wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Jaglane solo mają dziwny posmak %-) Plastiku %-) Ja jaglaki ( XD ) zalewam gorącą wodą, później odsączam i coś z nich robię. Np. płatki + starte jabłko + cynamon + migdały. Do tego wpc bezsmakowe i jest dobra potreningowa przekąska ;p

Właściwości wykazane w badaniach naukowych, w których porównywano jedzących BCAA do placebo. Badania, gdzie porównuje się jedzących WPC pełnowartościowe do jedzących BCAA solo, przy czym sumaryczna ilość BCAA byłaby by taka sama, tak samo jak koszty, są już trudniejsze do znalezienia :P Co innego PRO, któremu ciężko zwiększyć ilość dziennego mięsa [...]

[...] malutki deficyt typu 200 kcal i obserwowanie z tego miejsca co i jak + jakaś dobra suplementacja i dieta. Chodzi mi o to żeby co te 3-4 godziny dostarczać 20 gramów białka pełnowartościowego, coby utrzymać synteze protein na wysokim poziomie. Od siebie polecam patent eaa+leucyna, ale równie dobrze sprawdzi się każdy inne białko - wpc, kurak itp

No Bullet nagabywał Puara albo Xpera na homo igraszki %-) Dzięki za wyjaśnienie, widać wiedza nie idzie w lat. Muszę zapodać jakiś proch wpc/sfd co by utrzymać znakomitą formę. Ostatnio podjąłem ten wysiłek walki o kulturę fizyczną mojej sylwetki uprawiając żelazny "sport". Mam nadzieję, że progresja ciężaru i zdrowa dieta sprawi, że wpędzę [...]

No Bullet nagabywał Puara albo Xpera na homo igraszki %-) Dzięki za wyjaśnienie, widać wiedza nie idzie w lat. Muszę zapodać jakiś proch wpc/sfd co by utrzymać znakomitą formę. Ostatnio podjąłem ten wysiłek walki o kulturę fizyczną mojej sylwetki uprawiając żelazny "sport". Mam nadzieję, że progresja ciężaru i zdrowa dieta sprawi, że wpędzę [...]

Jadł ktoś z Was to białko? http://allegro.pl/hi-tec-protein-2250g-whey-bialko-100-complex-wpc-i6689378976.html celuj w bialka bez dodatku pszenicy

[...] jemy coś innego. Trochę roboty przy tym jest - ja może kiedyś spróbuje z ciekawości, bo u mnie póki co wygląda to tak że 99% mojej diety to Indyk, truskawki mrożone, białko wpc wafle ryżowe, kiszona kapusta i pomidory%-) Mam z tych produktów codziennie dwa posiłki - jeden na słono i drugi na słodko. Uwielbiam je, ale nie jest to zróżnicowana [...]

I nawet jakoś tak biednie wygląda%-) Ale coś ciężko mi uwierzyć, ze takiej podstawy fighter na poziomie nie uwzględnia. Może lecą jakieś aminki na boku/wpc

Prawda jest też takie, że "góra" sfd ma w dvpie dział Scena MMA i K1 i dają na główną tylko i wyłącznie kulturystykę, jakąś fitplotę, czy jakieś tam przepisy na sernik WPC. Jak ich prosiłem, żeby na główną wrzucili link z tematem do komentowania na żywo KSW to olali sprawę - czy to linka na stronę główną sfd czy na stronę facebooku, a przecież w [...]

Z tym dodawaniem białka to różnie, bo później takie suche wychodzi. Ja np do omleta robiłem taką gęstą polewę z wpc z małą ilością wody\mleka,bo tak to suchy i taki jak z piachu

Z tym dodawaniem białka to różnie, bo później takie suche wychodzi. Ja np do omleta robiłem taką gęstą polewę z wpc z małą ilością wody\mleka,bo tak to suchy i taki jak z piachu tez tak polewe robie :-) https://bundles.sfd.pl/SFD/2020/4/22/e14887fac3214e47a766a70a22137022-small.jpg Czyli jednak się znam na gotowaniu %-)

U mnie od jakichś 2-3 miesięcy chyba owsianka+banan+maslo orzechowe+wpc. Ja to chyba wszystko tak jem przez x miesięcy i później zmieniam i tak w kółko W ogóle to nie lubię się spieszyć, wolę 5 minut wcześniej wstać/wyjść żeby móc na spokojnie zjeść czy gdzieś tam zdążyć

Ale makaron mi nawet gładko wchodzi, więc zjem i białko dobije wpc i gitara będzie

Zrobiłem kurczaka tikka masala, dodatkowo domowej roboty marchewnik z polewą z WPC, żeby się makro zgadzały. Kilka ogólnych przemyślem, bo dla niektórych ludzi byłem zbyt miły i trochę za bardzo się przejmowałem o tym, co o mnie myślą (i nie chodzi tu tylko o rodzinę). Ogólnie czuję się dobrze.

No dlatego się zastanawiam, suple strasznie podrożały ogólnie. Kreatyna jeszcze niedawno po 20zl, a teraz 30 trzeba dać, wzrost o 50% mega dużo, wpc tak samo w górę i kilkanaście złotych. Ciężkie czasy, za niedługo faktycznie dużo taniej wyjdzie test xD

No dlatego się zastanawiam, suple strasznie podrożały ogólnie. Kreatyna jeszcze niedawno po 20zl, a teraz 30 trzeba dać, wzrost o 50% mega dużo, wpc tak samo w górę i kilkanaście złotych. Ciężkie czasy, za niedługo faktycznie dużo taniej wyjdzie test xD Imo kreatyna to placebo

zakupiłem kreatyne i wpc wiec koniec z byciem naturalem

DLaczego? Tak poszło WPC w górę?

DLaczego? Tak poszło WPC w górę? Tak, kreatyna tak samo. Niektóre suple 40-50% w górę

Kupiłem sobie wysokobiałkowe (z WPC) masło orzechowe z kokosem i jest smaczne.