[...] taxi za samochód. W Polsce nie musisz. Tutaj musisz. I jak masz samochód z przed 2008 roku to opłata zależy od pojemności silnika. Po 2008 od emisji co2. I jak ma się silnik 2.0 to dochodzi kolejne 1000€ za sam podatek za samochód. Więc jak ktoś sobie przyjeżdża. Bez zniżek. Kupuje samochód 2l. To ma do zapłaty na dzień dobry 3000€+. Heh
[...] jak bedzie musial bany rozdawac, bo nie jeden sie polasi o kase a nie statueke i dyplom za 150zl i moze worek supli za 50... zwyciezca kategorii w londynie bodajze dostawal 1000eu a overall 1k albo wiecej, loch gannon za overalla w belfascie dostal bodajze 1000 i 300 za klase, 1300eu to jest najnizsza miesieczna wyplata, zarcia na 2-3 miechy za [...]
Robiłem ładowania czyste (ostatnie ładowanie) 850g ww. Efekt - 1 kg up, brak cofki, brak efektów przez tydzień. Robiłem ładowania brudne 1000-1200g ww dużo cukrów. Efekt - 1-2 kg up, brak efektów przez tydzień, raz zamgliło raz nie. Robiłem ładowanie czyste 500g ww Efekt - waga stała, brak cofki i efektów przez tydzień. Do tego chamskie czity w [...]
[...] 300/65/65 zauważyłem, że nie ciągnie mnie tak i mogę teoretycznie z takiim makrosami lecieć do końca wakacji. Przechodząc do pytania, czy np takie ładowanie, ale zamiast 1000-1500g ww, dać 400-500g w jakikolwiek sposób by pomogło z hormonami, leptyną, tarczycą ? Czy jednak by to ruszyć, trzeba mocniej przyatakować ? Zmieniony przez - fitness [...]
[...] 300/65/65 zauważyłem, że nie ciągnie mnie tak i mogę teoretycznie z takiim makrosami lecieć do końca wakacji. Przechodząc do pytania, czy np takie ładowanie, ale zamiast 1000-1500g ww, dać 400-500g w jakikolwiek sposób by pomogło z hormonami, leptyną, tarczycą ? Czy jednak by to ruszyć, trzeba mocniej przyatakować ? Zmieniony przez - fitness [...]
[...] sie za naprawianie samochodu, 6h bez jedzenia potem dobitka pod korek wieczorem i na koniec dnia 600ww/50t. Ilosc weglowodanow to 50% mojej normalnej zazwyczaj laduje 1000-1300. Na 2 dzien przed lustrem kapec, ani nie nabilo, ani nie podlalo, a forma jakas gorsza jak z przed ladowania. Dodam ze ladowanie bylo na czystych produktach jak [...]
A .usłyszenia że co ja robię. Jak łyżeczka ma 10g powiedzmy - to ja nabieram 1/3, może mniej nawet. I jest degustacja, tak jak piszesz, level 1000. Na szczęście jeszcze nie wypluwal (czy wypluwalem) i zaczynałem od nowa. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-10-28 10:55:29
Tylko u mnie wpada standard, czarna z mlekiem. /SFD/2019/2/9/d252487aaa164b028626aa7284cd9c27.jpg Mleka odrobinę. 30, max 50ml. Zmieniony przez - solaros w dniu 2019-02-09 17:49:12 Zmieniony przez - solaros w dniu 2019-02-09 17:50:28
[...] Wiem, że jesteś strasznie zajęty, ale to specjalnie długo nie trwa ustawić komórkę na czymś co jest na podorędziu i w czasie treningu, który i tak przecież popełniasz nagrać coś dla potomnych. Jak to mówią - jedno zdjęcie jest warte więcej niż 1000 słów, ciężko taką pomoc przecenić. W imieniu wszystkich zainteresowanych - ślicznie dziękuję!
[...] x 6 / 90kg x 19 60kg x 12 / 90kg x 10 / 120kg x 8 / 140kg x -- / 90kg x -- 60kg x 12 / 90kg x 10 / 115kg x 8 / 135kg x 6 / 90kg x 23 6. Schody - 15 minut poziom 9 – 1000 schodów (czas – 13:12) poziom 7,8,9 – 1000 schodów (czas – 14:05) ------------------------------------ poziom 6,7,8 – 1000 schodów Filmiki: [...]
