cie

Jeszcze zależy do jakich celów, bo jeśli np. tylko po treningowo to olimp'a śmiało możesz brać i tak cię nie podleje jeśli w ciągu dnia bierz YUM.

[...] cię trafić ale trzeba być naprawdę doświadczonym żeby mieć pewność że się kogoś takiego do siebie nie dopuści (ja takiej niestety nie mam). Ale nawet mając jako takie pojęcie o sw prawidłowa garda np. bokserska może się okazać trudna do przebicia dla niektórych kolesi nie trenujących. sytuacje są jednak różne więc reguły chyba nikt ci tu nie [...]

[...] kaloryczne do tego doloz 500-700kcal i masuj sie, jesli bedzie szlo oporonie to dodaj jeszcze wiecej, do tego jakis dobry stack kreatynowy, dobry trening i regeneracja i rosniesz jak na drozdzach nie to zebym odciagal cie od pomyslu brania mety bo mnie to krotko mowiac je.bie, ale tak samo mozesz rosnac na wyzej wymienionym schemacie

2-3 dni zostaniesz w domu i się wyleczysz. A trening może dodatkowo osłabić i rozłoży Cie na 2 tygodnie. Zmieniony przez - Rusku w dniu 2008-12-17 11:47:38

I ta grupka kozaków tak ni z tego ni z owego zaczyna Cię tłuc?

Rambaa ale po co jakies historie swoje przytaczasz gdzie chodziles?o jakims poderznietym gardle itd Generalnie lagodzic jak sie da i odejsc, bez kombinacji caly czas majac na uwadze ze jestes z kobieta i odpowiadasz za siebie i za kobiete. mozesz z nia kiedys pogdac,ze jak by cos takiego mialo miejsce i zostalbys zaatakowany to zeby czasem nie [...]

Rambaa ja tez napisalem pewna historie co sie przejmujesz :> ;p ? kazdy przypadek jest inny raz trafisz na taka grupe ze uciekna a raz na taka ze cie zaatakajua ja z moja kobieta tez rozmawialem na taki temat ale jeszcze nie bylo okazji zeby musiala uciekac z czego jestem bardzo zadowolony ;] Zmieniony przez - szary90 w dniu 2009-04-06 [...]

[...] tym zależy to od szeregu cech psychofizycznych. Temat zamykam ze względu na to że parę linijek niżej jest identyczny i tam zapraszam do dyskusji PS. Lepiej zacznij od tego co ważniejsze i przychodzi szybciej czyli nauki uderzeń i kopnięc, a potem jesli jeszcze bedziesz miał chęć, idź na aikido. Zmieniony przez - searme w dniu 2009-10-23 15:35:52

Możemy zrobić tak ,że rozpiszę Ci dietę co można kiedy jeśli i jak dany produkt zastępować czy chcesz dietę rozpisaną dokładnie ile gram tego o danej porze itd ? plan treningowym wyślę Ci na emaila w pliku z ćwiczeniami , interesuję Cię zakup suplementu ?

Cin , kocham Cię :-******

[...] czy essential nie wystarczy.Profilaktycznie bierze się 3 razy dziennie po 2 kapsułki,a Ty do cyklu który Cię styra jak starego alkoholika chcesz dziadować po sztuce. W trakcie cyklu pij sok z aloesu 50ml dziennie,przyjmuj lecytynę i rano po przebudzeniu 1 tbl.PrazOl. Essential lub inny regenerator zjedz po cyklu. Zmieniony przez - BodyLine w [...]

jak będzie cię robić 40 mg to zostań przy 40,jak po 2 tyg bedzie słabo daj 50 mg

Człowieku zastanow sie co mowisz bo grzeszysz. Ostatnia rzecz bo jakiej by cie wysyfiło to cynk. Wręcz przeciwnie, cynk sie stostuje w opornych i ciezkich przypadkach trądziku. To ze ostatnio glosno bylo ze sa problemy ze skóra po ZMA Treca, to nie znaczy ze po produktach innej firmy jest to samo.

lepiej juz trafic nie mogles jezeli interesuje cie robienie masy miesniowej to ten link jest dla ciebie. nie jest mozliwa (generalnie) redukcja i budowanie masy jednoczesnie tak jak wyzej pisales.

Setki brzuszków. Odpuść sobie te wszystkie cykle i spytaj się trenera jakie cwiczenia są najlepsze. Zasówaj ich jak najwięcej a wzmocnisz brzuch jednak wątpie żeby kogoś zabolała ręka jak cie uderzy.

Naogladales sie za duzo filmow Jak kupisz sobie kamizelke kuloodporna to dopiero wtedy kogos zaboli reka jak cie uderzy

[...] Dany cykl treningowy zacznij sobie od nieco mniejszego ciężaru, by później nie było niespodzianek (brak siły na dalszą część progresji), chyba, że już jesteś w trakcie cyklu, to już tu raczej nie ma miejsca na kombinowania. Co najważniejsze to, aby z treningu na trening było coraz więcej, żeby nie było zastoju. Załóżmy, że aktualnie [...]

Można przewozić leki dopuszczone do obrotu w UE i EOG do którego Islandia należy. Undery przy kontroli pójdą w kosz a ty dostaniesz mandat,wszystko zależy od celnika który cię będzie trzepać.

[...] to coś Ty robił chłopie przez ten czas... w wieku 17-18 lat wazylem 53 kg i bylem patyk , myslisz ze startujac bylo od razu wszystko latwo i 60-70 kg na sztandze , prosze cie nie kazdy startuje z tego samego miejsca i zeby dojsc gdzie doszedlem prawdopodobnie wlazylem tyle samo jak nie wiecej pracy niz nie jeden ktory udaje szamana na tym [...]

metke w strzałach masz z BD 25mg/ml?? czy moze weterynaryjną?? oxo Cie po tym odblokuje ale niezle zasyfi, pociagnij lepiej nolve