Czytając troche forum , doszedłem do wniosku ze kreatyn ajest najbardziej polecana.Cwicze dopiero od miesiąca mam 18 lat i biore 70 kg ma klate. Uprawiam czynnie sport(piłka nożna).Wybrałłem sobie takie coś CREATIN 1000 tabs (z nutrend).Prosze o porade , a moze coś innego , głownie chodzi mi o to żeby nie był to efekt jojo.
Witam . Zamierzam zakupić sobie -bulk Hard Mass z Treca 50/50 -aminokwasy BCAA Dymatize -Activlab DAA 1000 -Dymatize Supermulti ( minerały + witaminy ) w moim połączeniu chodzi mi o uzupełnienie diety w węgle oraz białko ( gainer - Hard Mass ) , zaciekawił mnie artykuł na temat DAA i zamierzam spróbować no i do tego wszystkiego przydały by się [...]
siemanko kupiłem ActivLab BCAA 1000 XXL Tabs(1000mg BCAA w każdej tabletce) i nie wiem jak dawkować. Robie cykl na mase,(diete posiadam) ale ostatnio kompletnie straciłem formę i postanowiłem biegać raz tygodniowo. Słyszałem, że suplementacja w bcaa to dobry pomysł. I tu moje pytanie jak powinienem dawkować, kolega polecił mi 3 przed biegiem i 3 [...]
Witam. Od 17dni leci cykl susta solo 500/week Dotychczas +5kg Oto kilka pytan:): 1.Mam wrazenie, ze od kilku dni waga nierusza czy podbic dawke do 1000/week czy poczekac jeszcze? 2.Mam strasznie spuchniete kostki czy to retencja? 3.Biore acard czy to dobry wpomagacz pompki? 4.Mam cisnienie w granicach 150/70 czy to duze jak na cykl? Pozdrawiam [...]
[...] na 52nmol/l a estro z 75pmol/l na 715pmol/l. pewnie d****ne pytanie ale waszym zdaniem powinienem juz cos z tym estro robic? jaka dawkde ari polecacie? czy w tej sytuacji ma sens zwiekszenie dawki susty do 1000 tygodniowo ? w jakich ilosciach polaczyc suste z boldenonem? Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Jak_zbi%C4%87_estrogen-t1184602-s2.html
mam 16lat i waże 62. wzrost 173 cm. ćwicze od 5 miesięcy. Chciałbym nabrać na wadze ale mam wielkie problemy. ćwicze 3 razy w tygodniu. Biore różne odżywki : - Creatine 1000 olimp, HMB olimp, mass XXL Trec, i troszeczke dodaje Megabol 70% białka do mass XXL. Czy Moim problemem możę być szkoła?? Ponieważ przez ten cały czas kiedy w niej jestem nic [...]
[...] przygoda z bieganiem zaczela sie w gimnazjum(obecnie mam prawie 19 lat i nadal biegam,lecz z drobnymi przerwami)...Biegalem zawsze srednie dystanse,czyli 1000 lub 1500,choc zdarzalo mi sie biegac i 300 w roznych smiesznych zawodach,ktore sa organizowane w moim regionie...hmm moje pytanie jest nastepujace : czy biegajac dluzsze [...]
Jakie stojaki pod sztange i laweczke mi polecacie ? :) Myślałem nad stojakami hs4 kelton I ławka ms-l 102 marbo . Czy to dobry sprzęt czy może polecacie mi coś innego do około 1000-1200 zł?? :)
[...] e2d. Koniec wypadnie w następny weekend. Mam trochę problem z HCG i Clomidem, i wole zapytać o poradę i potwierdzenie - czy HCG dobrze będzie zacząć 5 dni po ostatnim propie 1000 IU e2d aż do końca ampy, i po 5 dniach od ostatniego HCG 20 tabletek dziennie Clomidu? Dodam że jądra mi się nie zmniejszyły w żadnym stopniu. Jeżeli tak jest [...]
[...] słodkiego. Pije mineralną lekko gazowaną PIWNICZANKE. Jak powinna moja dietka wyglądać ?? Apropo pytanie z ciekawości : ostatnio byłem na siłce i na orbitreku biegałem 1h i wykazało mi 2800J albo KJ nie pamiętam dokładnie wiem że różnica 1000 ale nie pamiętam w czym to było a wy napewno wiecie jak myślicie dużo to czy to tylko rozgrzewka ??
[...] 3)http://www.scott-sports.com/us/en/products/234125023/SCOTT-Speedster-60-Bike/ Triban najtańszy, a opinie dobre. Osobiście uważam że marka nie zawsze = jakość. Więc nie wiem czy jest sens przepłacać te 1000 zł na tego Scotta. Ale chętnie usłyszę opinie kogoś z większym doświadczeniem i wiedzą w temacie....
Witam krótkie pytanko co do odbloku , otóż jestem w ostatnim tygodniu cyklu 1-10 prop 100mg eod 5-7 hcg zapobiegawczo szło 1000 iu eod (lepiej zapobiegać niż leczyć imo :-) jutro chciałbum zacząć hcg i czy 4x 1250 bedzie ok tak żeby ostatni strzał hcg wypadł po dzień po ostatnim propie i 3 dni po hcg clomid 50 mg ed x 24 dni , czy tak będzie ok [...]
Tak jak w temacie jestem studentem na silke chodze od miecha nie posiadam zbyt wygorowanego budrzetu mysle o sklepie paker uk ale nie wiem jakie bialko kupic. Dodam ze posiadam L karnityne vitalmaxa liquid l-1000 i chcialem jescze jakies bialeczko do tego niedrogie za max 15 f
[...] szpital chce znów zacząć mógłby mi ktoś napisać co jeść o której itd,,,,,, mam w domu 4000gr Profi Whey mass45% Olipmu Białko serwatkowe Whey Protein concentrate i Creatine 1000 monohydrat jak to połączyć żeby mieć wkońcu efekty waga mi spadła waże teraz 81 kg przy 192cm wzrostu więc jestem ,,pasi konik":D:D: POmoże mi ktoś?? Jak już mi się [...]
Witam! Mam zamiar zacząć ćwiczyć i myślałem o kupnie ławeczki do ćwiczeń i teraz pytanie jaka ma być ta ławeczka? Budżet mam do 900-1000 zł i myślałem nad tymi dwoma: http://allegro.pl/91-kg-zestaw-obciazen-laweczka-pod-sztange-1070-hy-i4892402949.html i http://allegro.pl/lawka-hertz-tytan-modlitewnik-wyciag-zestaw-80-kg-i4899487824.html. Co [...]
[...] BURNEY za 999,00 zł lub SOLIDNY ORBITREK MAGN@SPATRAINER@DO150KG cena 899,00 zł. Wiem, ze najlepsze są Kettlera czy Yorka ale niesty nie stać mnie na nie, mogę wydać do 1000- 1100 zł. Cwiczę codziennie na bieżni ale chciałabym urozmaicić trening i odciążyć nogę po operacji. Najcieższa osoba która również będzie czasami ćwiczyć ma 100 kg wagi [...]
[...] dół prolaktyne i estrogeny? Chodzi mi o coś co ma mało skutków ubocznych, Najlepiej coś naturalnego ;) 17lat, 72kg, 185cm Moje wyniki badań to: Testosteron: 496, norma: 28-1000 Prolaktyna: 14,9, norma: 3-15 Estradiol: 50, norma: 0-60 Powodem, dla którego były robione badania jest lekka ginekomastia, której chciał bym się pozbyć. Myślałem nad [...]
kupiłem HMB 1000 MEGA CAPS (300kaps)x2 dlatego że wyczytałem że oprócz tego że wspomaga spalanie tłuszczu to dodatkowo hamuje katabolizm białek i poprawia wydolność, masę i wytrzymałość. Z tego co ostatnio przeczytałem l-glutamina też ma właściwości hamujące rozpad białek i też Przyspiesza redukcję tkanki tłuszczowej. Więc w czym różnica? ; co [...]
OLIMP mam do Ciebie pytanie czy takie wypowiedzi jak w tym poście: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=110722 <-- (zbierznosc nickow przypadkowa ... post przykladowy) (% będą nadal tolerowane... czy można je usuwac za 4.pkt regulaminu? Bo odwiedzajac ten dzial chcialbym czytac wypowiedzi Pana Szukały i Ambroziaka... a nie wertowac [...]
Sprzedam nowe nie otwierane: - Trec Tribulon 120 kaps - data ważności 06.2015 - 2 sztuki ActivLab DAA 1000 - data ważności 04.12.14 Wszystko nie otwierane, sprzedaje gdyż kupiłem jakiś czas temu ale juz nie bawie się z żadnymi suplementami. Cena 70zł za całość. Wysyłka pocztą wg ich cennika. Płatność przelew, mogę tez sprzedać na allegro gdzie [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
