1000

A jeszcze jedno 1000 kalorii to jest strasznie mało powinieneś mieć min. 2000 ...

Dieta wstepna 1000 kcal z redukcja węglowodanów. 7.6.2016 mam kolejna wizyte u dietetyka i okresli co dalej, na podstawie adan krwi i reszty. Jestem Otyły i zdaje soie sprawe z tego. co do kregosłupa to , przepuchlina ubustronna cześci lędzwiowej, problem z trzema kregami L4,L5,S1 L4 i L5 sa tak wyrobione ze swobodnie sie jak by to ujac [...]

Hmm czyli ladnie 1000 kcal jem za malo. Moglby mi ktos powiedziec co dorzucic do tej diety aby wypelniala dobrze moj plan ?

[...] 3 noce na fecie i mialem 2 wynik w klasie ale wtedy bylem mlody i glupi ogolnie nie polecam ale 4 strony A4 na mature ustna wqlem slowo w slowo zawsze to jaikies wyjscie z tym ze ja wiedzialem wczesniej jak moj organizm reaguje na speeda w twoim przypadku szkoda ryzykowac bo mozesz nie ogarnac bani i robic 1000 innych rzeczy zamiast sie uczyc

Najlepiej gruzem wypełnij i nie spodziewaj sie mądrych odpowiedzi na głupie pytanie, które zreszta było juz wałkowane 1000 razy

skończysz propa to przez 2 tyg daj hcg 1000 i.u. e2d, potem cloma 3 dni po 2 tabsy i do końca po 1

[...] trzeba oprzeć treningi o podstawowe ruchu jak przysiady, pompki, podciagania, wykroki Mozesz sobie zrobic np 2 x w tygodniu w/w siłowy i 2 x tabate https://www.youtube.com/watch?v=OfBfchRM6i8 tyle Ci starczy nie ma co obciążać zbytnio organizmu. Mozesz też napisać jak jadasz bo 1000 kalorii można dostarczyć z różnych źródeł.

w swoim zyciu zjadlem z 1000-1200 tab. metanabolu i ostatnio mam bole watroby i nerek...ciekawe czy przez mietka?

[...] ze splaczami mozesz spokojnie startować na bez efkowych dobrych spalaczach dostepnych w Polsce. na poczatek proponuje Thermo Fat Burner Treca 90 tab (3 tab dziennie do posilkow) i ew. l-karnityne 1000-1500mg (2-3 tab treca lub 10ml vitalmaxa liquid) przed treningiem - o ile nie bedziesz sie czuł na siłach aby wytrzymać cięzki trening

[...] dlatego napisałem właśnie , że to zależy od osoby , kwestia gustu , ja np. takich szejków już nie mogę zdzierżyć , kojarzą mi się z końcówką masy jak już leciało ponad 1000 węgla i wybierało się najszybszą opcję posiłku i taką która szybko przeleci %-) Ale jak wyżej chłopaki napisali najlepiej robić posiłki na kilka dni do przodu i po [...]

ile tych kcal mam dodac, mialem ok +1000 , to było tyle ze wiecej juz bym nie mogł zjeść. może faktycznie pojde do lekarza zbadać tą tarczyce

Ja bije 1000 co 2-3 dni

ok czyli co 2 dni 1000 tak zrobie ok dzieki

a i wziolem jeszcze wczeniej Trec Mass XXL(3kg) i creatine monohydrate 1000 z olimpa

[...] zapotrzebowaniu i uwzglednieniu faktu, ze jestes ekto posilki typu 100g makaronu i 2 jajka nie maja sensu. Wiesz mi, przerabialem to na sobie, obecnie nie schodze ponizej 1000 kcal/posilek i jest to bardzo dobre, bo po pierwsze nie przyspieszasz metabolizmu, po drugie nie jestes niewolnikiem jedzenia, ktory co dwie godziny wyciaga pojemnik-to [...]

Orzechy czy też jakieś nasiona odpadają bo mam już przeszło 100 tłuszczy wychodzi 600 kcal, chyba, że po prostu bd robił omlet ok 1000 kcal

Mało kcal mają kurcze nie wiem co pochłonąć takiego 700-1000 kcal na kolacje:p

A jak by dać bolda akurat by idealnie pasowało bo zaczyna działać gdzieś o 8 tyg wiec coś takiego : 1-7 Suta 500 week 8-16 Susta 1000 wek 1-4 Antek 200 ed 5-8 Meta 50 ed wiem ze pisałeś ze 6 tyg ale uważam ze 8 tyg na oralach to i tak sporo 1-? Bold 750 week i w tym wypadku bolda bym brał na masie i później zostawił na redu co myślisz ? 17- x [...]

A jak by dać bolda akurat by idealnie pasowało bo zaczyna działać gdzieś o 8 tyg wiec coś takiego : 1-7 Suta 500 week 8-16 Susta 1000 wek 1-4 Antek 200 ed 5-8 Meta 50 ed wiem ze pisałeś ze 6 tyg ale uważam ze 8 tyg na oralach to i tak sporo 1-? Bold 750 week i w tym wypadku bolda bym brał na masie i później zostawił na redu co myślisz ? 17- x [...]

Lodzianin a czy mógłbyś się wypowiedzieć na temat proponowanych prze zemnie zmian czyli : 1-7 Suta 500 week 8-16 Susta 1000 wek 1-4 Antek 200 ed 5-8 Meta 50 ed wiem ze pisałeś ze 6 tyg ale uważam ze 8 tyg na oralach to i tak sporo 1-? Bold 750 week i w tym wypadku bolda bym brał na masie i później zostawił na redu co myślisz ? 17- x Prop 100 [...]