1000

tragedia - chcesz się zabić? 1000 kcal? to dzieci jedzą

[...] niz "dluzszy" Wygladalo to doslownie tak, jakby nie mial kregoslupa (nienaturalne wygiecie). A ta technika opierania sie na nogach podczas gdy tylek wisi nad laweczka to oczywiscie zart !? PS. Kb nie jest rowny kb - pierwsze Kilo oznacza 1024, a drugie kilo 1000 (choc moze jest na odwrot - tak dawno o tym na studiach mowili).

To może pomożesz mi dopasować odpowiednią dietę? Szczerze to aż tak mało nie jem... To jest ponad 1000 kcal

1000 kcal... to ja zjadłem 5min temu reszta j/w. Bladego pojęcia o jedzeniu i treningu nie masz, a to są podstawy. /pozdr

[...] Lavillenie (Francja) 5,81 2. Pavel Gerasimov (Rosja) 5,76 3. Alexander Straub (Niemcy) 5,76 siedmiobój 1. Mikk Pahapill (Estonia) 6362 60 m - 7,09 w dal - 7,97 kula - 15,45 wzwyż - 2,12 60 ppł - 8,03 tyczka - 5,10 1000 m - 2.45,69 2. Oleksej Kasijanow (Ukraina) 6205 3. Roman Sebrle (Czechy) 6142

[...] Narazie nie mam jak skorzystać z siłowni, a chciał bym zacząć powoli się ruszać. Od kwietnia bede jezdziła do pracy rowerem ponad 20 minut w jedna strone, wiec mysle ze to takze bardzo dobrze zrobi mojemu organizmowi. Chce dziennie spozywaz maksimum 1000 kcal dziennie na wiecej sie nie godze. Według licznikow tyle moge bez klopotow spozywac.

[...] nie ma,a o Aronie napisałem dlatego że to było w sumie na początku jego kariery i jakos nikt mu wtedy nie wytykał jego "chvjowych"zapasów Bo wtedy MMA stało na 1000 razy uboższym poziomie i stricte umiejętności zapaśnicze nie były tak istotne jak są dzisiaj. "Bez przesady, nie porównajmy takich jednowymiarowców jak Coleman czy [...]

no zobacz a chlopaki mieli po 1000 min. zabawe :D straszna amatorka

Ruszyła ostatnia kategoria plus 120 kg tu liczymy na wyniki ponad 1000 kg. Men Open, 120+ kg - World Classic Powerlifting Championships 2018 https://www.youtube.com/watch?v=kRDxruUmyKQ

[...] sie barki, wykonuje rowniez rozgrzewke m. brzucha uderzajac lekko uchwytem o nie i napinajac miesnie oraz zmieniam nachwyt na podchwyt, gdzie podchwytem wiosluje okolo 500 - 1000 m. Do tego czasami wykonuje rowniez ruchy skretne tylowia dociagajac uchwyt wioslarki do boku. Przed cwiczeniami z reguly wykonuje juz wowczas tylko kilka ruchow bez [...]

W zależności od budowy, metabolizmu mogą się wachać od 200 do 1000 ponad zapotrzebowanie, musisz sam sprawdzić. Zacznij od 300 na plus jak nie będzie szło zwiększaj. Najlepiej jest podbijać tłuszczami jakie masz btw teraz?

Ok dziekuję za porade w poniedziałek lecę na badania. Strasznie ciekawi mnie jeden temat bo jest tam podobny problem, mianowicie.. " Zrobilem badania : kortyzol z 1000 zszedl do normy okolo 440. prolaktyna stoi w miejscu praktycznie okolo 350 (nie pamietam miar) szamalem wit C plus kompleks B. Brałem undestor 3 kaps dziennie po czym pobudzenie LH [...]

wyniki wątroby masz takie sobie rzekł bym że normalne jak przy mecie, nie zawracał bym sobie nimi głowy do puki nie zobaczysz ze są grubo ponad 1000 Najczęściej że lipa już z wątrobą i trzeba coś myśleć jest zgaga, Tak tak zgaga od żołądka bo wątroba obciążona Ciesz sie ze wyniki wątroby ponad norme przynajmniej większe prawdopodobieństwo że meta [...]

[...] TY masz sie dostosowac do planu. TY nie jestes od wybierania,rozmyslania,kombinowania,sugerowania... JESTES OD ZAPYERDALANIA! jesli nie potrafisz pojac i przyswoic tych prostych,podstawowych kwestii-poszukaj innej formy spedzania wolnego czasu. pokombinuj jeszcze z 1000 planow i tak wielki ch... bedzie. ZARCIE LEZY! ZARCIE!!!!! amen

czyli mam rozumieć, że ławeczka lepsza ? ok, więc mam do wydania około 1000 zł., myślę że coś dobrego na początek da radę kupić ? pozostaje jeszcze kwestia diety ... tutaj muszę jeszcze dużo poczytać ...

[...] chce uzyskac jak mam jesc aby znow nie przytyc? Codziennie cwicze po 45 min rano na czczo, pozniej wieczorkiem 2, 5 godziny po kolacji rowerek przez godzine i jem od 800-1000 kcal dziennie. Do ilu kalorii dziennie moge sobie pozwolic po schudnieciu? A jeszcze wracajac do nadwagi w Stanach to ludzie tyja bo wszystko jest light i jak cos [...]

CZYTRAJ LINKI- TAM MASZ GOTOWY TRENING. NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ ODŻYWIANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ZAPRASZAM do udziału w [...]

koleszko wyjdz z tego dzialu i przypomnij sobie o nim tak za ok 1000 dni i wtedy pokaz jakie miales samozaparcie i ze sie nie opyerdalales bo na razie to wygladasz jak przecietny smark nadchodzi era tematow " zrobilem serie pompek do oceny" aby nie bylo spamu powiem tylko tyle jedz i trenuja a bedzie dobrze tylko tylko sie nie [...]

heh .. zdam relacje jak dziala .. Zaczynam od listopada .. Teraz trzeba nadrobic 3 miesiace przerwy i 1000 przepracowanych godzin w Italii =))

poszło 1000 zł na suple .... O ****A ;/ ILE SIANA ... MASAKRA ;/;/;/ POZDRO !!!