SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7358586

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
A tak się skojarzylo jakos,kazdy co gada o gw tutaj to przewaznie w kontekscie lipidów wlasnie.Ale ten clen to chyba rzeczywiscie slabe porównanie do gw , choc pretekst dobry


Zmieniony przez - acidm w dniu 6/18/2020 8:26:58 AM

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 4166 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 290783
dmq92
GW to nie tylko lipidy, także wrażliwość ins, pomoc w spalaniu tkanki i wydolność a kolega nic o lipidach nie napisał to na ch** się mądrzycie


No właśnie widac kto sie mądrzy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
dmq92
GW to nie tylko lipidy, także wrażliwość ins, pomoc w spalaniu tkanki i wydolność a kolega nic o lipidach nie napisał to na ch** się mądrzycie


jesli chodzi o efektywnosc w spalaniu smalcu ,da sie porównac do czegos (efka,joha,sally) ?

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
A jak oceniasz efektywność wyżej wymienionych? bo ja jakoś nie potrafię w praktyce. Jest tyle zmiennych że wiesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
dmq92
A jak oceniasz efektywność wyżej wymienionych? bo ja jakoś nie potrafię w praktyce. Jest tyle zmiennych że wiesz


efka pobodza mnie nakreca, moge zrobic dluzszy ciezszy trening, znaczaco wzrasta aktywnosc w ciagu dnia , tlumi apetyt u mnie.Cos jakbbym obciol z 500 kal z obecnego deficytu i dalej czul sie dobrze ,a nawet lepiej.Joha dobrze u mnie na cukier wplywa ale czasem az za, ostatniego kardio myslalem ze nie skoncze tak spadl.. No i joha ssie za to roztrzesienie które jest czasem az paralizujące. Mniej wiecej o takie porownanie mi chodzi,tzn jak czuc to dzialanie w poprawie spalania.Chyba zle sie wyrazilem ,bo sam progress ciezko zmierzyc fakt.

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Wcale go nie czuć. Jedynie wydolność



No i cukier może spaść. Ale to indywidualne


Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-06-18 08:54:26
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
ok , dzieki

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
nac powinien leciec z dala od treningu, czy nie ma znaczenia?

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2344 Napisanych postów 4332 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99107
Antyoksydanty najlepiej z dala od treningu. Ja osobiście daję przed śniadaniem i kolacja. Trening przeważnie 15-17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Na noc nac też średnio. Ja daję 2 pierwsze posiłki
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium