cie

Dobrze. Fajny progress wyniki siłowe tez , sylwetka zmienila sie znacznie. Ale prosze cie podaj realny staż jaki masz bo w 7cm w ramieniu w rok i w 15kg masy dobrej jakosci raczej nikt nie uwierzy. Cwiczyles wczesniej?, jakies inne sporty itp?.

Pamiętaj, ze po intensywnym pływaniu będziesz mial zmęczone barki co moze osłabić Cie przy niektórych ćwiczeniach. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-07-03 23:26:21

yamu dobra dobra to ja inaczej spytam czego ty odemnie oczekujesz skoro nie korzystasz z tego co cie chce przekazać :-)

yamu teraz to już cię nie rozumiem całkowicie a co masz czuć chodzi ci o to że pompki nie ma %-) jest progresja ?? "przeczytanie trzech MH nic nie pomoglo" a co chciałeś w tym kolorowym badziewiu znaleść?? "czytalem nawet wszystkie te mity" coś mi się nie chce wierzyć

jeśłi już to wklej PEŁNĄ ankiete działu - wraz z treningiem którym ćwiczyłeś. btw - to że Cie otłuściło to nie jest napewno winą treningu - nic się nie bierze z powietrza

minimum 4 tygodnie przerwy także policz im większa przerwa tym lepiej Cie "klepnie" następnym razem :) szczerze Arginine 3 z Activlabu jest bardzo fajnym produktem przed treningiem 6 tabletek w zupełności starcza, dorzuć do tego kofeine albo guaranę i wyjdzie lepiej niż aakg i argi power

to coś technicznie nie tak skoro cię bolą plecy, chyba że plecy jako mięśnie, to tak ma być%-)

[...] to w życiu stuknęło z 5 lat na testosteronie z wszelkimi konfiguracjami co 3 co 4 co 5 ,6 i 7 dni. Od dwòch lat lecę co 7 dni - jaka jest odczuwalna ròżnica - żadna. Oczywiście dawka musi być dostosowana do tego co ile dni się bije. ile lat? ja też zamierzał poleciec swój pierwszy cykl na propie i duzo soób mówi ze daj sobie spokó to cie [...]

Miało być 10 tyg będzie test for live :-D jak masa to daj deke, podbić testa jak redu zostań tak jak lecisz i redukuje, możesz wino wrzucić to Cie ubije.

zaraz ktoś Cie "zbije"...

jest jeden lek który w 100% by ci pomógł ,ale jest bardzo drogi ,kuracja by cie wyniosła z 3000 zł ,ale na 99,999% bys juz nie miał syfów .Nazywa sie roaccutane. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych co dopiero sie zapisały: 1. [...]

[...] leku -lekaz prywatny, tu sprawa tez jest dwojaka-trafisz na kogos ktory upgraduje swojo wiedze na temat lekow - jest ok, on jest w stanie ci przepisac ten lek, bvedzie cie prowadzil przez calo kuracje. Ale sa tez tacy ktorzy nieprzepisza go ze zgledu na dobry wedlug nbich stan skory. -3 sprawa to taka ze tylko u nas w Polsce jest taka [...]

[...] tyle powtorzen ile daje rade ? Drazek zostaw to podstawowe cwiczenie jesli chodzi o plecy. Ewentualnei niech kolega pomaga trzymajac nogi lub podstaw sobie taboret i w momencie kiedy braknie sil lekko wspieraj sie na nim i rob na maxa. Jesli chodzi o wznosy tulowia z opadu to nie czuje prawie wogole prostownikow. Rob wolniej i plynniej a [...]

Jak patrze na niektórych specjalistów to co wy piszecie to łzy lecą pierw się zastanów jakich skoków DH czy dirt a może skoki na street'cie . I ja ci nie proponuje seryjnych rowerów jak już to składak a jeżeli chcesz porządny rower to przynajmniej 3000 tysiące i składaj na ramie NS capital 08 lub pitbull ale to ostateczność i jeżeli to dirt to [...]

JA CIĘ *******E!!! Wróciłem właśnie na***any do domu sprawdzam wyniki i ani jedna walka mi nie siadła o.O....... <are you ****ing kidding me???> ..

wg mnie zadnego glownego moda nie powinno byc - Ronowicz byl zlym przykladem tego wynalazku, lepiej nie powielac bledow przeszlosci. "Nie dyskutuj z d****em bo najpierw ściągnie cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem"

Ja znam ale z Wrocławia a to Cie chyba nie urządza? A i moim zdaniem najlepiej psychodietetyk :) Zmieniony przez - dangolele w dniu 2011-04-10 06:01:32

[...] i określ się. Obawiam się że NIKT z nas już w NICZYM WIĘCEJ Ci nie pomoże - reszta zależy od Ciebie. edit Nie chce mi się poprawiać tekstu, także jeśli nie zrozumiesz mojego przekazu (którejś z wypowiedzi) to nie czuj się urażony, tylko poproś a spróbuję rozwinąć tą myśl w następnym poście Pzdr. Zmieniony przez - wirda w dniu 2011-09-07 13:53:47

Hhyduck ty masz 13/14 lat. W glowie Ci sie cos popieprzylo?? Stary po co Ci jakiekolwiek suplementy, ja bym Cie na silownie w zyciu nie wpuscil. 13 letnie dzieci wpieprzaja gainery o matko!!

[...] odzywek i suplementów zeby "jakos" wygladac, dieta to podstawa. radze poczytaj forum zanim bedziesz siał takie farmazony ktora metode wybrales z podanej przez ciebie strony do cwiczenia w domu? ta sprawa z lekarzem jest podejrzana, ale nie wnikam, w kazdym razie idz to innego lekarza i powie ci zupelnie co innego - JESTES ZA MLODY [...]