wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

w dupe z takim pełnowartościowym posiłkiem jak gainer. Jak już to lepiej samemu łączyć carbo z WPC ale i tak jest to 10000000 razy gorsze rozwiązanie niż zjedzenia np. makaronu/ziemniaków z mięsem.

[...] od marca do tej pory 6.CEL SUPLEMENTACJI: redukcja schudlem 25 kilo a teraz chcialem sie troche nabic 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: witaminy mineraly bialko wpc omega3 cynk 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

da takie same efekty jakbyś brał czyste WPC (zakładam ,że to nie jest jedyne białko w diecie)... jak chcesz siępozbyć towaru to większe dawki w tym pomogą ;)

A ja powiem z własnego doświadczenia. Od razu po treningu stosowałam WPC/WPH i regenerwoałam sie dobrze. Był czas kiedy po treningu siłowym od razu zjadałam posiłek złożony z węgli i chudego mięsa i też się dobrze regenerowałam. Izolat białka serwatki jest najszybciej wchłanialny i przechodzi do krwiobbiegu bardzo szybko. BCAA nie zastąpi się [...]

sklad jest wyjasniony ew pozostaje jedynie aminogram na redukcji to faktycznie - dodatkowe wegle - lepiej je spozyc z innej kategorii produktow Matrix jest bialkiem z nieco wyzszej polki cenowej nic WPC 100% - niestety, no i ma nieco mniejsza palete smakow do wyboru ale jak stac to wiem ze wielu to wybiera :D

nie.. wpc nie biorę pod uwagę

wiem że zawiera wpc ;) myślę że pił bym jedną porcje z rana(o ile tak będzie dobrze), resztę zapotrzebowania uzupełniałbym dietą

No to WPC sie nada jak najbardziej po co Ci inna forma jak WPI,WPH?

[...] 1) Płatki owsiane 100g+250ml mleka 0,5% 3 jajka gotowane 2) Makaron 100g Serek wiejski 200g 3) Piers z kurczaka 100g Chleb zytni pel. 150g 4) Ryz 100g serek wiejski 200g/wpc 5) Ryz brazowy 100g Piers z kurczaka 100g Po treningu Białko, carbo 6) Ryz brazowy 100g Piers z kurczaka 100g 7) Twaróg 125g Gainer czego brakuje co jest źle, nie tak [...]

nie będzie zbyt dużego odczucia jak tak zejdę z dawką teścia?? z 750 na 400/ tydzień?? białka więcej jest tylko dobrze nie umiem policzyć i liczyłem ogólnikowo a nie chciałem zawyżyć. z 5-6 posiłków dziennie + wpc 2-3x dziennie. + od jutra jeszcze gainer z białkiem i carbo przed i po treningu dojdą. a Tłuszczy ani razu jeszcze nie liczyłem

Mex to stosunkowo nowy wynalazek, nieoficjalnie przebadane było ich wpc i miało braki. jeżeli chcesz coś pewnego i koniecznie izolat: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Isolate_100-opis26616.html

a co bylo nie tak z tym wpc Treca? Treca ma przeciez dobre bialka, i na pewno duzo pewniejsze niz te z za oceanu... Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-08 10:21:13

kk, dzieki. a to wpc treca jak bym chcial to przyda sie tez nie tylko w okolotreningowych ale tez czasem w szybkich posilkach jako uzupelnienie niedoborów?

Czemu tak bardzo odradzacie mu odżywki, może przecież zamówić sobie, np. WPC SFD i spożywać je bezpośrednio po treningu... czyż nie?

Białko to białko. Część możesz brać sojowego np. Sojavit 2250 za około 80 zł. Ja tak biore. Poza tym jakieś wpc i będzie ok Zmieniony przez - D-M-X w dniu 2004-06-02 19:37:41

dalczego za mocno? co sie może stać? na sucho juz ćwiczyłem pare lat.. A, dodam jeszcze że będe szamał WPC Ostrowie 300 g dziennie.

wpc z ryżem zblenduj w takim układzie i/lub z bananem. Co do Olimpowskich wyrobów to jestem dość sceptyczny, bo za niższą cenę często można dostać o wiele lepszy produkt innej firmy. Co do białka, to dobre jest whey 95 z Activlabu, białko SFD, albo scitec :-))

Cze Quaero! Cennik niezly.Mam do niego kilka pytań.Jakiej firmy jest Rapid Whey gainer 6kg za 1150kc?Jakiej firmy jest l-karnityna 1000mg za 270kc. Jesli miałbys czas mógłbyś sprawdzić czy maja w tym sklepie: ProBCAA 180tab.; HARD BODY AMINO2121 225tab.; Bio-X HMB 60kap.;Bio-X CLA 60kap.L-karnityna 1000mg 30tab. fat burners 100tab. wszystkie [...]

oBOJĘTNIE JAKIE MOŻE BYĆ wpc W PORACH OKOŁOTRENIGOWYCH (TREC, EXTENSOR) A NA NOC MIESZANKI JAK HITEC 90

bcaa nie wliczaj do bilansu wpc tak