SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7359357

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2344 Napisanych postów 4332 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99107
Zgłaszam do prokuratury łamanie rodo
Gh insa leci to co się dziwić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
I pikca
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2344 Napisanych postów 4332 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99107
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
W jaki sposób i w jakich okolicznościach (przy jakim bf,jak dlugiej redukcji itd) wychodzicie z redukcji na mase?Kiedy wejscie bezpośrednie , kiedy stopniowe podbijanie a kiedy start z zera i up?

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Ge ne ty ka u kazdego inaczej. Jak Ci się nie spieszy to lepiej wyjść wolniej niż zaj**ac reboud zalać się w 4 tyg j wyj**ac cukier na 120 z rana
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
dmq92
Ge ne ty ka u kazdego inaczej. Jak Ci się nie spieszy to lepiej wyjść wolniej niż zaj**ac reboud zalać się w 4 tyg j wyj**ac cukier na 120 z rana


Ale to sie chyba nie sprawdzi w momencie gdy np na redu mam 4000 i tne elegancko ,wchodze normalnie na mase a raczej kolo zera 5000 i chodze w hooooj glodny???? Bo tak wlasnie mam .... Ogółem masz racje ale w moim przypadku to chyba nie najlepszy pomysl?

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 306 Napisanych postów 681 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 8849
siema, mam pytanie odnosnie wegli i bialka w diecie. spotkalem sie ostatnio z praktyka, ktora byla mi nieznana. mianowicie z kazdym kolejnym podbijaniem wegli w diecie schodzi sie z bialkiem w dol, a roznice w kcal doklada z tluszczow. tak dla przykladu (wartosci kompletnie przypadkowe):
idzie np. 350g bialka, 400g wegli i 80g tluszczow. jest zastoj, podbijam kalorie i dokladam wegli do 500g i wtedy bialko tne na 300g i tluszczu dokladam powiedzmy 10g. znowu jest zastoj i wegle do 600g, wtedy bialko do 270g i tluszcze kolejne 5-10g. itd itd itd.

czy ktos praktykowal tutaj cos takiego? czy moze jest to norma, a ja sie obudzilem 10 lat pozniej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 372 Wiek 33 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4069
Ile właściwie HCG właściwie może leżeć w zamrażarce w formie rozdrobnionej...? Jeśli bije 500 ui ew to zapas na 10 tyg to raczej fikcja nie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 4166 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 290783
cinamone
Ile właściwie HCG właściwie może leżeć w zamrażarce w formie rozdrobnionej...? Jeśli bije 500 ui ew to zapas na 10 tyg to raczej fikcja nie...


W zamrażarce jeszcze nie trzymałem
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 372 Wiek 33 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4069
Ale jest praktykowane, prawda?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium