SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • witam pytanie odnosnie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam chcialem zapytac jaka dieta byla by najlepsza 1000 1200 1500 2000 kcal niewiem ktora wybrac co brac pod uwage mam 30lat waze 85kg moj wzrost to 180cm duzo cwicze przynajmniej 5 razy w tyg po 1,5-2godz na domowej silowni nie chce spasc juz z wagi tylko przybrac mase miesniowa nie mam gogo sie doradzic bardzo prosze o pomoc w ustaleniu diety

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2016-05-14 14:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - Pomocy :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Mam pytanie, a mianowicie chodzi mi i przyrost masy, bralem kiedys nitrobolon w prochu(Zero efektow) czy na Olimp Kreatyna 1000 Przybiore szybko na masie, ? aa i mam prosbe czy ktos moze mi napisac jaka diete mam zastosowac ?? TO MOJE PROPORCJE : Waga : 64KG Wzrost : 186cm Wiek : 16 lat Z góry dziekuje :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2007-08-11 18:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący z kreatyną, pomóżcie !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zakupiłem KREATYNA 1000 ( tab. )Olimpu. Chciałby się dowiedzieć jak to dawkować aby mieć najlepsze ekekty po niej ( ile razy dziennie ? po ile tabletek, przed czy po posiłkach ). To będzie mój pierwszy raz z KREATYNĄ ... proszę o pomoc . Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2004-11-22 14:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISO-100 +carbo vitalmax a jaka kretka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o doradzenie jaką mam dokupic do tego kreatyne niedawno skonczyłem swój pierwszy cykl który trwał 28 dni brałem olimp kaps 1000 a jeszcze jedna proźba mam dietke ale czy przy białku stosowac ja dalej w takim samch ilosciach czy np zastapic posilki (białkiem) ?? z góry wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2006-10-17 13:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moneta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka jest wartość monety z 1982 r o nominale 1000,00 zł. z Janem Pawłem II na dzień dzisiejszy ,proszę o pdanie wartości oraz chciałabym wiedzieć czy jest zainteresowanie tą monetą gdybym chciała ją sprzedać i za jaką cenę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2011-05-09 14:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy 14 latka...

    Temat
    Trening w domu

    Witam! otóz mam 14 lat 170 cm wzrostu i waze 68 kg (srednio grubasny) chcialbym rozpoczac swoj trening w domu. Mam drazek (nie dam rady sie podciagnac...) hantle 5kg oraz gryf lamany z dwoma talerzami po 5kg. Diete mam niskokaloryczna (1000 kalorii dziennie).Chcialbym trening na biceps,triceps,klate oraz brzuch z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2009-01-23 19:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak okresu

    Temat
    Ladies SFD

    Witam :P Mam 157 wzrostu i ważę 43 kg.Poprzez ostanie 3 miesiące osiągnęłam taką wagę poprzez systematyczne ćwiczenia oraz diecie 1000 kcal. Problem polega na tym że od miesiąca nie mam okresu.Co powinnam zrobić aby organizm wrócił do prawidłowego funkcjonowania?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2013-04-10 18:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kupię ok. 500 punktów olimp, mogę kupić nawet 1000 punktów pod warunkiem dobrej propozycji cenowej. Biorę po 50gr/punkt przy ilościach do 500 pkt. Proszę o oferty.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2008-04-15 22:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która wybrać kreatyne??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    która z tych kreatyn warto wziąść?? Creatine Monochydrate 100% BIO TECH GERMANY Creatine 1000 OLIMP Creatine Powder UNIVERSAL

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2007-07-05 20:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik do oceny ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, W niedalekiej przeszlosci, na urodzinki, dostalem od kumpli (chyba sie zgadali, ciekawe co z tego wyjdzie) maly zestawik supli, oto i one: TREC L-glutamine T6 FC 300 kapsulek OLIMP BCAA Mega Caps 300 kapsulek ACTIVITA Energon X 1000 (2x90 kapsulek) Co znawcy na to ? Czekam na Wasze opinie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2008-06-27 18:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG + Clom

