cie

No VALKO, to juz pierwszy krok do kariery. Chyba marzeniem kazdego sportowca jest, aby przynajmniej raz w zyciu o nim napisano w gazecie. Chociaz artykulu nie czytalem, to i tak gratuluje. Poza tym zycze Ci aby ambicja Cie nie opuszczala, zebys mogl stawiac nastepne kroki. Powodzenia

a co cie interesuje dokladnie ??moze pomoge a moze gdzies razem potrenujemy ja narazie trenuje na zagorzu boks u T.Romanskiego nawet FAJNIE!!!

dziala , ale nie jest to potrzebne maturzyscie. nie jest to okres w zyciu w ktorym nie mozna na czyms sie skoncentrowac. dlatego nazywam to efektem placebo iz ktos myslac ze to ma jakies mocne dzialanie po prostu sie koncentruje a udzial supli jest w tym znikomy. chcesz to kup, kase stracisz ale moze cie to dodatkowo zmobilizuje (w sensie ze [...]

[...] łatwiej złapać jeszcze więcej tłuszczu, a Ty wyjeżdżasz że najważniejsza jest dieta i że 20 % BF to norma, można spokojnie robić masę mięśniową, przy dobrej diecie nie pójdzie mu dużo w tłuszcz. Jeśli dla Ciebie norma to 20% BF i że można na tym budować beztłuszczowa masę mięśniowo - wnioskuje to po tym jak napisałeś " że nie [...]

Rozumiem.czyli trening "na masę" nie ma w judo zastosowania.Jeśli nie sprawiłoby Ci to problemu ,to czy mógłbym Cię prosić o przykladową rozpiskę takiego jednego treningu,tak abym mogł dostosować ją do swoich potrzeb?

oLOK NA GG NARADE ZROBIMY ZARAZ ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię [...]

1. od koksow nie bede cie odciagal mimo ze cwiczysz dopiero rok bo sam zaczalem zrec po pol roku cwiczenia 2. deca bedzie dobra na poczatek ale faktycznie nie 10 od razu, pozniej bedziesz musial brac jeszcze wiecej 3. metka moze byc ale lepszy bylby prolungatum] 4. rozpiska 1-8 deca 200mg / tygodniowo (8 strzalow) + metka 4 4 4 3 (bierzesz ja 4 [...]

[...] z deca w zupelnosci by mu wystarczylo).Deci 10ml=5stzrałow terz mu straczy n apierwszy cykl 200mg raz na tydz przez 5 tyg.Uwierzci mi ze ta ilosc przy odpowiedniej diecie treningu i regeneracji wystarczy! I j aproponowalbym n apierwszy cykl tylko jeden srodek by zobaczyc jak na niego dziala! Jezeli niezłe chces zco bardziej [...]

Troy-chyba Cie pozegnamy.........

Mamy na forum dział 'Trening w domu" - przeniosę Cie :-)

bez wątpienia tak jak kolega powyżej napisał Xpand to pewniak jezeli wszystko jest SI (dieta trening regeneracja) to i efekty po nim na pewno Cię zaskoczą na plus

jak jeszcze nie brales zadnej kreatyny to nie rucaj sie odrau na x-panda.lepiej wez mono + dextroze! efekty cie napewno zadowola i zaplacisz o polowe mniej(przynajmniej).dopiero jak zobaczysz przy ktoryms cyklu ze mono juz tak na ciebie nie dziala wtedy kup xpanda

jak jeszcze nie brales zadnej kreatyny to nie rucaj sie odrau na x-panda.lepiej wez mono + dextroze! efekty cie napewno zadowola i zaplacisz o polowe mniej(przynajmniej).dopiero jak zobaczysz przy ktoryms cyklu ze mono juz tak na ciebie nie dziala wtedy kup xpanda

cieńko po cyklu cie widze mi sie nie podoba osobiscie

wino + prop no te 6-8 tyg to juz tak duzo ale niech bedzie wrzuc oslony na flaka tylko dobre nie ma co oszczedzac ;) 1-8 wino min. 30 mg do max 50 mg ed 1-8 prop 100 mg ed jak masz oryginal wina to Cie bedzie spinac i bole stawow beda to daj wtedy 200mg ed jak nie ustapi zmniejsz dawke o 10 mg wina

Super ! To ja dodaję następną pochwałę w celu zmotywowania Cię do dodawania większej ilości takich przepisów :-)

Siema, tutaj z tego zdjęcia widać że masz bardzo dużo tkanki tłuszczowej więc na bank nie jest to ginekomastia tylko lipomastia zacznij redukować to sam zobaczysz że wraz ze zmniejszaniem się poziomu tkanki tłuszczowej po prostu wszystko się tam o kurcze bo to nie ma szans żeby było inaczej. A jeżeli tak bardzo cię to martwi no to idź do lekarza [...]

jak co to podjedz masz 3h drogi jak nie narobisz "halasu" to cie przenocuje hehehe

a w czym Ci pomóc???? nie ma w czym -nic cie nie boli wiec wyluzuj,mnie tez strzyka

Do autora kolego jak tak bardzo Cie ciagnie do dopingu to nie kombinuj z ph ew mozesz poleciec sarmy lecz jezeli sarmy nie okaza sie dobrym wyborem to tylko tesc solo i to jest najlepsza opcja.Zadnych orali na pierwszy raz nie polecam. Skejcik dlatego nie polecam ph ale na wątrobe musisz miec heparegen ewentualnoscią jest proursan.Nac jest dobry [...]