SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Pierwszy raz na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    To wklej go i zobaczymy czy są błędy-- planu nie wklejasz jak jest na 1000% dobry, wklejasz go po to by się dowiedzieć czy jest coś nie tak i można potem ewentualne poprawki wprowadzić. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8152 Data: 2009-05-14 19:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steve Reeves

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] jaką demonstrował Reeves. Później wygrał Mr. America i pojechał do Los Angeles, by stanąć w pojedynku z zawodowcami w konkursie Pro Mr. USA, którego główną nagrodą było 1000 USD i angaż do roli Samsona w filmie "Samson i Dalila". Reevesowi nie udało się wygrać i zajął II miejsce, ale za nie byle kim, bo wyprzedził go Clancy Ross. [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 10:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najemnicy

    Post
    Sztuki Walki

    Ej nie śmiejcie się z wiatrówek. Dobra wiatrówka, taka za 1000 - 1500 zł z lunetą za drugie tyle ma skuteczny zasięg około 150m, taki że można trafić w kapsel jak jesteś dobry. Wiem bo od niedawna się bawię w strzelanie sportowe, dodatkowo wiatrówa potrafi mieć większy odrzut od prochowca, serio!, więc jak dobrze strzelasz z air guna to na pewno [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 11:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 to jeden z podstawywych supli przy koksie i tu powinienes celowac w olej rzepakowy tloczony na zimno. 30 ml to juz +270 kcal. Biore omega 3 jedna kapsulke z tych mocnych 1000 ui i komplet witamin i mineralow a z tym olejem to dorby pomysl , ogolnie mieszkam w uk i o olej rzepakowy raczej trudno znalesc w sklepacj wiec jakie inne zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2017-09-21 23:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _power_ 20 lat 83kg ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] 500zł ręty to koledzy mi napiszą jaką ja miałem diete przez te lata hmm? mięsko czerwone? orzechy ? ah i zapomniałem o suplementacji pierwsza odżywka po 3 latach kreatyna 1000 z olimpa za 49 zł :) Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2011-03-21 17:26:48 Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2011-03-21 17:29:02 Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 17:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stoi. Proszę o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nie gadaj.. wyklilalem wyzej ponad 1000 znakow, chyba nie chcesz zebym sie zdenerwowal %-) masz jakiegos towarzysza zycia? w plec nie wnikam:P Widzisz, mnie dziewczyna zmotywowala bym wrocil do redukcji i osiagnal swoj cel, i mimo wielu zadan w ciagu dnia, ktorych nikomu z nas nei brak daje rade.. Nie schudniesz tydzien czy dwa, ale o tym [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2012-01-23 13:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping ?

    Post
    Doping

    [...] za doping w tym wieku skoro jeszcze bardzo dużo możesz zyskać bez niego. Jesteś jeszcze mlody- naturalny wzrost poziomu hormonow jeszcze przed Toba. Mowisz, ze dorzuciles 1000 kcal do zapotrzebowania, a jakie jest twoje zapotrzebowanie? Dieta ulozona przez dietetyka w internacie dla uczniow to nie to samo co dieta dla osob trenujacych co [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13049 Data: 2010-04-15 18:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glupie i tepe to jest twoje "nurtujace" pytanie na ktore jest 1000 odpowiedzi na tym forum kolego.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2008-07-02 13:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ze skakanka

    Post
    Inne dyscypliny

    No to zacznij od 100 skokó, później 1min. przerwy i tak dojdź do 1000

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-18 18:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczność sportów walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] prosty przed lustrem i nic innego - żadnych uników,bloków zejść z linii ciosów no i obowiązkowo - żadnych sparingów - po co Wam one ? wystarczy jeden cios prosty powtórzony 1000-ce razy ... wiecie dlaczego trenuję TKD ? bo po pierwsze - przyzwyczaiłem się i jestem trochę za cienki na Kyokushin - byłem na kilkunastu treningach średniej grupy i [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6007 Data: 2010-01-04 02:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do przysiadów żyły, Małysz na suwnicy na nogi wyp*****lał 240kg, to świetny wynik, dla uzmysłowenia Ronnie COleman wyp*****lał ponad 1000, ale porównajcie postury. Małysz i inni skoczkowie maja w chvuj silne nogi.

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 16:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakup orbitreka - jaka firma

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niby, tak. Jednak porównuję ten zakup do becikowego ;) Jeśli ktoś myśli, że 1000 złoty wykorzystane w ten sposób na coś się przyda to się grubo myli. Za becikowe rodzinka pani K. kupi sobie trochę więcej wódki, a nasz klient orbity nabawi się jakiejś choroby psychicznej i po miesiącu, góra dwóch nie będzie mógł zrozumieć swojej decyzji. Czemu ja [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 17:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] szczawianów i moczanów w nerkach. Bardzo duże dawki 2000-3000 mg/dzień mogą także wywoływać zaburzenia w przewodzie pokarmowym. Obliczono jednak, że bezpieczna dawka wynosi 1000 mg/dzień i może być przyjmowana przez dłuższy czas. prof. dr. hab. n. med. Światosław Ziemlański Tak wiem, ale na tamtym forum fachowcy obalili ten mit dziesiątkami [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2006-02-23 13:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.decathlon.com.pl/PL/t-shirt-deefuz-1000-65195208/ mniej więcej coś takiego. Bawełniana koszulka w zimę to murowana choroba... Tak racja, też przebiegałem całą zimę w najgorsze mrozy ( chociaż w ostatnią -20 był chyba maksem ) i całkiem dobrze się biegnie, ale żadnych mocniejszych treningów się nie zrobi, co ciebie akurat nie dotyczy :-) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2011-12-02 19:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Global pharma to była, a dawka 50mg e4d była wyjściowa po czasie chcialem wykonać badania i dokonać korekcji tak aby T utrzymać na poziomie 800-1000

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2022-10-08 12:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Cypionate

    Post
    Doping

    Nie przesadzaj z ilością clomu. 10 dni po ostatnim strzale cypka 50 mg ed przez ok. 20 dni. Jak zauważysz, że jajka się skurczą to przed clomem przybij 1000 iu hcg e2d (to będzie ok 10 dni) i potem clom. Pozdr Odżywki nie są jakąś koniecznością na cyklu. Ja używam prochów jak nie jestem w stanie dostarczyć wszystkich składników z pożywienia [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16104 Data: 2012-01-10 20:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kondycyjny

    Post
    Inne dyscypliny

    jak ja dobrze pamiętam to 1000 m w 3:10 biegałem jesienią, a coopera chyba 3300m, chyba tak xle ze mna nie jest... :)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 17:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w domu :)

    Post
    Sztuki Walki

    No ale powtarzam Ci kolejny raz... Ze techniki sie nauczysz z neta ale w 20% sam nie bd widział blędow ktore robisz.. i to co wczesniej Ci napisalem musisz dana technike powtórzyc 1000 razy w róznych sposobach wtedy tylko sie jej nauczysz... Nawet Ci co cwicza w klubie 5 lat dopiero wtedy w 100% wykonuja lewy i prawy prosty.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2013-01-26 15:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna + ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmm..Ja mam przed sobą październikowy numer KiF i artykuł niejakiego dr. Pert Forta wychwalajacego skutecznosc L-karnityny. Wedle jego wypocin cwiczenia na silce i dzienna dawka 600-1000 mb powoduje spadek masy o 3 kg w ciagu 4 tygodni Sam bralem przez miesiac i dalem sobie spokoj :D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2007-11-01 19:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a 1000 kcal to nie głodzenie się ? robisz wszystko aby twój brzuch był co raz większy. @@-)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2012-09-09 19:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)