wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

To poleć jakieś sprawdzone i tanie WPC. I może izolat jaki, żeby po treningu spożywać?

Tanie to było do WPC. Izolat wiem, że tani nie jest.

Też jestem endo. A może wziąć po prostu trec'a takie zielone (zapomniałem nazwy)? Oczywiście jako WPC. Izolat ktoś poleci czy nikt nie konsumuje?

Izolatow zadnych nie jadłęm. Ale rodzi się pytanie, czy opłaca się w to inwestować kase? Zakładam, że podobnie jak ja siłownie traktujemy bardziej jako hobby i rekracje, a nie "zawodowo". Jeśli ta pierwsz apcja to nie zauważysz raczej różnicy po zjedzeniu wiadra wpc albo wpi

A Whey Delicious jaki smak polecasz? WPC po treningu mówisz, żeby wrzucić i nie bawić się w izolaty? EDIT: No to ok. Izolaty odstawiam na bok. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-02-06 19:50:22

[...] odzywczych. Spokojnie mozesz poswiecic pod wieczor lub z rana godzinke na ugotowanie/upieczenie/zrobienie ryzu/kaszy/makaronu/miesa/jaj/ryb/nabialu/surowki na 1-2 dni i zapakowac to w pojemniki. Nawet jak juz uparles sie na tego szejka to zastosuj lepszej jakosc skladniki, mielone platki owsiane/ryz, ser bialy, wpc, orzechy, pestki, jogurt, owoc.

Pisałem już wyżej,że na redukcji suple się nie opłaca. Jedynie co to możesz białko WPC 80% brać :)

bo nie gra :D myślałem o whey gold albo scitec 100 isolate ( po treningu) i scitec wpc zamiennik miecha :D

wybierz czyste WPC

przede wszystkim białko szybkoprzysfajalne, ja bym zakupił wpc/wpi, carbo z resztą tez by sie przydało. czy antykataboliki - raczej nieee, do koksu? skromny cykl, ja bym go podkreslił termogenikiem a pod koniec przy***bau kreatynkę i lekki odblok (vino tez blokuje). witaminy i minerały - bez dyskusji!

jacek nie przejmuj sie gajnery to odżywki czyli uzupełnienie diety a nie suple wiec można je jeść cały czas ale j/w najwazniejsza jest dieta którą możesz uzupełnic białkiem WPC

Po treningu najlepiej posiłek po treningowy a nie proch. WPC lepiuej niż carbo

to weź inne i juz, nie bedziesz sobie glowy rezał ;-) wez sfd wpc to przy okazji grosza zaoszczedzisz :-)

[...] z tej swojej diety. Nie znam się na tym aż tak dokładnie, ale myślę, że kostka białego twarogu do śniadania by nie zaszkodziła. Albo jeśli nie lubisz twarogu to np 60gramów wpc. Trening - no co tu jest do układania, wybierz sobie po 1 ćwiczeniu na każdą partię, ułóż dwa zestawy tego czegoś i rób na zmianę. Na nogi też coś rob, jak np siady [...]

[...] energetyczna podczas wysilku. metabolizm bcaa przebiega zarowno w watrobie jak i miesniach, stad ich specyfika dzialaia. porownując oba preparaty, bcaa to aminokwasy, wpc bialko, bialko sklada sie z aminokwasów, ednak wymaga trawienia, bardziej przydaje się w porze po treningu, by dostarczyc lekkostrawnych protein. bcaa bardziej nadaje sie [...]

białeczko jest ogólne git, tylko ta piana...mam jeszcze jedno opakowanie Wpc protein plus banan, spróbuję waszych rad

nie schudniesz i nie zbudujesz masy dzieki białku, to tak nie działa że wystarczy tylko białko i będzie cacy. Jakie białka próbowałes wpc czy izolaty.

serwatka bedzie slodka, jezlei jest to produkt naturalny bez dodatkow smakowych czyste wpc bedzie bardziej mleczne

Kup sobie normalne białko wpc o smaku naturalnym i porównaj smaki.

Wpc niezależnie od pory dnia