SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • [...] aktywności: spacery Odżywianie: od roku na diecie,a waga stoi Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: żadnych Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie używałam Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: 1000 kalori

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2010-01-29 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam do WAS pytanko co sądzicie o tym produkcie: Carbo Energy Power 1000 g folia nie wiem czy to był dobry zakup ale cuż... życie to sztuka wyborów pije go po treningu ok 40-50 g POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11487 Data: 2005-07-21 22:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczy takich jak deki,superki, tescie,clomidy,nolvadexy itd itp hmmm bylo by super jak ktos napisal by w Euro mmm hmmm i wogle jaka jest kara za taki przemyt dajmy 1000 ampulek *?? (mniej wiecej jaka kara) i jaka maja date waznosci ampulki ogolnie chodzi mi o to ze hmm kupujac material w aptece nie moze byc on jakis stay wiec hm no nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2005-08-18 10:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA.capsy..PRZEKRĘT??!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kogos kto posiada wage elektroniczna ( dokładna) o zwazenie wysypanej zwartosci kapsoolek.. niestety ja eni mam do takowej wagi dostepu. opakowanie tauryny vitala Taurine MC 1000 mg 240 kaps. kosztuje ok 37 zł w takiej puszeczce znajdziemy wg producenta 240g tauryny koszt: 1 g tauryny to ok 0,15zł (15 groszy) 100 g to ok 15zł [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2006-01-24 22:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + dieta. proszę o ocenę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] które staram się wykonywać naprzemiennie. http://www.trener.pl/artykul131_Przygotuj_sie_do_testu_sprawnosci_fizycznej.html http://www.treningbiegacza.pl/egzamin-na-50-i-1000-m-plan-treningowy-poradnia-biegacza http://www.sfd.pl/Trening_Armstronga_na_popraw%C4%99_wyniku_w_podci%C4%85ganiu_na_dr%C4%85%C5%BCku-t442964.html [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2014-02-03 20:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna siłownia - pytania laika.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ławeczce przy posiadaniu odpowiednich ciężarów można ćwiczyć większość partii mięśni? To dobry zakup? Co jeszcze byście polecili, aby trening był kompletny? Na teraz mamy ok. 1000 zł na wwalenie na ten cel, no, ewentualnie przekroczymy budżet, kiedy będzie trzeba dokupić obciążenie (widzę, że dość droga sprawa). Pozdrawiam i dziękuję za pomoc!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2008-01-28 23:04:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • HST please o ocene i poprawe

    Temat
    Trening w domu

    [...] II 200 Chleb żytni razowy 100g 35 Gouda tłusty 50g 326 Jabłko 200g 10:00 , 10g , , ŁĄCZNIE: 360g III 349 Rodzynki suszone 10g 1000 jogurt naturalny bez cukru 450g , 13:00 , ŁĄCZNIE: 460g IV 530 Jaja kurze - jedno średnie jajko (60g) 2szt 191 Ryż biały 50g 507 Oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2006-09-05 19:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Was o pomoc i dobra rade. Chcialabym sie dowiedziesz, jak to jest z l-karnityna, a konkretnie jak ja zazywac tzn. na ile przed treningiem. Wiem na ten temat sporo, ale od 1000 roznych rad wszystko mi sie pomieszalo. Oto info o mnie aby lepiej unaocznic o co mi chodzi: Mam 165, waze 59 chce zrzucic do 54. Pracuje na pelny etat wiec na silownie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5679 Data: 2001-09-24 14:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerkniecie na moja diete ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20:30 (368.5 kcal) Groszek zielony 100 (83 kcal) Ryż biały|Sonko 50 (178.5 kcal) Tuńczyk w wodzie 100 (107 kcal) B-34 W-51 T-2 Kolacja godz. 23:00 (107.5kcal) Twaróg chudy Bieluch 125 (107.5 kcal) B-22 W-4 T-0 BILANS DNIA B-217 W-434 T-26 Kcal-2850 dodatkowo 6 tabletek amino 1000 dziennie Zmieniony przez - tomix29 w dniu 2014-01-24 14:53:07

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2014-01-24 14:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11 tydzień redukcji + efekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko 3 miesiące, ale z tego co widze w jedenastym tygodniu jest to po prostu za mało żeby mnie usatysfakcjonować, jako, że zależy mi na czasie to od razu obciąłem kalorie o 1000. Zacząłem od wagi około 110kg, a na ten moment wynosi ona 94.5kg. W pasie miałem 108cm na początku i teraz mam 92cm. Fakt faktem efekty jakieś są, aczkolwiek do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2019-09-19 18:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny plan treningowy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Gryfy łamane ważą po 4kg każdy. Gryf prosty 1 kg. Do tych gryfów mam odważniki dwa 5kg/ cztery 4kg/ dwa 3kg. Gdy do gryfów łamanych nałoże wszystkie odważniki wtedy jest 36 kg a do prostego jest 32 kg. Dieta: staram sie nie jeść słodyczy pić dużo mleka. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mam HMB Olimp 1000 ale nie jem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2010-12-25 23:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w organizmie syntezę testosteronu oraz ograniczają kataboliczny wpływ kortyzolu na tkankę mięśniową. Tribulus Terrestris 90 to suplement zawierający w jednej tabletce aż 1000mg tribulus terrestris, a zawartość Saponiny to aż 90%! Zalecane dawkowanie Zaleca się stosowanie 1 porcji dziennie (1 tabletka) przed snem. Wartości odżywcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2015-08-26 16:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mają nic wspólnego z tandetą z allegro po 60zł/3-pak! Pojedyncze perfumy. Mam również dostęp do dość ekskluzywnych zabawek, typu lalki GOTZ za 550zł (w sklepie grubo ponad 1000), maskotki w rozmiarze XXXL, gry dla dzieci z górnej półki. Niestety nie ma zdjęć zbyt wielu, gdyż rzeczy te pochodzą z ekskluzywnych sklepów, ale jeśli kto szuka czegoś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2010-10-23 00:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbyc sie kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kg)!!! Wiem, ze musze stosowac diete i cwiczyc ale tez chcialabym wspomoc to wszystko odpowiednimi suplementami. Narazie kupilam sobie Super Fat Burner (MLO) i L-karnityne 1000 (MLO) acha i jeszcze magnetyzetki ( bo uwielbiam czekolade... ) prosze powiedzcie co jeszcze powinnam dokupic np. CLA, Chitosan, green tea ??? A ta therma ?Moze to by mi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2003-04-07 14:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest ****a koksy??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kiedys tu prezentowalem, schudlem troszku nie mówiac juz o ogolnym wygladzie. po powrocie zabieram sie ostro do roboty. nad suplami jeszce sie nie zastanawialem ale za okolo 1000 zl cos skompletuje ( za wiecej nie kupie bo mnie dziewczyna zabije). W tym poscie ogolnie mam do was prosbe o podsuniecie pomysłu do powrotu na silke, chodzi mi o plan [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3819 Data: 2007-03-05 23:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MisiaBela - pierwsze kroczki w reukcji :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witeminy , fat metaboliser , bcaa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jak najbardziej Stosowane wcześniej diety : 1000, 1200, kapusciana , kopenhaska - to było zle i nie wracamy do tego :) Na podstawie informacji zdobytych na forum zdecydowalam sie na diete zbilansowana :) Wyliczyłam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2014-01-25 14:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Potas 0 mg Jabłczan Kreatyny 4000 mg Betaina i Glikocjamina (mieszanka firmowa) 2000 mg Tauryna 1500 mg Alfa-ketoglutaran Argininy (A-AKG) 1500 mg N-Acetyl-L-Glutamina 1000 mg R-ALA 100 mg Siarczan Wanadu 10 mg Biotyna (Wit. H) 1 mg Kwas Guanidynopropionowy 500 mg Czy Cell pump Biogenix 109,00zł artość odżywcza w 1 porcji (9 g): Wartość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2006-05-27 18:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na Redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na którym bazuje od 1.2.2018 I Śniadanie Kawa z mlekiem 1,5% b/c 5g olej kokosowy 1 jajko 2 białka jaj Orzechy włoskie 30g L-carnityna Allnutrition witaminy i minerały Wit.C 1000 Omega 3 II Śniadanie Naleśniki 3 szt 10g olej kokosowy 50g maki typ 450 100ml mleka 1,5% 400g serek twarogowy 1,5% 40 masło orzechowe Omega 3 Obiad 75g ryz 150g pierś z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2018-03-20 23:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czaszki) i od tego czasu był w śpiączce. od jakiś 2-3 tygodni jego stan zaczyna poprawiać się na tyle, że zaczyna już w pewnym stopniu kontaktować ale nadal jest to 1:1000 normalnego funkcjonowania. problem w tym momencie polega na tym, że następuje proces zwapnienia stawów i zwiotczenia mięśni przez co każdy najdrobniejszy ruch jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2004-10-01 11:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TRENING ?????????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czczo tylko kawa) na przemian raz rower raz bieg ok. 45 min Potem A6W Siłownia 3x w tygodniu pon/środ/Pt SW 3x tydzień 90 min wt/czw/sob Niedziela luz Bilans kaloryczny - 1000 Dieta jest całkiem całkiem 2,5 gr białka na 1 kg/masy ciała Tak ok. B50/W30/T20 Suplementacja: TS olimp, Ostrowia, CFM Vitalmaxa (uzupełnienie diety) Extreme Men [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2006-02-26 16:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)