cie

Witaj ponownie. widze, ze masz dostep do full osprzetu na silowni, stad pokusa, aby wykorzystac sporo maszyn w planie, co jest roznie interporetowane. oczywiscie nie jestem przeciwnikiem treningu na masyznie, bo lepiej wykonac takowy niz nie wykonac go wcale lub ze sporymi bledami tehcnicznymi. w mojej opinii mozesz zachowac sporo maszyn, pod [...]

ta mala biala drobinka to jest to co Cie interesuje najbardziej czyli testosteron

normalny posiłek miecho+węgle złożone + warzywa, po trenie konieczne sa węgle, nie zaleje cie od nich

Aha, jesze wyjasnienie. NIe jest to zabieg czyniacym cie hradcorowcem.Jest to zabieg ktory powoduje ze ludzi z wrazliwymi nacyzniami nie beda krwawic przy mocniejszym kichnieciu lub od mrozu i tym podobnych. Wiec niech nikt nie liczy na to ze po tym zabiegu bedzie mogl wybierac dziesiatki plomb na twrz i nic mu nie bedzie. ---To bylo w kwesti [...]

co roku lato aktar lzawienie =- 90% uczulenie idz do alergologa to cie ustawi i bedzies zmial pewnosc czy ejstes uczulony czy nie

Drogie,nie ekonomiczne,niepotrzebne suple 1.Nutrend Explosin - Zacznij od dawki jake napisałem w poprzenim posicie, musisz sam ustalić dawke ile tabsów cię klepnie przed treningiem, 6.Future Inosine 500 - jak ci się skonczy w/w suplement zacznij szamac ten, oczywiście możesz połączyć z tym wyżej ale to już musisz sam ocenić jak mocne chcesz mieć [...]

No kolego jeżeli masz opuchliznę aż na przedramie wychodzi to żarty się skończyły . Możliwe że zainfekowałeś miejsce iniekcji i tworzy się ropień uleczy cie jedynie interwencja chirurga . Lub druga Hipoteza to że dostałes reakcji alergicznej na któryś ze składników preparatu . W tak zaawansowanym stadium w pierwszym wariancie musisz dostać [...]

Jako, że do wakacji zostało Ci 3 miesiące to mimo wiary w Ciebie naprawdę wątpię żeby Ci się to powiodło. Nie powiem, że jest to niemożliwe żeby Cię nie demotywować. Tak więc jeżeli to i jedynie to jest Twoim celem to spoko, ale z racji, że raczej nie uda Ci się osiągnąć celu może lepiej ćwiczyć całe ciało równomiernie? Chcąc trenować siłę nie [...]

Chyba rzeczywiście się pomyliłeś, co nie oznacza że A.M. to firma krzak, ale po prostu firma drugiej kategorii z USA za to w bardzo dobrych cenach. SONBATY

te środki cie pobudzą, ożywią. Stymulują one ukłąd nerwowy. Nie dają one siły... Aczkolwiek, możesz spróbować moze nie tylko co nie amsz siły a właśnie "nie chce ci się".. wtedy może to pomóc.. Jeżeli nie masz siły, znaczy że możesz być przetrenowany, za mało odpoczywasz, za mocno trenujesz...

Stać Cię na spalacz,a na dietę nie? Dieta = podstawa

Coś nie tak? od 2 dni CIe nie ma na forum, przedmioty z allegro zniknęły ze sprzedaży, a jakoś nie wierzę, ze wszystko sprzedałeś.... A chciałem zrobić zakupy, więc jak? Czekam 3 dzień na gg...

Jak Ci tak bardzo zalezy to popros zeby Cie wpisali do wyzszej kategorii. Moze sie uda

iron man ja tez miał bym do ciebie pytanie dotyczace treningu a chodzi o to ze do tej pory robiłem trening typowo kultuturystyczny na mase ale mam zamiar sie przezucic na siłowanie. Ułozyłem sobie taki plamn treningowy i chciałem zebys go ocenił. mój plan: poniedziałek 1. klata wyciskanie na płaskiej 2. wyciskanie na skosie 3. uginanie ramion ze [...]

Moze byc ja mówi mm108.Spróbuj kupic sobie żeń-szeń i miłorząb japoński ,poprawia wszelkie chęci Albo spróbuj Tribulusa koledzy mówią że power po nim jest ,Tribulus jakiś pojedyńczo albo stack z innym ziołami (extreme mens formula z Treca albo Natural V z MRM ).A jak cie kawa przeczyszcza to spróbuj Wczesniej wypiC szaszetke SMECTY.

Nie o to chodzi, sprzedawca zaproponował Ci coś, co podbije Twój dzienny bilans kaloryczny (równie dobrze mógł wymienić innego dosyć taniego gainera, aby Cię nie odstraszyć ceną, a zachęcić do dalszej rozmowy czy też ewentualnego zakupu), przy okazji dodatek kreatyny też swoje zrobi, no i sam sprzedawca też mógłby zarobić.

przeciez nie dotyczy Cie problem metylizowanego estru kreatyny, bo nie jest on dostepny, chyba ze chodzi o teorie?

nie mozna powiedziec "wierzy sie albo nie" na wplyw krea na wit.C bo przeciez napewno zostalo to zbadane czy tak czy nie. odpornosc spada nie przez kreatyne tylko przez cięzkie wysilki - ktore doprowadzaja do tzw okna zakazen ktore moze trwac do72h (naprawde mordercze treningi - raczej nie takie na silowni) natomiast bezposrednim wplywem [...]

guarana pomoże dorażnie jesli nie będziesz przesadzał z ilością, kreatyna nie uczyni Cię żwawszym, podobnie hmb, bo profil ich działania zupełnie inny i nie maja zadnego wpływu na witalność etc.

Spokojnie, na pewno nie zerwałeś więzadła, musiałbyś je szarpnąć z siłą ze 100 kg i to nie w takim ułożeniu nogi. Przestało cię boleć bo pewnie zerwałeś jakieś niewielkie zrosty pooperacyjne i w sumie dobrze że sam sobie to zrobiłeś nie będziesz przeżywał takiego szoku na rehabilitacji. Pamiętaj że w 3-cim tygodniu najpóźniej w 4-tym pędzisz do [...]