SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7366979

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 988 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 12422
No To jak tu trafić ostre loteria 3 paki tępe


Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-12-08 13:38:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1681 Napisanych postów 3712 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39267
cinamone
Który steryd najmocniej aromatyzuje? Meta?


MENT

POWERED BY ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 417 Napisanych postów 1357 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105994
Bizon998
No To jak tu trafić ostre loteria 3 paki tępe



Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-12-08 13:38:33


Wyślij mi te 3 paki przydadzą się :D
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 14985 Napisanych postów 31298 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 211958
Złej baletnicy ...
2

omerta 2

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 1138 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 28686
Panowie mam pytanie,

A właściwie to nawet problem. Mianowicie jednym z wyznaczników progresu jest postęp siłowy. Pomimo tego, że zrobiłem już ok. 15kg a jak patrzę na progres siłowy to od dwóch miesięcy bujam się na podobnym poziomie. Sylwetka nie powiem, życiowa jak na przekroczenie 90kg.

Bo cisnę sarmy (lgd+mk677) i do tego hcg. Czy właśnie wysoki współczynnik anabolicznosci do androgennosci może prowadzić do braku postępów siłowych pomimo progresu sylwetkowego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3786 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205633
To zalezy tez od tremingu czy jest typowo silowy.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 1138 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 28686
Nie, zakres 10-14 średnio, nie schodzę poniżej 8 powtórzeń
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3786 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205633
To nie jest to typowy trening na sile dlatego tez za bardzo nie progresujesz.
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
testował ktoś Ajahuasca w ramach walki z kortyzolem ;) ?


Zmieniony przez - acidm w dniu 12/8/2020 6:10:45 PM

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1323 Napisanych postów 1407 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 51615
Helionus
Panowie mam pytanie,

A właściwie to nawet problem. Mianowicie jednym z wyznaczników progresu jest postęp siłowy. Pomimo tego, że zrobiłem już ok. 15kg a jak patrzę na progres siłowy to od dwóch miesięcy bujam się na podobnym poziomie. Sylwetka nie powiem, życiowa jak na przekroczenie 90kg.

Bo cisnę sarmy (lgd+mk677) i do tego hcg. Czy właśnie wysoki współczynnik anabolicznosci do androgennosci może prowadzić do braku postępów siłowych pomimo progresu sylwetkowego?


Siła i masa nie idą ze sobą w parze w takim stopniu w jakim większości się wydaje.
Zresztą osoby w tym ja kiedyś nastawione by tylko z treningu na trening dorzucić ten krążek, rosną ujowo, dokładasz krążki technika leci na pysk, różnica w jakości wykonywanych ćwiczeń między pierwszymi a ostatnimi treningami pozostaje wiele do życzenia, i potem wychodzą dziury w sylwetce.

Można rosnąć i budować siłę, ale j.w to zależy od programowania treningu i w pewnym momencie nie da się mieć stymulującej objętości do wzrostu masy i stymulującej intensywności do wzrostu siły jednocześnie i się regenerować.
2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium