w miejscu

[...] i niby wszystko jest Ok. oprócz tego że mam upośledzenie czucia po zewnętrznejstronie poniżej stawu kolanowegona niewielkim obszarze.Objawia się to tak że czuje ciało w tym miejscu tak jak u Stomatologa przy podaniu znieczulenia.Dziąsło wydaje się wtedy odrętwiałe(ja mam tak z nogą)na domiar tego piecze i gdy naciskam kolano czuje przechodzące [...]

[...] 3 cm pod pępkiem - 92 (było ponad 93) Czyli jakby troszkę poleciało w dół (Chociaż różnica 1 cm to równie dobrze może być błąd pomiaru i przyłożenie centymetra w nieco innym miejscu), ale skąd te prawie dwa kilo nadmiaru. Nie wierzę, że w tak krótkim czasie doszłoby tyle mięśni... Ogólnie w kwestii mierzenia obwodów, bo nie wiem czy to dobrzę [...]

no , na miejscu sie okaze jak jest naprawde.. Ja teraz trafilem na jedna firme która pracownika na rozmowie w chooja nie robi.. powiedzieli jak jest i tak faktycznie jest

Przez to mega słabe światło prawie Cię nie poznałam ! Następnym razem nie patrz na ludzi tylko rób w innym miejscu ten trening z pozowania ;)

Jw. O wiele wiecej sie te uda prezentują, chyba ze mierzysz trochę ponad kolanem a nie w najszerszym miejscu to sie zgodze %-)

Nareszcie! Mówiłem że ze startu na start co raz lepiej, no i proszę, po 2 miejscu jest w końcu i złoto :-) Ogromne gratulacje Mario, forma już na zdjęciach widać że masakra, proporcje niesamowite jak zawsze ;-)

[...] waga 86 76 -10 kg biust 100 93 -7 pod biustem 86 83 -3 biceps 32 30 -2 udo 67 60 -7 talia - w najwezszym miejscu 93 82 -11 biodra 109 99 -10 suma -40 cm /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/862331294acf4912a9547aebdcb9c067.jpg [...]

[...] - zapalenie sciegien; diagnoza fizjo - zapalenie sciegien objawy - opuchnieta stopa, kostka i nad kostka, dosc silny bol przy dotyku kosci nad kostka (tylko!) i w tym samym miejscu zgrubienie jakby na kosci, utykanie; leczenie - przeswitlenie, Naproxen przeciwzapalnie przez 2 ostatnie tygodnie, jakis gel do smarowania data 20/08 28/08 [...]

[...] dla siebie.Przy okazji zwracam uwagę wszystkim forumowicza na kupowanie dobrego oleju lnianego.Niskooksydacyjny.Przypominam ze należy olej przechowywać w ciemnym chłodnym miejscu.Ja mam takie w lodówce hehehe.Kupując go tez zwracajcie uwagę jak był przechowywany.Arnold widzę że dieta w schemacie masowej choć węgli mało .Jak Cię ssie to dobrze [...]

Mikołaj jeszcze raz gratulacje od nas };-) Pierwszy medal już jest! W pełni zasłużony gdyż po 1 i 2 rundzie byłeś nawet na 2 miejscu. W 3 rundzie - program dowolny mimo że układ był fajny, dynamiczny , do muzyki i super się to oglądało zaważyły chyba względy estetyczne. Z humorem trzeba przyznać e w miarę upływu zawodów byłeś coraz większym [...]

Przepraszam, pogubiłam się. Wiek : 35 Waga : 73 Wzrost : 174 Obwód w biuście : 96 Obwód pod biustem : 80 Obwód talii w najwęższym miejscu :76 Obwód na wysokości pępka :89 Obwód bioder :101,5 Obwód uda w najszerszym miejscu:62 Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : dobry, regularnie miesiączkuję, nie zażywam [...]

Moim zdaniem te No1 to jedne z najgorszych siłowni w mieście. to co ty piszesz depetka o prosi sie o pomste do nieba. to co zobaczylem w necie a w realu na miejscu-szok! odmalowane jedne pomieszczenie, (nic sie nie zmieniło w ciagu 3 lat wtedy tez tam bylem tylko całe szczęscie na miesiąc) oprocz składu ludzi którzy tam pracują.sprzęt z hantlami [...]

małe sprostowanie dotyczące nazwisk, w juniorach w wyciskaniu na trzecim miejscu Tomasz Hołubczat { a nie Hołubczk}

bardzo przepraszam za głupie pytania, ale kolejne mi się nasunęło. W jednym miejscu jest napisane, że płatki owsiane na surowo są raczej niepolecane, ciężko wchłaniane, a tu widzę w jednym dzienniku, że są płatki, migdały i banan. Rozumiem, że z wodą? Bo mleka nie ma wyszczególnionego. Czy jednak na surowo? Bo z tych składników to i placek raczej [...]

[...] czy wolno mu walczyć z legendą, która najlepsze lata ma już za sobą? Dlaczego Adamek powinien z tobą walczyć? - Powodów jest mnóstwo. Zacznijmy od tego, że ja na jego miejscu na pewno chciałbym walczyć z tym, który dokonał tego, co on chce zrobić - byłem mistrzem świata w wadze półciężkiej i zostałem mistrzem świata w ciężkiej. Ja na jego [...]

622 zł bilety tam i z powrotem samolotem, 100 zł pociąg z Wawy do Katowic i z powrotem, 30 zł autobus tam i z powrotem z Katowic na lotnisko. Czyli podróż 750 zł. Na miejscu bilet tygodniowy za 10 euro, 3 bilety po 3 euro do autobusów lotniskowych, jakies 20 euro posiłki i teoretycznie 60 euro nocleg na campingu (teoretycznie bo babka w recepcji [...]

Dziś akcja przeprowadzka.Będziemy mieszkać w innym miejscu.Pakowanie,sprzatanie zajęło mi cały dzień i jestem normalnie zmęczona;-D Jednak chciałam zrobić dziś trening żeby mieć dwa dni wolnego na regeneracje i o siódmej już byłam po:-D *Wiosło sztangą 12/10/8/12+ 42/44/46/42 44/46/48/44 44/46/48/46 *Mc rumuński ze sztangą 12/10/8/8/12+ [...]

To tak żebym miał wszystko w jednym miejscu. Napisz jeszcze raz ile chciałabyś treningów w tygodniu. Jaki masz sprzęt do dyspozycji. i ile czasu możesz poświęcić na trening. Cel - pośladki, więc tu sprawa jasna.

aaa no tak w wersji econo to z dodatkow mono jest na pierwszy miejscu ale czy to optymalizacja suplementacji - w to juz watpie ale jesli nie stac na drogie stacki mono rowniez znacznie podniesie mozliwosci trenujacego

kupować mac'a przepłacając 2x po to żeby postawić na nim win niepojęte I jeszcze musisz kupić Windowsa, którego dostajesz za friko z nowym lapkiem :-) Ale za to jak rozkładasz takie jabłko w publicznym miejscu... 10+ do lansu ogólnego i 20+ do lansu specjalnego. :-)