Proszę. To tak przed treningiem. W awatarze masz foto na propie + master. /SFD/2017/6/15/d383a36b5c1542848e5f8e1a71346253.jpg /SFD/2017/6/15/19ce31be30a44eb2822dec3f25c5533d.jpg Zmieniony przez - ElemenT w dniu 2017-06-15 22:37:56 Zmieniony przez - ElemenT w dniu 2017-06-15 22:38:42 Zmieniony przez - ElemenT w dniu 2017-06-15 22:39:27
[...] w te wakacje, od poniedziałku do piatku po 6 albo 7 godzin. A przyjmuja chyba od 15 roku skonczonego. Na ulotkach jakby robić 5 dni w tyg. przez miesiąc to mozna weyciagnać 1000 spokojnie i to nie po 8 godzin tylko np. 5-6, albo czasem 2-3 nawet - to zależy. Ja z kilkoma kumplami to pracujemy tak od dwóch lat dorywczo to nam juz z 10 000 zł [...]
Ale chyba zasze jest tak sprzedawany Młody4 napisał mi: "Co do opakowania to jest norma, 5 mg sa pakowane po 1000 tabs, 10 mg po 500 tabs, 50 mg po 100 tabs. Jezeli nie kupujesz takiej ilosci jaka ma duza paczka to diler rozdziela tabsy do dilerek." wiec nie wiem czy opakowanie zobaczysz.
Hmmmm, a przypadkowo o nie było juz artów na ten temat? Jakiś czas temu dochodziły pierwsze sygnały prasowe i nie tylko związane z naszymi kulturystami i ich dopingiem. Wyszło wtedy, że kulturyści płacili Filebornowi około 1000$ za rozpiski itd.
[...] prubując swoich sił na zawodach. Już od dłuższego czasu śledziłem sprawę i czekalem na przelom ktory prawdopodobnie niedługo nastąpi dzięki naświetleniu sprawy w mediach. 1000$ za rozpiskę primki, clena i clomidu to paranoja. Większość bywalców tego forum rozpisuje takie zeczy za free ale pan Filleborn rozpiskę traktuję bardziej jako formę [...]
W pierwszej rundzie za każde odklepanie "brutal" traci na rzecz swej ofiary 1000 dolców. W tym krótkim filmiku był tylko kawałek walki. W drugiej rundzie są też ciosy.
[...] diet. Robia mi sie wcięcia w tali, na brzuszku zaczyn by widac mięsnie a to juz nie jest spadek tylko wody ani spalanie mięsni, to napewno tłuszczy. Dzięki że sie o mnie troszczysz, ale wiem że to nie sama woda, po zatym ja nie mam żadnej drastycznej dietki 1000 kalorii :)Po zatym chodze tez bardzo reguralnie na siłownie (3-4 razy w tygodniu).
[...] ? oki zrobimy x 1 aero (rower statyczny) i tabata albo fiit. Nigdy nie robilem tanaty ale co nieco o tym czytalem juz, moze warto sprobowac? Tylko tutaj też mozliwości jest 1000.... jakaś porada? Propozycja..? A co do hiita - to taki mini hiit, taką imitację hiita mogę też próbować robić na basenie, prawda:>?? Dziękuję Ci serdecznie kolego !
[...] np. ćwiczę tylko raz lub dwa razy w tygodniu. Zamiast tych skrętów proponuję żebyś robiła unoszenie kolan w leżeniu płasko, na mnie to ćwiczenie świetnie działa. W wolnej chwili wrzuć rozpiskę reszty ćwiczeń jakie wykonujesz na siłowni. No i proszę rozpisz dietę i daj ją do oceny w dziale Odchudzanie, diety 1000 kcal rzadko wychodzą na zdrowie.
A nie uwazasz ze trening wyskoku (SDIII) i bieganie wystarczajco stymuluja dwuglowe ud? Jak juz mowilem, lubie duzo wiedziec i dobrze wszystko robic za co sie biore, dlatego prezczytalem ponad 1000 tematow zanim ulozylem pierwszy trening, no ale i tak byl zly, wiec jeszcze duzo sie musze pouczyc... Czy progresja daje duzo?
Zabieg jak zabieg, dostajesz znieczulenie miejscowe i tyle. Kilka szwów nic wielkiego, po 14 dniach kontrol i usówa szwy (ja sam usunołem). Cena umnie ok 250 PLN za jednego. Usówałem w sumie 5 znamion i zapłaciłem 1000 bo jeden był gratis :-)
masz 49 kg i jeszcze tniesz kalorie? Nie szkoda Ci zdrowia/ życia? Dieta 1000 kalorii jest idealna... jeśli chcesz się wpędzić do grobu. Ja bym raczej starał się nabrać troszkę mięska, odpowiednia dieta + dobre ćwiczenia oraz silna wola połączona z czasem na pewno lepiej podziała niż głodzenie się i doprowadzenie do skrajnego wycieńczenia [...]
[...] dokladnie przemyslec sprawe z jabczanem kreatyny,mam problem ktory produkt wybrac?? 1-OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny) 300 kaps./1100mg 2-OLIMP CreaFusion Mega Caps 360 kaps./1400mg 3-OLIMP Kreatyna 1000 400 tab./1000mg (80 porcji) (zaznaczam ze to zadna reklama firmy olimp!!) Zmieniony przez - vlad88 w dniu 2005-07-24 08:57:03