SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • dieta redukcujna jak to jest??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nawet na 1000 % nie masz takiego zapotrzebowania. Z moich wyliczeń na szybko wynika, że przy Twojej wadze i aktywnosci po odjęciu 200-300 kcal wychodzi zapotrzebowanie: 1860 kcal i w tym: Białko 150 g Tłuszcze 75 g Węglowodany 146 g

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2008-04-03 08:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    12-13-14 hcg 1000 j.m. co 2 dni 3 dni po ost hcg clomid 3 tyg po 50 mg do tego mozesz dołożyć 4 tyg nolvy równo z clomem pierwsze 3 tyg po 20 mg w ost tyg zejdź na 10 mg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-02-07 08:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siniaki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lioton 1000 powinien pomoc...!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2004-09-16 00:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siniaki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak studencikz ma racje Lioton 1000 jest naprawde dobry, teraz nawet zaczeli go reklamowac, po operacji kolana smarowalem takiego wielkiego krwiaka ze nie moglem wstawac z lozka, i po 2 dniach smarowania (nawet po blisnie swierzej moglem smarowac wiec chyba nie szkodliwe) nic mnie juz nie bolalo i siniol (krwiak) zszedl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2004-09-28 16:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ( ! ) DIETA DO POPRAWY ( ! )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 480.48g Z WW TEZ TROCHE CI SIE PRZESADZILO. lepsze puchniecie ?!?!Kcal : 3361.2 W KONSEKWENCJI I KALORI SPORO WIECEJ, NA POAZCTEK POJEDZ +500KCL POZNEIJ BEDZIESZ NAJWZYEJ DODAWAL. wiecej kalorii ?? to i tak prawie 1000 wiecej na moje zapotrzebowanie ??!!??!! czekam na odpowiedz :) Zmieniony przez - Bobus1990 w dniu 2007-09-03 18:13:07

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2007-09-03 18:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w piwnicy 7m2 :)

    Post
    Trening w domu

    Przede wszystkim warto przeanalizować czy jest sens inwestowania w taką siłownię. Oczywiście można ją urządzić w 1000-2000 złotych, ale trzeba mieć świadomość tego, że nie będzie to zbyt dobre pod względem jakości i raczej na kilka lat i ograniczeniami. Wiele zależy od tego ile pieniędzy możesz na nią przeznaczyć. Wyżej sugerowany zestaw drążka, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2020-12-25 13:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi ci o zegar? już daje link: http://punktwalki.pl/ tu napewno coś takiego jest, chwilowo stronka ma przerwe techniczna. Nie pamietam ceny teog urzadzenia w tym sklepie ale napewno nie jest to 1000 czy 1200 zł.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2009-07-21 13:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej zalany człowiek na forum rozpoczyna redukcję

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak wyżej Rutkow ;D. 1000 - trochę zadużo :/. Ew. Obetnij ciut tłuszczy do 0,8 G/1KG MC.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2012-10-21 09:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa

    Post
    Marbo

    [...] ilościową naszą i konkurencji. Potem wyobraź sobie, że przy 10xwiększej sprzedaży i popularności w ciągu miesiąca* istnieje 10x większe prawdopodobieństwo, że jedna osoba na 1000 będzie miała jakiekolwiek uwagi na temat czasu realizacji, który u nas w tym momencie wynosi około 4-5 dni. Wybór należy do Ciebie. * dane zebrane na podstawie liczby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2011-10-13 12:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla kolarza?????

    Post
    Doping

    no troszku hehe, po 1,5g to bys w kosmos bez skafandra wylecial ale badz co badz i tak 150mg to sporo, ja gdzie jestem juz nie co odporny na takie rzeczy gdzie po 1000-1500mg kofeiny nic powazniejszego mi sie nie dzieje to jak raz wzialem 900mg kofeiny + 96mg efedryny(3x termal pro) to nie wiedzialem jak sie nazywam Zmieniony przez - DYLAUDIO w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4935 Data: 2010-04-09 23:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena DietY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w miarę tanio, ponieważ nie mam za dużo kasy ;/. Mam 171 cm wzrostu i 70 kg wagi. Po zważeniu, powiedział mi, że jem około 1760 cal a żeby przytyć powinienem wszamać z 1000 cal więcej. Chciałbym, żebyście ocenili tą dietę i doradzić np co wywalić, co dodać (byle w miare tanio:)) 7:00 Platki kukurydziane 100g + 200ml mleka Zamień na owsiane. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2013-02-04 22:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYCHOTKA!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam teraz: - Matrix 2250g czekolada - Carbo 1000g - Kreatyna powder 1000g - glukozamina 60kaps - glutarol 1000 - resztka, moze 6 tabletek. Nie chce mi sie tego łykac już.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6619 Data: 2004-02-25 13:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta loa-carb - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co znaczy u ciebie mieszanina low carb i zdrowego odżywiania? Niech zgadnę, jedzenie 1000 kcal dziennie? Nie mam więcej pytań.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2014-05-14 13:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm..Karotka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1000 kcal naprawdę nie ma sie czym chwalić, to raczej brak wiedzy Masz wieksze zapotrzebowanie Karotka na redukcji zdecydowanie odpadaSurowe warzywa z duzą ilościa błonnika na tym powinieneś sie skoncentrować. Najlepiej wrzuć cała dietę, przewiduje ze bedzie sporo do poprawy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2005-08-07 09:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjaśnienie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to swaoja droga ze akurat 1000 sogaczy o czym swiadczy w treningu ale i tak powinien zostac usuniety jesli tamte zostaly. "Bóg zawsze stoi po stronie silniejszych dywizji"-Otto von Bismarck

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2003-07-02 19:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjaśnienie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zdzisiu ... tylko ze 1000 sogow w treningu to jest wyczyn i powod do dumy... a posty zdobyte z takich sogarni to raczej nie. Zreszta nie ma co dyskutowac od dawna bylo wiadomo ze ... posty z sogarniami sie usuwa. Zdzisiu i usuwanie takich postow to byl moj pomysl wiec nie oskarzaj TJM 'a bezspostawnie. ... And Justice for All ... [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2003-07-02 22:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wraz z towarem włduj do jamnika a jamnika załaduj do luku bagażowego gdzieś z tyłu w razie kontroli jeżeli jakims cudem wyciągna akurat tą torbe (prawdopodobieństwo jak 1:1000 to oczywiście to nie twoja torba i***** cie to obchodzi- tracisz jamnika za 20 zł kupe papieru i towar sorry . Natomiast prze***ane ma kierowca . Jeżeli nawet rozdadza [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2004-10-01 22:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie macie REKORDY brzuszków??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1000-37min a znasz program "Nie do wiary", bo ja jakoś niewierzę

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6263 Data: 2006-07-02 15:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie macie REKORDY brzuszków??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć Tak, głowa dotyka podłogi z tyłu a potem klatka/głowa dotyka kolan i tak np. te 1000 brzuszków robiłem. 80 w 2minteż żaden problem. Zawsze poprawnie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6263 Data: 2006-07-02 16:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mogę zaproponować 1000 zł. Mój numer 607355507

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7641 Data: 2009-05-24 19:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)