SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • [...] też mam tego "helikoptera" , wykryto u mnie z krwi, po gastro wszystko ok, czyściutko.Kończe brać antybiotyki też 10 dni, tylko mam większe dawki 3x1 ospamox 1000, 3x1 metronidazol 250, IPP 40 1x1. Powiem tak ,jak na razie poprawa marna , samopoczucie takie sobie , wspomagam sie żurawiną (sok), objądać sie nie da rady bo szkodzi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12078 Data: 2010-02-08 22:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogeiro nogeira

    Post
    Scena MMA i K-1

    na pierwszej stronie na pierwszym zdjęciu na 1000 proc. duży nog jest z prawej!

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7996 Data: 2007-01-06 20:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich ćwiczeniach stosować progresję?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale sie dowiem zaraz czy dobrze mówie wydaje mi sie że zmiana diety z +500 na - 500 może być zbyt dużym szokiem dla organizmu i ucinanie kalorii powinno następować w sposób łagodny. mała konsultacja z kolegą Domerem potwierdza moje twierdzenie więc lepiej tnij kcal powoli a nie od razu - 1000 Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-04-20 15:46:07

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2005-04-20 15:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dobry czy zły???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2003-10-18 08:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smierc

    Post
    Doping

    [...] i zostalo mi kilka miesiecy zycia, to zamiast biegac po szpitalach i miec nadzieje, ze bycmoze ktos mnie magicznie uleczy, badz Bog sie nade mna zlituje, wolalbym kupic 1000 xtc (moich ulubionych "gwiazdek") i jesc, az moje sily opadna do tego stopnia, ze bede mogl jedynie ruszac reka, aby odpalic kolejnego lolka Tak byloby [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 11835 Data: 2004-12-24 15:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW V

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] a na lotnisko pojechal zamowiana marriotowska taxi,ktora byla zaplacona...moze w chorwacji nie daje sie tipow i to go zabolalo... zrozumcie ,ze ksw nie jest dla garstki 1000 fanow mma...jest dla pozostalych 400 000 osob przed tv live... w tym wszytskim nikt nie dostrzega glownych aktorow sobotniej gali...ludzi ktorzy wlozyli duzo zdrowia i [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14315 Data: 2006-05-31 22:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 treca-dawkowanie trec chyba przesadził

    Post
    Odżywki i suplementy

    8 jest jak najbarziej okej, tym bardziej że kaps ma 1250 a ni 1000/1100; pozdrawiam żone i dzieci

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13934 Data: 2007-04-27 11:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zły ! :(

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kazda firma robi z tego samego surowca mowimy np wpc. wiec pijesz to samo praktycznie a roznicy nie zauwazysz zadnej uwierz mi :) chyba ze smakowa roznica co dla mnie jest drugorzedna sprawa. no chyba ze sracz..dostaniesz ;) Duzo by gadac, kiedys kupowalem olimpa za czasow pierwszego gainera mct:) czy pierwszego glutarolu 1000 ;) ahh ten smak

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2010-11-18 13:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 69kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HastiaN, grow up. Czego oczekujesz? Dostałeś odpowiedź. Zrobisz z nia co chcesz. Dorzucenie do takiego menu 1000 kcal z drożdżowek to gorszy pomysł niż te Twoje 4 banany. Organizm potrzebuje czegoś więcej niż 80% kalorii pochodzących z wegli i to tak marnej jakości. I nikt nie mówi tu o "diecie kulturysty" tylko o zdrowym i zbilansowanym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2016-06-21 17:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór ławeczki.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Szczerze ? Nie pisaliśmy przy Heavy rzeczywistych wartości bo były by śmieszne, wyobraźcie sobie wytrzymałość ławki 1000 kg ? kto w to uwierzy ? A taka prawda jest. Pomyślicie że po co taka wytrzymałość ale przy dynamicznym wyciskaniu dużych ciężarów, ma to kolosalny wpływ na stabilność konstrukcji.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2013-06-04 09:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5tys km wykrecilem

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam dopiero sie zarejestrowałem. Moj rekord to 5500km w 4 miesiace. Max w jeden dzien to 245km, ale najwiekszy moj wyczyn to trasa ruda-hel-ruda przez 9 dni po 200 km dziennie. Lub ruda-szczawnica 200km w tym polowa w górach. W tym sezonie canko idzie dopiero ok 1000 mam ale od poniedzialku jak w koncu bedzie pogoda to km drastycznie przybedzie.

