Czyli reasumując odblok zaczynam już od dziś nie czekam 21 dni. HCG bije 1000 j.m co 2 dni rozrabiam i dziele na 5 porcji to wychodzi na porcje po 0,2ml hcg na strzał po skończeniu hcg czekam 3 dni i zaczynam clomid 50mg dzień przed snem łącznie 20 tabletek czyli 20 dni i skończone. Dobrze to wszystko rozpisałem i skumałe? Lodzianin a co myślisz [...]
no dobra powoli kumam ale nie wiem jak policzyc kalorie bo nie wiem ile wynosi moja norma no i czy mozna mies powyzej 500 kalori np 1000 bo jadl bym ze tak powiem do oporu bo nie bede chyba jadl codziennie tego samego przez rok np wiec liczyc kalorie to troche dziwne
[...] sam nie przekracam dawek wyzszych niz 500iu, lecz w Twoim przypadku potrzebny jest faktyczny kickstart. Reasumujac, wszystko jak panowie wyzej pisali, jednak hCG polecam 1000-2000iu e2d przez okres 16 dni + mix z posta Hackneya jako, ze wysokie dawki hCG podawane przez dluzszy okres czasu jednak uposledzaja wrazliwosc komorek Leydig'a. Tutaj [...]
klata 2x w tyg.?
Mbik, zrob eksperyment. Zastosuj diete 1000 kcal przez miesiac, trening Hit 4 razy w tygodniu i zobacz ile stracisz na wadze, a potem sprawdz ile z tego to tluszcz. To tyle, za miesiac moge z Toba podyskutowac jak bede mial jeszcze dostep do sieci. Pozdrawiam, Mawashi Bulterier wymięka kondycyjnie przy pitbullu, a ja jestem jak pitbull i lecę z [...]
9-10 hcg 1000 j.m. co 2 dni,3 dni po ost hcg clomid 50 mg do 3 tyg
6-13 wino;-)od 12 tyg hcg 1000 j.m. co 2 dni 3 dni po ost hcg clomid 50 mg przez 3 tyg
Dawki konkretne, ale też i oczekiwania duże. 1-6 meta 50 mg ed 1-12 deka 500 mg ew 1-14 enan 750 mg ew (z opcją podbicia do 1000 mg) W 7 tyg hcg 2x2500 iu e4d, potem po enanie powtórka z hcg i 10 dni po ostatnim enanie clom 50 mg ed przez 3 tyg.
Dawki konkretne, ale też i oczekiwania duże. 1-6 meta 50 mg ed 1-12 deka 500 mg ew 1-14 enan 750 mg ew (z opcją podbicia do 1000 mg) W 7 tyg hcg 2x2500 iu e4d, potem po enanie powtórka z hcg i 10 dni po ostatnim enanie clom 50 mg ed przez 3 tyg. Całkiem logicznie to wygląda , chyba właśnie tak spróbuję . Tylko jeszcze miesiąc przerwy :( ale damy [...]
ty ukladasz diete kazdemu kto poprosi i robiles juz to z 1000 razy wiec jest roznica
[...] to już zależy od ciebie, ale na razie nie ma sensu dalej wymyślać, bo w życiu plany się zmieniają i cykle razem z nimi, Hcg okresowo co 7 tygodni (obojętnie jak je rozbijesz , 2500 e3d; 1000 e2d; 1250e2d nie ważne). Pamiętaj żeby sprawdzać gęstość krwi na tym boldku i acard o którym pisał wnc bierz. Jak coś nie jasnoe to pisz poprawię dopowiem.
[...] od ciebie, ale na razie nie ma sensu dalej wymyślać, bo w życiu plany się zmieniają i cykle razem z nimi, Hcg okresowo co 7 tygodni (obojętnie jak je rozbijesz , 2500 e3d; 1000 e2d; 1250e2d nie ważne). Pamiętaj żeby sprawdzać gęstość krwi na tym boldku i acard o którym pisał wnc bierz. Jak coś nie jasnoe to pisz poprawię dopowiem. Elegancko [...]
