponuje byś sobie zakupił olejek kamforowy i dwie krople na kawałek waty i wsadzi do ucha przed sanem to strasznie ci rozgrzeje ucho i powinno przejść bez żadnych większych objawów jeżeli będzie cie to nadal bolało proponuje byś udał się do lekarza bo może być to cos gorszego

bez kombinacji z ilością środków po takiej przerwie metka z testem ładnie cię porobi,z wagi poleciałeś bo doszło sporo treningu,a diety jak piszesz nie masz,dopilnuj michy i suplementacji około treningowej.

Co do tego ,że nie umiem podchwytem się podciągać, to tego w sumie nie wiem, bo nie próbowałem. Co do tego wąskiego podchwytu, to ręce mają się dotykać ,czy ma być lekki odstęp? Piszesz ,że mam robić cały czas 5x8, a co jeżeli nie będę potrafił zrobić 5x8? Mam cały czas robić tak długo aż będę potrafił zrobić te 5x8 i po tych 2 tygodniach zrobić [...]

ja jak skreciłem kostke to poprostu kwaśna woda i usztywnienie nie moglem biegac tam przez tydzien potem juz był w miare luz z tym ze bardzo długo odczuwałem jak przekrecałem kostke takze jezeli podczas biegu cie bolec nie bedzie to bardzo uwazaj zeby nie nadwyrezac tej kostki (na boki) <- ja tak miałem :)