    Temat
    Doping

    Siema, tak się zastanawiam, lece odblok na początku ari żeby estro zbić bo było ponad normę, później wbiłem na HCG na początku 1.666 e3d , teraz bede leciał 1000 e3d, ale od 24.12 lece Clomid 20 tabsów do końca, hcg mam 15k iu. Gdzieś czytałem, że słabo jak hcg sie nakłada z clomem, jak to w końcu jest ?? Dzięki i pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2019-12-26 21:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Shotgun i 100% Pur Power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko czy można łączyć NO Shotgun i 1000% PP planuję cykl na masę nie wiem czy dobrze będzie przed treningiem dać NO Shotgun a w trakcie albo po 100 % PP po tren jeszcze Carbo i białeczko. Dodam że już różne cykle za mną i różne suple

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2011-10-15 09:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina w tabletkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy możecie mi polecić dobrą glutaminę w tabletkach. Chodzi mi o TABLETKI a nie o kapsułki. Tak jak np jest kreatyna z Activlaba Creatine Tabs tak poszukuję w podobnej formie glutaminę. Przypuszczam że takim produktem może być właśnie z Activa Glutamine 1000 Tabs. Ale czy znacie jeszcze jakieś inne produkty?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2016-03-03 02:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 1000m

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Mam duzy problem.Mianowicie za 3 tyg mam egzamin sprawnosciowy do PSP. Biegam od ok 1,5 miesiaca. Biegalem po min. 4-5 km dziennie ale raczej truchtem. Zmierzylem czas na 1000 porazka:( 3.40. Jak moge poprawic i czy wogole moge w 3 tyg??? Na 50. mialem b.dobrze. ok 6.30. POmocy!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2010-06-09 22:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta POMÓŻCIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam kilka pytań: Czy mógłbym dostać jakąś dobrą dietę na masę mięśniową i zgubienia pare kilo z brzucha. Moje następne pytanie: Czy połączenie kreatyny mono 1000 olimpa i l-glutaminy1400 także olimpa da jakieś efekty? Jak połączyc te suplementy? Proszę o pomoc.Za najlepsze odpowiedzi dam SOG'a.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2007-08-26 12:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie :) a oto zestaw dla początkującego czyli dla mnie co o tym sądzicie i na ile wystarczy :) OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE 1000 g OLIMP HMB MEGA CAPS 1250, 300 caps BIOTECH Tri Creatine Malate TCM 300g/60 porcji Proszę o opinie. :) z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2009-01-08 22:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Tauryna + Glutamina ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chce sie poradzić. Mam zamiar wziąść Kreatyne 1000 Olimpa 200tab. +Tauryna 100tab. Vitalmaxa + L-Glutamina 200 kap. Vitalmaxa. A może tylko sie zdecydować na jedno albo tauryna albo Glutamina a moze Tauryne Olimpa?? Doradzcie mi !!! THX

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2004-12-07 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który tribulus najlepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcę zakupić jakiegoś tribulusa. Który z podanych wypada najlepiej? Który jesteście w stanie polecić? MET-RX tribulus, VITALMAX TRIBULUS, TRIBULON TREC, ACTIVLAB DAA 1000. Czy może coś innego w podobnej cenie? Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2013-01-27 13:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrze grac w ping ponga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co myślicie o tej paletce. według mnie parametry ma ok i uchwyt ale czy cena nie jest troche przesadzona??? ja oficjanie gram w ping ponka ponad rok. nie oficjanlnie pare ladych lat. moja paletka to smj pro 1000

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2010-12-16 14:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie suplementy na Redukcji ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam . Mam pytanie czy takie suplementy mogą byc na redukcji ? -ActivLab - DAA 1000 - 120tab. -SFD - SFD PURE BCAA - 500 g -Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g -Olimp - Gold Omega 3 sport edition - 120kap Jak tak to w jakich ilosciach ? A jak nie to co mam np . dokupić ? Max mogę wydac do 200 zl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2013-12-08 12:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)