SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7351676

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 329 Napisanych postów 535 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 28963
Panowie tak na szybko , jestem w Polsce i planuje zrobić porządny pakiet badań, jak najlepiej się przygotować?
Jestem 10 dni , a z 8 było pite, raz mniej, raz więcej, coś zawsze było.
Jest wtorek, dzisiaj i jutro planuje wszystko odpuścić, jedynie siłka + ogarniete jedzenie, a w czwartek zrobić badania...

Najlepiej na czczo? W czwartek wypada mi strzał z propka, zrobić przed badaniami czy już na luzie po ? Bije propka co drugi dzień, a na hormonach też mi zależy.

sztoby ch#j stajał i diengi byli.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
10 dni picia a teraz badania. Aha
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35057 Napisanych postów 89948 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 940968
Badania zrobić najlepiej na czczo...lotka wieczorem na drugi dzień rano idziesz na pobranie krwi...

No właśnie tylko to alko może trochę namieszać w wynikach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5397 Napisanych postów 15415 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388331
jakim splitem ty cwiczysz, ze trening silowy masz 150minut, no 140 +10min orbitreka? co ty tam robisz tyle czasu

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 329 Napisanych postów 535 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 28963
To najwyżej wbije wieczorem w czwartek, a badanie zrobię w piątek.

Pite było, ale to nie były jakieś ogromne ilości alkoholu.
Jeden konkretny zgon ponad tydzień temu

4 dni odstępstwa od jakiegokolwiek alko powinno chyba trochę pomóc? Biorąc pod uwagę, że jak siedzę w UK to nie pije w ogóle

sztoby ch#j stajał i diengi byli.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5397 Napisanych postów 15415 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388331
ja bym dzien przed badaniami, jak robisz wszystko, to bym sie troche napil wiecej wody i jadl w miare czysto, no i silke bym odpuscil
1

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 329 Napisanych postów 535 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 28963
Taki zestaw planuje.







Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2019-07-16 12:03:03

sztoby ch#j stajał i diengi byli.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 102 Napisanych postów 328 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 62309
Lh i Fsh nie potrzebne. Reszta gitara.
1

Asharein

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
19Cayenne91
To najwyżej wbije wieczorem w czwartek, a badanie zrobię w piątek.

Pite było, ale to nie były jakieś ogromne ilości alkoholu.
Jeden konkretny zgon ponad tydzień temu

4 dni odstępstwa od jakiegokolwiek alko powinno chyba trochę pomóc? Biorąc pod uwagę, że jak siedzę w UK to nie pije w ogóle



Do nd pauza w pon z rana bad.
3

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 329 Napisanych postów 535 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 28963
W sobotę wylatuje
No nic, 4 dni relaksu i 'trochę' wody może wystarczajaco oczyści organizm.

Nie mam wyjścia, a badania zrobić muszę, chce.

Dzięki))

sztoby ch#j stajał i diengi byli.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium