SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7377963

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Załóż sobie blog/ dziennik treningowy. Będziesz miał pamiątkę
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54777
I dodatkowa motywacje. ktora w tym sporcie jest bardzo wazna.



Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-09-06 20:39:51

Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-09-06 20:40:10
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Hmm myślałem o tym, tyle, że póki co dalej jest źle, a mam jakiś wstyd co do swojego ciała obecnego..chociaż wiadomo, robię to wszystko dla siebie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Zobacz sobie moje foty w dzienniku jak wstawałem kolejny raz z podłogi. Bywa ważne żeby się podnieść.
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94913 Napisanych postów 364908 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670422
Dokladnie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 225 Napisanych postów 565 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 42306
Piorun ja mam to samo, od kilku lat się czaję i zawsze mi za mało, żeby się tutaj odpalić.
Ja to mam do tego stopnia, że dla siebie nie potrafię zrobić zdjęcia, a teraz któryś raz już żałuję bo zaczynałem po przejściach w tamtym roku w maju ze 100kg prawie totalnej kulki, a teraz przy 83kg mam kable na girach i chętnie bym porównał, ale jednał łeb dalej swoje, że wstyd..
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
no widzisz a niektórzy maja odwrotnie , zero wstydu i to jeszcze na zawodach %)
9
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54777
piorun65
Hmm myślałem o tym, tyle, że póki co dalej jest źle, a mam jakiś wstyd co do swojego ciała obecnego..chociaż wiadomo, robię to wszystko dla siebie.


To zrob w tym momencie bez fot, ale z wymiarami (ale dla siebie rob foty) to bedziesz mial motywacje zeby je kiedys jednak pokazac. Jak juz przemiana nastapi
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
skejcik
Piorun ja mam to samo, od kilku lat się czaję i zawsze mi za mało, żeby się tutaj odpalić.
Ja to mam do tego stopnia, że dla siebie nie potrafię zrobić zdjęcia, a teraz któryś raz już żałuję bo zaczynałem po przejściach w tamtym roku w maju ze 100kg prawie totalnej kulki, a teraz przy 83kg mam kable na girach i chętnie bym porównał, ale jednał łeb dalej swoje, że wstyd..


Ja start 108kg przy 173cm kulka jak spasiony zwierz przed zimą Dramat był. Rozstepy, tłuszcz w każdym miejscu...akurat foty robie bo to jednak motywacja jak się porównuje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
skejcik
Piorun ja mam to samo, od kilku lat się czaję i zawsze mi za mało, żeby się tutaj odpalić.
Ja to mam do tego stopnia, że dla siebie nie potrafię zrobić zdjęcia, a teraz któryś raz już żałuję bo zaczynałem po przejściach w tamtym roku w maju ze 100kg prawie totalnej kulki, a teraz przy 83kg mam kable na girach i chętnie bym porównał, ale jednał łeb dalej swoje, że wstyd..

Wrzuć w Teoja chwila prawdy.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium