Witam trenuje juz od ok 5 miesiecy i postanowilem siobie kupic białko. Zastanawiam sie nad Ostrowia WPC 80. Jest tylko mały problem- moja cera jest podatna na tradzik, i martwi mnie to iz jezeli wlacze Ostrowie do swojej diety obsypie mnie jeszcze bardziej. Co o tym myslicie ? Moze znacie jakies inne białka z ktorymi nie powinno byc tego typu [...]
Witam.To mój pierwszy cykl kreatynowy.Czy ten zestaw suplementów jest dobry ? jak sądzicie? czy lepiej wziąć samo Vitalmax Creatin Monohydrate +Ostrowia WPC 80+OLIMP BCAA Mega Caps czy Vitalmax Creatin Monohydrate +Ostrowia WPC 80 + CELL PUMP MONSTER czy to i to ? jeżeli macie jakiś lepszy pomysł to proszę śmiało pisać Mój cel to masa i siła.Ps [...]
Hej, poszukuję białka w cenie ok. 150 zł/2kg Od blisko 2 lat stosuję regularnie Syntrax Matrix 5.0, ale teraz czytam różne rankingi i tematy odnośnie WPC i mam dylemat, które białko wybrać w tym przedziale cenowym. Zastanawiam się aktualnie nad 3 pozycjami: - Syntrax Matrix 5.0 - Olimp Whey Protein Complex 100% - SFD Protein Plus A może jakieś [...]
Czy to możliwe, że wymieniony w temacie produkt mógł wywołać reakcję alergiczną o dziwnej postaci wysypki, rumieni, pokrzywki, które STRASZNIE swędziały i nie pomagały na te dolegliwości nawet zastrzyki na bazie sterydów???!!! Stosowano dwa smaki naprzemiennie- truskawka i karmel- rozpuszczane w mleku, przez 7 dni raz dziennie, 8 dnia 2 razy i 9 [...]
Jak w temacie. Czy warto zainteresować się białkiem WPC PROTEIN PLUS w opakowaniach po 750 g? Jeżeli tak - jakie smaki jesteście w stanie polecić? Wybór jest wielki, a ja nie mogę się zdecydować. Myślałem nad migdałem, słonym karmelem, białą czekoladą i ciasteczkowym, ale tego jest po prostu za dużo. :P
Witam, chodziłem po Krakowie za WPC 80 i nie ma nigdzie byłem w galerii kazimierz, na starowiślanej, probowano mi "wcisnąć" jakieś białka po 80-110zł czy ktoś może mi powiedzieć gdzie znajduje się jakiś sklep z odżywkami w Krakowie w którym kupie WPC 80 lub jakąś inną odżywke białkową(byle dobrą i żeby starczyła na przynajmniej miesiąc) do 50zł [...]
witam! mam bialko wpc i xpanda, do tego krete vitalmaxa, dotychczas bralem mniejwiecej tak: DT przed i po porcja Xpanda DNT rano kreta bialko przed spaniem i wczesniej miedzy posilkami jestem na 3 tygodniu i efekty sa, ale myslalem ze beda inne, czytałem w innych tematach ze bialko jedza odrazu po cwiczeniach, to xpand kiedy? tak 45 min po silce [...]
Witam, Mam do zaoferowania białka wpc firmy sfd, 4 szt nie otwierane i 2 szt otwarte. 2 x Pinacolada 1 x Wanilia 1 x Kokos 1 x Biała czekolada 529g (otwarte) 1 x Wanilia 724g (otwarte Za nieotwarte białka 35 zł, za wanilie otwartą 30 zł, za białą czekoladę 20 zł. Przy zakupie wszystkich na będzie istniała możliwość dogadania ceny i może dorzucę [...]
Witam:) Zacznę od tego że powiem co nieco o sobie: mam 18 lat 185 cm wzrostu 68 kg wagi Jestem dość szczupły, z siłownią mam styczność od 2 lat, z tym że teraz chcę rozpocząć porządny trening. Zakupiłem następujące suplementy: Kreatynę Olimp MEGA CAPS 360 kapsułek oraz Białko WPC 80 ŁOWICKIE (smak tiramisu)1,8 kg Otóż moje pytanie brzmi, czy [...]
17 lat, 180 wzrostu, waga 65 kg Staż na silowni- miesiąc Mam zamiar zacząć trening na mase, mam juz zamowione mutant mass i wpc ostrowię Diete mam taką na jaką moge se pozwolic: od. 10 do 14 jjem bardzo malo(kanapki + jajecznica jak zdążę), o 15 duzy posilek przedtreningowy razem z obiadem, 17- powrot z silowni i tez duzy posilek, kolacja- staram [...]
siemankoo, male pytanko ;) ćwiczę, skupiam się na diecie i zastanawiam się nad białeczkiem do uzupełnienia braków :P (najczęściej też będę dodawał do serków wiejskich, twarogów etc, by podkręcic lekko smak). Zastanawiam się nad tymi opcjami. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_Protein_Plus_Limited_+_5x_Quest_Bar-opis35457.html bądź [...]
WItam wszystkich ,jestem tu nowy i chciałbym zacząc przygode z "kulturystyką" głównie zalezy mi na masie,ponieważ jestem szczupły :( WZROST: 181 WAGA: 64kg WIEK: 17 lat Plan mam ,nad dieta pracuje, i zostaje kwestia supli Słyszałem że bardzo dobrze sprawuje się ANIMAL PAK i to właśnie jego chciał bym zakupić tylko sam nie wystarczy prydało by się [...]
[...] siłowni jem porcje kurczaka z ryżem lub ważywami ew w kanapce a ćwiczę 22.30 max 24. w trakcie treningu popijam carbo i tu pytanie czy nie obtłusci to mnie?? potem ostrowia wpc 80 z mleczkiem 2% jakieś 40g potem niedługo spać, i czy wystarczy to zeby nie dopuścić do katabolizmu??? tak cwicze w pon, śr i pt a w wtoreki czw mam ternig mt do 22, [...]
Cześć. Me pytanie odnosi się do produktu : UNS WPC 80 econo - 1800 g Czy to produkt godny polecenia i czy ktoś z was go stosował. Mam dylemat bowiem potrzebuję uzupełnić białko w nowej diecie, i zastanawiam się nad białkiem serwatkowym. Patrzyłem na produkty firmy Olimp (mam niezła dost. do niego w mieście) aczkolwiek paczka 750g kosztuje w [...]
hmm wyglada calkiem niezle oto sklad: Białko (min) 35g Węglowodany (max) 59g Tłuszcz (max) 2,4g Minerały 3g Energia 400kcal POSIADA W SWYM SKŁADZIE CZYSTE BIAŁKA SERWATKOWE BEZ DODATKÓW SOJI I KAZEINY posiada rownież: < wysoką przyswajalność przez organizm BV 104 < wysoką zawartość aminokwasów egzogennych i BCAA < wysoką zawartość kwasu [...]
Sprzedam dwa wiadra wpc łowickie (1800g) Jedno jest nowe, nie otwarte a z drugiego wziąłem 6 porcji więc jest około 1500g. http://img90.imageshack.us/my.php?image=img1010k.jpg http://img90.imageshack.us/my.php?image=img1015h.jpg http://img254.imageshack.us/my.php?image=img1017a.jpg http://img254.imageshack.us/my.php?image=img1018t.jpg gg: 2968780 [...]
OSTROWIA WPC 80-POMOCY OGROMNY PROBLEMWitam, mam 18 lat i 186cm wzrostu i waże 67 kg,dużo ćiczę i sporo trenuję ale mało sieodzywiam i z tego poodu jestem bardzo szczupły,mianowicie mam duży problem z wyborem białka i wybrałem OSTROWIE WPC-80(czytałem na forach ze najlepsza z białek :/).Pytanie pierwsze:czy jest ona dobra i jaki smak mógłbym [...]
W dniach 1-7 listopada w fińskiej miejscowości Mikkeli odbędą się Mistrzostwa Świata w trójboju siłowym, oraz wyciskaniu sztangi leżąc federacji WPC. Dodładniejsze informacje na stronie producenta sprzętu sportowego Metal (...gometal.com), oraz na stronie Michała Wilka (...polandpowerlifting...) Wszystkim zawodnikom reprezentującym Polskę życzę [...]
Czesc.Od pażdziernika zaczynam nowy cykl treningowy , będe cwiczył na wytrzymałość (duza liczba powtorzen, bardzo krótkie przerwy miedzy seriami) i planuje zakupic Whey protein complex 100% i thermo speeda extreme z olimpu , dobre to połącznie? Od połowy grudnia zaczynam mase ,od stycznia zaczynam brac odzywy na mase m.in Storm , shock [...]
