wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

poczytaj o novadexie od gaspariego ale rozne sa opinie o jego stosowniu po cyku. bialeczko bierz takie ktore wychodzi dobrze cenowo i da sie przelknac(vitafit, 100%wpc vitaminshopa), bcaa ostatnio popularne z racji ceny jest rx golda, moze tez byc np tst. omega wsio ryba byle dobrze wypadaly cena/ilosc epa,dha. moze byc ktoras rodzima marka olimp [...]

biorąc pod uwage ze whey 2 jest koncentratem bialka z wymiany jonowej to już gorszego wpc nie znajdziemy. do tego sports one to firma przecietniak - dziala teraz na zasadzie SNI, chyba nawet z jednego laba biora towar %) dobre to sports one mial ph.. :) dlatego zdecydowanie stawiam na whey supreme ultimate Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu [...]

do tego BCAA, witaminy, ZMA, omega3, WPC. Dorzucic cosik jeszcze??

do tego BCAA, witaminy, ZMA, omega3, WPC. Idz do HollandandBarrett to wszystko to kupisz za grosze. frezeq w Anglii nie ma Tussipectu.

Sławek, mam takie pytania. Planuje już niedługo rozpocząć cykl na nowych kreatynach Olimpu (cytrynian+pirognian+mono). Co sądzisz o białku WPC z zawartością laktozy max do 15 % ? Czy laktoza upośledzi wchłanianie tych kreatyn ? Jakie odstępy czasowe zachować pomiędzy spożyciem kreatyny i takiego białka ? pac-man ... nie pag-man

dokladnie: juz zestaw owsiane + wpc jest lepszym rodzajem gainera

czyli z gotowych produktów dla MM w zasadzie brak alternatywy? ew. połączenie WPC + jakieś carbo/inne węgle wchodzi w grę? Zmieniony przez - xif w dniu 2009-12-27 16:00:07

WPC miało być do uzupełnienia braków w diecie. Coś lepszego -potreningowe. Na to moge wydać więcej ze względu że będe tego brał mniej:) A co powiecie na Olimp Provit? Cenowo wychodzi podobnie do Vitafita

1)WPC ewentualnie bcaa 2)Białko 30min po treningu i na noc, mozesz rowniez przed/po aerobach tak samo bcaa (kilka łykniesz i juz) 3)sam teraz biore:] Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-18 18:15:27

Po czesci masz troche racji, jednak odzywka nie bedzie tutaj warunkowala Twoich celow ktore sobie obralas. Co do odzywek bialkowych celuj w podstawowe preparaty oparte o wpc

proponuje carbo/izo, bcaa,wpc,zma i pobudzacze.

standardowo, 2 gramy na kilogram masy ciała, oczywiście wliczałem tylko pełnowartościowe białko, zero kreatyny, raz na 2 miesiące kupowałem jakieś białko wpc, nie miałem za dużo floty na diete, wiec po treningu naprzykład piłem litr mleka. FBW jest dobre, tylko trzeba dobrać odpowiednio cięzary, jeśli ciężar makymalny to 100 kilo ( w moim [...]

witam kopiłem sobie OLIMP KREATYNA 150 MEGA CAPS i mam okazje kupic tanio gainera mam do wyboru gainer 737 3kg nowa formule z bialkiem WPC, WPI, WPH lub Musli Gainbody 3kg i nie wiem co wybrac z gory dziekuje za odpowiec i pozdrawiam

Witam! Jeszcze raz powiedz jaki staż, bo chyba nie podałeś, no i jeszcze co brałeś %-) Polecam: przed treningówki (dla mnie najlepsze!): - bez 1,3 - DS CRAZE - z 1,3 - IHS - SHOW TIME Białko: - SFD Econo - może nie powala w smaku (choć nie jest złe!) ale przebadane i sprawdzone - SFD Protein Plus - jw - SCITEC - na all*** dostaniesz za ok 160 zł [...]

panieee to Ty nie rób sobie jaj nie wiesz co to wpc

Okej panowie dzieki za dobre rady;] Doszedlem do wniosku ze kupie wf i bialko ostrowi wpc 80;D

a czemu bialko klasy ostrowia jest gorsze od markowego wpc?? jakis argument?? edit: nie chodzi mi o to zebys napisal ze smakuje jak g... i pieni sie:) Zmieniony przez - wsk01 w dniu 2009-12-09 18:03:08

[...] SFD/Images/2015/7/25/cb9943b352b646799e1ebed438066831.jpg 2. placek : jaja + szpinak + platki owsiane SFD/Images/2015/7/25/7f0d04a7ebda41e793b9c48b0d3f5a9a.jpg 3. slodkie placki : jaja + platki owsiane + wpc kokosowe + cukinia SFD/Images/2015/7/25/0fd954fc67874e3d92ce93aac92ce7aa.jpg Tyle z dzis do tej pory :-):-):-)

troche nie tak dt kreta 5g + witaminy rano przed treningiem 12g prochu bcaa po treningu 5g krety+ mass activator + dosypka wpc(wg braków) z carbo mozesz sobie zrobic izotonik i popijać na siłowni dnt 5g krety + witaminy białko wg braków

mono też transporterów nie potrzebuje. taurynke możesz swoją drogą brać, to dobry supl. (o taurynce do poszerzenia swoich wiadomości ciekawy art: http://www.sfd.pl/TAURYNA_%2D_Bycza_terapia%2E-t109592.html tak jak wpc/zma które też uwzględnij sobie.