wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

w sumie bardziej nalezy zadac sobie pytanie, czego oczekujesz, czy mas zjakies problemy z ukladem pokarmowym, etc:-) jak wszystko gra, trenujesz amatorsko, to podstawowe WPC bedzie wyborem optymalnym

w praktyce WPC niewiele gorzej wypadnie niz kazeina... nie w postaci plynu.. kazda taka plynna pozywka szybko sie przetrawi.. jakos nie wierze w te 6h uwalniania :D

Ja bym carbo przed treningiem nie brał. Za duże skoki insuliny. Po co tak kombinować z prochami? Przed normalny posiłek, a po wpc i carbo. Rano i po treningu kreta i git.

nie mozna ? cp pij z woda a nie z mlekiem a wpc mozesz z mlekiem jak najbardziej

cp w wodzie wpc w wodzie lub mleku

Chodzi Ci pewnie o to czy musi być przerwa pomiędzy porcją CP a białkiem i powiem Ci z całą świadomością, że nie musi. To, że białko zatrzyma wchłanianie się krety to mit, jak podobnie jak sprawa z kofeiną... Kreatyna zbyt krótko jest w żołądku żeby białko miało na nią jakikolwiek wpływ dlatego spokojnie możesz nie robić odstępu. Pamiętaj tylko, [...]

dla mnie nie ma roznicy jak mieszam z woda czy mlekiem. sam łacze mono z wpc i jest ok!

Bo pewnie jak je jadłeś, nie zauważyłeś, że jest to 10 opakowań foliowych po 750g każde i teraz jak widzisz na stronie konkursu WPC 750g to nie możesz pokojarzyć ;p Podpowiem Ci, to jest właśnie to i za to też są punkty.

jak podliczysz całkowitą kaloryczność prochu to nie ma problemu z tym, że ma trochę więcej ww/t bierz wpc VitaFIt - dobre i tanie - TomQ dał linka

nie wrzucamy linków izolat 750g za 160zł? chyba żartujesz, za taką cene kupisz 2kg bardzo dobrej jakości wpc

ostatnio przerzucilem sie na gotowca Profi Mass ale wczesniej korzystalem z GainBolica badz CarbNoxa eksperymentujac ze smakami i WPC 100%

dodam ze najgorzej jest z klatka zero postepu od 3tyg raz trening lepszy raz gorszy...;/ diety nie mam ustalonej idealne...dostosowuje sie do 10 wskazowek zywieniowych... ok. 6 posiłków dziennie...duzo ryzu makaronu rozne rodzaje miesa rano platki +jogurt szkoła bulki z wedlina a reszta tak jak pisze ryz makarony kasze zeimniaki tez czasami :P a [...]

Wpc 80 Rozumiem ze to dodatek do diety ulatwiający zycie a nie "główny suplement"

provit oxygen wg moich przekonan odpadają :) a protein 45 i wpc 80 to sa dwie rozne odzywki, musisz wiedziec czego ci potrzeba - przeanalizuj swoje odżywianie jesli masz mniej niz 1,6g bialka na kg masy ciala to wiecej bialka jesli jednoczesnie brakuje ci weglowodanow(a celem jest rozbudowa masy) to bulk bedzie lepsza czyli protein 45

Wobec ostatniej afery to na pewno na najczystszym WPC na rynku za 200zł %-)

a moze serwatke suszona tez waluja podsypujac wpc do niej?%-)

najlepsza jest oczywiscie dieta ;) ale możesz sobie zakupic WPC i pic po treningu ;)

Polecam tak WPC z SFD jak i Ostrovit... Jesli nie jestes francuskim pieskiem, to nie ma sensu przeplacac :-))

co to wogóle za rodzaj białka?? kazeinian? WPC? Jeżeli kupisz, zjesz i nie będziesz puszczać brzydkich bąków ani nie osrasz całego domu to znaczy, że dobrze sie przyswaja i może być.

wpc ci nie zniszczy watroby, nie panikuj