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12604 Data: 2004-07-15 22:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5tys km wykrecilem

    Post
    Inne dyscypliny

    ja mam coś około 1000 km, tzn trochę ponad, nie wiem dokładnie, bo nie miałem licznika od początku sezonu i rower zmieniałem. ALe ja jestem zwykłym amatorem

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12604 Data: 2004-08-04 22:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stojaki (oddzielnie) Gryf prosty (najlepiej 2,20m) Gryf łamany Gryf prosty krótki (opcjonalnie) Ciężarki ok 80 kg na start wystarczy Zrób lub kup drążek Wszystko w ok 1000 zł powinieneś się zmieścić! Co do redukcji, rower to średnie rozwiązanie, lepiej HIIT (np Skakanka) albo TABATA (bardzo dobre!) w szczególności jak masz dużo stacji, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2007-11-12 14:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muskulatura sprintera

    Post
    Inne dyscypliny

    2.30 na 1000metrów i 7.0 na 60 metrów!!!myśle że to kilka na osób potrafi albo nikt.roman sebrle rekordzista świate w 10 boju schodzi na 60 poniżej 7.0 ale na 1000 metrów ma ok 2.40 .Myśle więc że twoje marzenie jest niemożliwe do zrealizowania.trening siłowy i trening wytrzymałosciowy to zupełnie bez sensu.to tak jabyś kupił sobie garnitur a [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2004-08-04 14:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsz kroki plan,dieta,ćwiczenia,brak sprzetu...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie umiesz przeczytac postow podwieszonych tylko zakladasz bezsensowny temat to nic innego poradzic nie mozna. PS: tak nabijam sobie posta, bo mam ich w ch** malo, a kazde 1000 jest wymieniane na darmowe suple, wiec jakos trzeba sobie radzic. niektórzy tyle lat na karku, a rozumu niedużo. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-02 22:21:14

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2012-07-02 22:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie+brzuszki=schudniecie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hmmm mam kilka sugestii co to tego co anar rozpisał powyżej ja bym proponował jednak nie obcinać od razu ponad 1000 kcal z całkowitego zapotrzebowania wystarczy ok 500 204 g białka to lekko ponad 2g/kg masy ciała - nieco mało 65g tłuszczu to też nieco mało jak na osobe ważącą ok 100 kg ja bym to widział mniej więcej tak kcal - 3130 kcal bialka [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8585 Data: 2004-08-06 12:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPODNIE GASP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 1 JASTRZĘBIE ZDRÓJ "FITNESS GYM" Ul. Turystyczna 4 F LUBIN "P.P.H.U. PRO - ACTIV" Ul. Chrobrego 1 A NOWY TARG SKLEP SPORTOWY "MID" Al. 1000-lecia 44 C OLSZTYN SKLEP "SHOGUN" Pl. Pułaskiego 7/2 POZNAŃ "ACTIVUS" Ul. Górecka 30 (C.H. PANORAMA) PUŁAWY "SPORT TURYSTYKA" S.C. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11993 Data: 2006-03-16 11:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na zbudowanie masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Idąc za waszymi radami, postanowiłem pierw trochę zredukować, a następnie ruszyć z budowaniem masy mięśniowej. Stosując się do :http://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html wyszło mi, że dzienne zapotrzebowanie kcal przy redukcji to ok 2800kcal 164gB 353gW 77gT, przy czym nie wiem, czy nie powinienem zmniejszyć trochę węgli i tłuszczy, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2017-12-22 17:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po skończeniu enana dajesz hcg 1000 iu e2d potem clom 50 mg ed przez 3 tyg.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2012-11-12 18:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STEVIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krajów azjatyckich. Według szacunków zużycie liści Stevia rebaudiana do produkcji stewiozydów i ekstraktów oraz słodzików zastępujących cukier wynosiło 700-1000 t (sucha masa) w 1979 r. i 1500-2000 t w 1991 r. Stewiozydy charakteryzują się dużą stabilnością w odniesieniu do pH i temperatury. Mają delikatny smak, podobną do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14005 Data: 2006-07-20 07:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)