[S] Pare odzywek z dluga data !
najsmiesniejsze jest to ze koles wy... wała na panu X na sume przykl 300zl a sąd mu za... spłatę 300zł dla poszkodowanego + od 1000 do 3000zł grzywny i tu nie ma nic do rzeczy czy gośc pracuje czy sie uczy . dlatego będziesz miał czas aby zrozumieć czemu nie popłacają takie oszustwa . A matka z ojcem nie przdłużą juz ci umowy na internet jak [...]
[...] mowi ze pozadny rower taki stanardowy najlepiej zaraz 2000 i wiecej wybulic ... skoro chlopak chce zaczac sobie rekreacyjnie jezdzic po lesie to mu wystarczy rower za np 1000 zl wazne tez aby o nigo dbal i zeby sprzet ktory kupi z nim nie byl badziewianej firmy mysle ze jak spelni te warunki to pojezdzi sobie jeden sezon sprzeda komus innemu [...]
[...] myli to widziałem parę testów na forum, kiedy to chyba Saib na redukcji zrobił kilka kilo masy (mogę się mylić). A jeżeli chodzi o 'zwykłych ludzi' (tzn. bez cyklu za 600-1000 zł, idealnej diety, no i dobrych genów), to bilans kaloryczny na redukcji musi być ujemny. Zupełnie jednak nie zgadzam się co do ilości powtórzeń - na własnej skórze [...]
[...] a pójdzie, przez jedzenie mniej niż potrzebuje. Było wiele badań na temat wapnia w diecie, zwłaszcza na redukcji powinno się go dostarczać w zależności od wagi ciała od 1000 do 1500 nawet mg. Poza tym, białko mleka w 80% to kozeina, a wolnoprzyswajalne białko na redukcji jest wypasione - antykatabolik. tylko po treningu lepszy gainer z wodą [...]
[...] sam pisales masz jeszcze kilka miechow, srodki raczej nie wysublimowane, kazdy miec powinien - spokojnie wszystko znajdziesz. edit: napisze ci jeszcze ten odblok: 11-13 hcg 1000 jm eod /vs 500 jm ed podskornie - obadaj tematy na sfd/ 2 dni po ost strzale hcg clomid 100 ed przez 5 dni i po 50 przez kolejne 16 - w sumie 3 tygodnie. Zmieniony przez [...]
post walkowany 1000 razy http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=6988&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping
Kilka lat ćwiczen;)
wyglądem i stażem przypominasz trochę evera największego z wielkich z tego forum , który zjadł odżywek za pewnie ponad 1000 zł spokojnie i dalej ma 34,5 cm w bicepsie , a tak na poważnie to jedynie biceps ma jakiś normalny wygląd reszta jest porażką nawet na 1 rok ćwiczeń co dopiero na 6 lat .
Tamta dieta zupowa to jakaś pomyłka, a dieta 1000 kcal podobna pomyłka Najskuteczniejszą dietą jaką znajdziesz jest podobno(a ludzie Ci potwierdzą ) CKD. Jeśli nie CKD to ułóż sobie dietkę wg zaleceń z artów z podwieszonych tematów. np. takiego: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x I zjeżdżaj z tej niskokalorycznej [...]
Dzięki za linki ! TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR=(9,99*55)+(6,25*160)-(4,92*25)+5 549,45+1000-123+5=1431,45 TEA=(8kcal*90*3=2160)+Epoc(3*(7% z 1431=100))=2460 2460/7dni=351kcal (BMR)1431+(TEA)351=1783 +NEAT 400=2180 2180+TEF(218)=2398 tyle wychodzi mi z obliczeń ale rozsądek podpowiada, że można by dodać jeszcze więcej. Jak widzicie w [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