[...] ROBILEM JUZ CHYBA Z 2 LATA :) NA KONIEC MOCNO BRZUCH PRZEZ RUSKIE TWISTY I PRACE NA KOLKU -KOCHAM TEN PRZYRZAD WIECZOREM PLAN INDOOR ENDURANCE : Assault & Row 1 Rounds 1000 m 2:00-2:10/ave 500 1000 m 1:45/ave 500 Tabata ABB 8 x (On: 20 s, off: 10 s) -max.Watt 1000 m 2:00-2:10/ave 500 1000 m 1:45/ave 500 Tabata ABB 6 x (On: 20 s, off: 10 s) [...]
W sumie to można wliczyć jako posiłki ;-) Dokładnie :-)) Żeby nie było, zjadłem też dzisiaj coś bardziej normalnego, ale wpadł również domowy deserek i będę szczery, był jeszcze smaczniejszy niż te wcześniejsze :-D Budyń na bazie mąki ryżowej z odrobiną cherry in jelly <3 /SFD/2020/4/22/b932c951ac73427fb8d2fe737fabb4e5.jpg [...]
Znów torche nie pisałem to może odświeże %-) jakoś ciężko mi wrócić do oprowadzenia dziennika Trenuje miche trzymam cardio kręcę jak zawsze, ogólnie to redukcja. Opornie bo opornie ale w końcu j**nie i ruszy szybciej ;d Dziś akurat wpadły nogi i trening spoko, no bo wczorajszy już raczej mniej udany, płaski bez pompki i tak to wczoraj [...]
[...] choć ten lemon jakis kwaskowy pobudzenie czuć ale minimalnie pompa na treningu no tutaj fajnie pompuje mięśnie, podczas rozgrzewki wchodze na wioślarz i robie no tak od 1000metrów do 1500 dzisiaj był 1000 i plecy ramiona spompowane w zasadzie tyle na dzisiaj... Taka prośba moja ograniczcie spam bezsensowny jaki robił VOLT.. Dzieki że [...]
[...] tylko co staje się faktem: - nie widze sensu by ten topic był dalej otwarty, więc zostaje zamknięty wraz z tym (moim) , ostatnim postem - hades dostaje bana (na okres 1000 dni, chociaz wstepnie planowałem dac na okres tylu dni , ile wart był zestaw) za brak odpowiedzi, brak wytłumaczenie w sprawie punktów, brak odpowiedzi na wiele [...]
28.09.2015 DNT DIETA 2000 kcal - 180B, 30W, 130T SUPLE Witamina C 1000 mg Witamina D 2000 jm. Multiple Sport Kreatyna 5g Magnez 400mg 29.09.2015 DT DIETA 2800 kcal - 180B, 340W, 80T SUPLE Witamina C 1000 mg Witamina D 2000 jm. Multiple Sport Kreatyna 5g Magnez 400mg TRENING 1. Przysiady klasyczne 40kg x 9 / 60kg x 9 / 75kg x 9 / 87,5kg x 6 / 60kg [...]
No, czyli MRI, koszt to około 500zł + 200zł kontrast, ale to w wypadku typowych diagnoz. Ukierunkowane na nietypowe pomiary zapewne cena rośnie i niewykluczone, że tak jak piszesz 1000+.
1,5-2g ed to normalna dawka. 500mg raczej nic Ci nie da. Brałem w zeszłym roku 2x500 i pozytywnie wpłynęło na lipidy. Nie wiem jakbym reagował jakbym 2 jadł. Raz zjadłem na raz 1000 bo mi się kapsy pomyliły... To myślałem, że się zadrapie na amen
I masz 1000% racji. Sa sportowcy i " sportowcy". Dla jednych BB to swiat,zawód,milosc,zycie,sens. A dla drugich to iść zrobić trening , odyebac swoje i do dum. Jak ten pierwszy drugiego zrozumie tak ten drugi powie ze ten pierwszy ma obsjesje, manie , bigireksje i jest chory.