PLONK to akronim podobnie jak IMHO czy EOT ROTFL i 1000 innych, uzywamy w necie. jak ci gosc napisze PLONK, to chce ci dac do zrozumienia, ze ma pewne zastrzezenia to twojego poziomu inteligencji PLONK = Person with Little Or No Knowledge przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all [...]
ale misiu powiedz mi czemu susta a nie omka ? przeciez masz 1000% przy polskim omku, a sklad ten sam a moze nawet lepszy nigdy nie masz pewnosci ze nie wbijasz oleju lub np 100mg enana
next time wal omke i depot z zambona (z hologramem) i masz 1000% pewnosci bedziesz w niebie akurat kumplowi taki cykl zalatwialem ostatnio, ale omy standardowo 0,25 e7d
Dieta kuleje i to bardzo to mi nie wygląda nawet na 1000 kcal i ty masz ponad 90 kg wagi. Ja przy 78 kg nie zejdę z redukcją poniżej 2000 kcal. Tutaj poczytaj odnośnie diety Tutaj Aeroby byle powyżej 30 min, na początek zainwestuj w karnityne jako pomoc w spalaniu. Oblicz zapotrzebowanie no i oczywiście bierz się za układanie diety. Powodzenia [...]
domiesniowo lub podskornie, przykladowo 1500 eod lub 1000 ed ale 2500 e3d tez moze byc ok. Juz wchodzisz na hcg, wbijasz 3 amp po (5000 iu) w schemacie j/w po czym wchodzisz na clomid, pierwsze 5 dni 100 mg i kolejne dni 50 mg az zjez drugi blister. Novedex raczej z clomem zacznij, oba przed snem. novedex w sklepie sfd kupisz. Zmieniony przez - [...]
Daj tłuszczy 70 gram, białka koło 180. Osobiście nie jestem zachwycony dietą, ale rozumiem że nie każdy ma ochotę wydawać 1000 złotych miesięcznie na jedzenie- na tym etapie miska jest całkowicie akceptowalna, nie mam zastrzeżeń. (oprócz typu - tłuste ryby, omega 3, trochę oleju lnianego typu budwigowego, większa rotacja produktów itp, ale myślę, [...]
Czy jest możliwe by w czasie trwania cyklu treningowego osoba również nabierała wagi? Np. jadł o 1000 albo 500 kcal więcej. Zmieniony przez - Strongorz1 w dniu 2010-11-05 22:47:17
Może zadam pytanie inaczej...czy mogę dzisiaj przyjąć 1000ui HCG i co 3dni kolejne 1000 aż do 5000?a od jutra normalnie wbijać ten długi estr? Czy jak będę przyjmował HCG to odstawić tescia?
hehe :D a ja w biegu na 3 km mialem jakies 13 minut. musze jeszcze troche nad tym popracowac. choc moj brat mowi zalezy gdzie pojde, bo on akurat mial bieg na 3 km i mial najlepszy wynik na kompanii tj: 13min 14 sekund, w pelnym umundurowaniu i z kalasznikiem. ale biegi są przeróżnie są na 1000 m na 3000 m różnie.
[...] oddzywianie po dobra diete potem do dzialu trening po dobry trening a potem do oddzywek i supli po dobry zestaw. Czlowieku ja na swoj cykl saa ktory planuje na listopad wydam no jakies 700-1000 zl. (w sumie juz wszystko zakupilem ) a ty mowisz ze cie na oddzywki nie stac ***ni sie w lep. Uzupelnienie diety w bialko i weglowodany to podstawa!
[...] tak jak Zdzisiu) za każde kliknięcie w link, odpowiedź na wiadomość itp (jakąkolwiek akcję na forum) generowane są "punkty karne". Limit jest chyba jakieś 1000-1500 na dzień z jednego IP (nie wiem dokładnie ile). Za przeczytanie postu jest chyba 1, chyba tyle samo za kliknięcie w "powiadom mnie jeśli ktoś odpowie", za [...]
[...] w zupełności. Jeśli, jak mówisz chcesz mieć t.enan ze względu na wygodę to zostań przy nim na dawce jaka Ci Aras rozpisał. Nolvę sobie odpuść. Miej ją pod ręką na w razie czego. Dokup hcg bo przy cyklu trwającym 12 tyg już będzie niezbędne imo. Na odblok daj 13-14 hcg 1000 iu eod (w sumie 5000 iu), potem clom 50 mg ed przez 3 tyg (20-21 tabl).
Po ostatnim strzale testa zaczynasz bić hcg 1000 iu co drugi dzień (wyjdzie tak 5 strzałów), następnie 3 dni po ostatnim strzale hcg zaczynasz clom 50 mg codziennie (na noc najlepiej). Cen na forum nie można podawać (regulamin). Tu masz lekturę na cały dzień odnośnie hcg http://www.sfd.pl/Doping-f14.html?search=hcg Zmieniony przez - skint73 w dniu [...]